ဒူးကျီးပေါင်း ရဲ့အဖြေ | Solution for Osteoarthritis | by Dr. Zwe 

ဆရာအများကြီးကျေးဇူးတင်မိပါတယ်ဆရာ

တစ်ချိူ့ Dr တွေက ဒူးထဲကနေအပ်နဲ့စုပ်ထုပ်တာ တွေ့ဖူးတယ် အကြ ရေ Dr. ပြောပြပေးပါ 💚💚💚

ဆရာကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်။ဆရာကျန်းမာပါစေ။

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ အကျိုးပြုဆေးပညာမျှဝေတဲ့ဆရာကျန်းမာချမ်းသာပြီးအသက်ရာကျော်ရှည်ပါစေ

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်....အကျိုးရှိပါတယ် ဆရာ.... အခုသောက်နေတဲ့အားဆေးက စျေးနည်းနည်းသက်သာတဲ့ Ostonil သောက်ပါတယ်.... သူက Glucosamine 750 g, Chondroitin 100 g, MSM 50 mg, Collagen Type 2 50 mg...Vitamin D3 100 I.U ပါတယ်လို့ရေးထားတာ တွေ့ပါတယ်....ခြေလဲပြီး ‌‌‌ခြေထောက်အရွတ်ထိသွားတာ ဆွဲသောက်ရမယ်််ပြောလို့ ၆ လကျော်ပြီ သောက်နေတာရှင့်....တစ်နေ့တစ်လုံးပဲ သောက်ပါတယ်.... ဒူးနာတာနဲ့ ခါးအာရုံကြော ညပ်တာလည်းပါတယ်.....အခုသောက်နေတာ မှန်ရဲ့လားဆိုတာရယ်...ဆက်ဆွဲသောက်ရမလားရယ် သိချင်လို့ ‌ဖြေပေးပါအုံးနော် ဆရာ

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

Thank you ပါအများကြီးတန်ဘိုးရှိပါတယ်။

ကျေးဇူးပါ

ေက်းဇူးပါဆရာ

​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

ကျေးဇူပါ ဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ခြေမျက်စေ့အတွက်လဲပြောပြပါဦးဆရာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

ဟုတ် ကျေးဇူးပါ , doctor,❤️

ကျေးဇူးတင်လိုက်တာဆရာ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာရှင့်

ကျေးဇူးတင်တယ်ဆရာ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်Dr.

ကျေးဇူးအထူးပါ Dr.

သိပ်ကောင်းတဲ့အကြံဉာဏ်လေးရပါတယ် ကျေးဇူးပါ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

Thanks a lot.

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ🙏

ချစ်တယ် ဆရာ ❤

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်Dr ❤🎉

ဟုတ္တယ္ဆရာအခုက်မျဖစ္ေနတယ္

Thank you 🙏

thank. doctor

ဆရာအသည္းက်န္းမာေရးအေျကာင္းေလးမ်ား ေျပာေပးေစခ်င္ပါတယ္

Thanks!! Good Luck!! Dr.

ကျေူဇူးပါဆရာကျမလဲဒူးနာနေတယ်

Thanks 💞

Thank God bless you

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာကျမကပေါင်300-လောက်ဖြစ်နေလို့ပါဒူးကျီးပေါင်းပါ

Thanks❤

Thank u for sharing with public

Thanking you Dr

ဆရာ video တွေ သိပ် အကျိုးကျေးဇူးရ ပါတယ် လေးစားပါတယ်

Cervical spondylosis နဲ့ lumbar spondylosis နဲ့ sciatica အကြောင်းလေးလည်းပြောပြပေးပါဦးဆရာရှင့်။ အဲ့လိုကျီးပေါင်းတွေအများကြီးဖြစ်စေတာ ဘာကြောင့်ပါလဲရှင့် ကျွန်မအသက် ခုမှ၃၁ ဘဲရှိသေးတာပါ အသက် ၂၇တည်းကကျီးပေါင်းကြောင့်အာရုံကြောက အဆင်မပြေဘဲဆေးတွေသောက်နေရပါပြီ

ဆရာရှင့်....😢😢😢......ကျွန်မကအခုလက်ရှိဒူးကျီးပေါင်းအဆင့်.၃.ပါ..အထူးကုလဲမပြနိုင်တာမို့ဘယ်လိုဆက်လုပ်ရမယ်ဆိုတာလေးပြောပြပေးစေခြင်ပါတယ်ရှင့်....စာကိုကျော်မသွားဘဲဖတ်ပေးပါနော်ဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရရာ စားရမဲ့ ဆေးနဲ့ လိမ်းရမံ့ဆေးလိမ်းညွန်ပေးပါ

ကျေးဇူးပါရှင်။

သာလီစွပါဆရာ

ခါးကျီးပေါင်းအကြောင်းနဲ့သောက်ရမည့်ဆေးနဲ့ ခါးကျီးပေါင်းလေ့ကျင့်ခန်းလည်းပြောပြပေးပါဆရာရှင့် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

လည်ပင်းကျီးပေါင်းနဲ့ခါးကျီးပေါင်းရဲ့လခဏာတွေပြောပြပေးပါဆရာ

Thanks for sharing your experties and professional knowledge. Much appreciated.😊

ခြေဖဝါး ထုံ ကျင် ညှောင်း ကိုက် တာနဲ့ပါတ်သက်ပြီး ရှောင်ရန် ဆောင်ရန်နှင့် သောက်ဆေးများညွှန်ပြပေးပါဦးရှင့်ဆရာ

