ထွန်းမင်းအောင်ရဲ့ပြိုင်ဘက် ထရန်ရဲ့လက်ရည်ကိုအကဲခတ်ရအောင်...🔥🔥🔥 

ထွန်းမင်းအောင်ကလက်သီးထိုးပေါက်လိုမယ်ထွန်းထွန်းမင်းရဲ့သင်ကြားမူ့အောက်လာတဲ့အတွက်ခြေကန်ထူးပျံတွေနဲ့လာမှာမသေချာဘူးအပူးအသတ်ဘာမှမလုပ်တပ့်လက်သီးပါဝါအားနည်းတယ်သန့်ဇင်ရဲ့ထိုးပေါက်နဲ့ထိုးရမှာ

ထွန်းထွန်းမင်းတို့ ညီကိုတွေကိုတော့ ထိုးပေါက်ကြမ်းတာဘာညာကြိုက်တယ်၊ ဒါမဲ့ အထိုးခံနိုင်တဲ့ပိုင်းမှာတော့ မြန်မာပြည်ကတခြားဖိုက်တာတွေ ထက်နည်းနည်းလေးလျော့တယ်လို့ခံစားရတယ်၊ knock downတွေကျရင် အမှတ်အရ ရှုံးလိမ့်မယ်၊ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်နိုင်ငံသားကိုတော့ နိုင်စေချင်တယ်၊ southpaw standနဲ့အကောင်းဆုံး ထိုးသတ်နိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်၊ ဘာသာရေးလူမျိုးရေးတွေ ဖယ်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံသားဆိုတဲ့အချက်နဲ့ အကောင်းမြင်အားပေးကြပါ ညီကိုတို့❤

ဝိုက်လက်သီးပင့်လက်သီး များများတွဲထိုးရင် ဝိုက်မယ်ပင့်ထိုးမယ် ဒါဆိုရင်ထွန်းမင်းအောင်နိုင်မယ်

ဒီပွဲကိုကြည့်ခြစ်းအားဖြင့် ထွန်းမင်းအောင်အတွက် ခက်ခဲတဲ့ပုစ္ဆာမဟုတ်ပါဘူး

ထွန်းမင်အောင်နိုင်ရမယ်

သွေးသစ်ဝင်လှိုင်း နဲဆိုရင်ပိုကောင်မယ်

ထွန်းမင်းအောင်အနေနဲ့ ပင့်လက်သီးသုံးရင်နိုင်တယ် မျက်နာဟာကွက်ရှိတယ်

သွေးအေးတယ်တည်ငြိမ်တယ် high kick မသုံးဘူး

ဒိထိုးကွက်တိုင်းဆိုထွန်းမင်းနိင်နိုင်မယ်

oneမာတပွဲထိုးပီးလေပီယနာကမာတယ်ဟတိုက်စစ်ပဲထိုးတယ်

မြန်မာဖိုက်တာအများစုက ခြေထောက်ရွေ့လျားမှု့နည်းပီး ဆိုင်ထိုးရတာကို ကြိုက်ကြတယ်။အဲ့ဒီအချက်ကို သေချာပြင်ဆင်သင့်တယ်။TMA အနေနဲ့လည်း အရပ်အမောင်းသာတဲ့အတွက် ထောက်လက်သီးနဲ့ဝိုက်လက်သီးကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်ထိထိမိမိထိုးပီး ရွေ့သင့်တယ်။တကယ်လဲကျနိုင်မဲ့နေရာကိုသာ ရွေးပီး စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ထိုးသင့်ပါတယ် fighting ညီလေး

ဒီအနေထားလောက်ပဲ့ဆိုရင် ထွန်းမင်းနိုင် စားမှာသေချာတယ်

ဗီယနမ်ကောင်ကိုနိုင်ချင်ရင် ပင့်လက်သီးနဲ့အမြင့်ကန်ချက်များများသုံးနိုင်ရင်ထွန်းမင်းအောင်နိုင်မည်။ 60%=50%လို့သတ်မှတ်သည်။ လက်ရည်မကွာပါ။မှားတဲ့ကျားအစားခံရမည်။

kickboxing ပွဲထဂ်တယ်နော် bro...

ပင့်တတောင်ဘယ်ညာဆော့ဘို့စဥ်းစားပါခလေးရေ

one 168မှာ seksanနှုတ်ထွက်သွားပြီး seksan myanmar versionကြီးထည့်လိုက်ရင်ဘယ်လောက်ကောင်းမလဲ😁