Videoအသစ်မတင်သေးဘူးလားဆရာ

💚💚💚

ဒူးကမတရားကိုက်ပီးနာတာပါဆရာ ယ

လမ်းသွားရင်း စူးကနဲ့ ဒူးက တချက်တချက် ဖြစ်တယ်

ကျေးဇူးပါရှင့် ဆရာပျော်ရွှင်ပါစေ။

ဂုတ္ေျကာထိုးတာ အေျကာင္းတင္ေပးပါဦးဗ်ာ ထိုင္းစကားလဲမတက္ ေဆးခန္းလဲေဝးလိူ့ပါ ေသာက္သင့္တဲ႔ေဆးဘာညာအစဆံု အံုးလြဲရာကေနစျဖစ္တာပါ အက်ိတ္လဲရွိပါတယ္ဂုတ္မွာ

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ။ 🙏 ဆရာ video အသစ် တင်တာ မြင်တာနဲ့ အမြဲကျမရဲ့ FB wall , မှာ အမြဲ ရှဲပေးပါတယ် ဆရာ။ ဆရာ ဒီထက်မက ပိုမို တိုးတက်ပါစေ 🙏( ဆရာ ဖြစ်နိုင်ခဲ့ရင် နောက်တခေါက် မှာ လွယ်ကူစွာ ဝိတ်ချနည်း ကို နောက်ဆက်တွဲ အနေနဲ့ ပြောပြပေး ပါဆရာ။ ဝိတ်ချရတာ အပြောလွယ်ပေမဲ့ ကျမတို့လို အာရှတိုင်းသား အသက်ကြီးသူ များအဖို့ အလွန်မှ ဝိတ်ချရန် ခက်ခဲလွန်းလို့ပါ )

ဂေါက်ကျီးပေါင်းပြေ.ပြပါ

Fexofenadine‌ဆေးအကြောင်လေးသိပါရစေ

ဆရာအခုလောက်အကြံပေးပါလားကျနော်ဝမ်းကိုက်လို့ချွဲ့ဝမ်းပဲ့သွားတာဆရာဝန်ပြတာနဲ့Metro ဆေးပေးတဲ့သောက် ရင်ခေါင်မူန်းတဲ့အိတ်ငိုက်တဲ့ဗိုက်နာတော့ပျောက်တာဝမ်းသွားတာမပျောက်ဘူးဘာဆေးအကြံလေးပေးပါလား

ဆရာ ဂုံညှင်းရိုး အနည်းငယ်ပဲ့ပြီး ပေါင်နဲ့ခြေသလုံးကြွက်သားတွေနည်းသွားလို့ဘယ်လိုကုသရမလဲဗျ

ဆရာရှင့့့့်ကျမ က အခုလောလောဆယ် ဒူးနာ ခါးနာ ဖြစ်နေပါတယ့့့်ခါးပတ်ဝတ်ထားရပါတယ်ရှင့့့့်ဆရာပြောတဲ့ သောက်ဆေးသောက်လို့ရပါလားရှင့်

ဆရာ အစာအိမ်ပိုးအကြောင်းမှာလေ ဆရာပြောသလိုအာငွေ့စစ်လို့ရနိုင်တာကိုဘာလို့မှန်ပြောင်းကြည့်ခိုင်းကြတာလည်းမသိဘူး။၃ ခါကြည့်ထားရပါတယ်။အရမ်းခံရခက်ပါတယ်။ပိုး ၂ခါမှာဆေးတွေသောက်တာချာချာလည်မူးပါတယ်။တောင့်ခံပြီးကျော်ဖြတ်ပါတယ်။နောက်တခေါက်ကျအနာဆိုလို့ဆန်ပြုတ်လချီသောက်ရပါတယ်။အဆုံးသတ်ကတော့ဘယ်လိုဘဲအစားရှောင်ပါစေဗိုက်ကမကောင်းပါ။၇ နှစ်ရှိနေပါပြီ။အခုဆိုအစာအိမ်အောင့်တာနဲ့ဝမ်းပါပျက်လာတယ်။အကြံလေးပေးပါဆရာ။ရွှင်လန်းချမ်းမြေ့ပါစေရှင်။အိမ်ရှင်မတစ်ယောက်မို့မိသားစုတာဝန်တွေနဲ့တဘက်စိတ်ဓာတ်တွေအရမ်းကျနေလို့ပါ။

လည်ပင်းကျီးပေါင်းလဲတင်ပေးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာရောဂါတခုချင်းစီတိူင်းအတွက်သောက်ရမဲ့ဆေးလေးတွေလဲအညွှန်းထဲဲ့ပေးပါအုံးရှင့်~ငွေရးကြေးရေးသိပ်မတတ်နိုင်လို့ပါရှင့်

ဆရာဆေးခန်းလိပ်စာလေး သိပါရစေ

ဆရာ ရေခဏခဏသောက်နေရ အာခြောက်လို့ ဘာကြောင့်လဲဆရာ သက်သာအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆရာ

ဒူးကျီးပေါင်းကေါ အရည်အိတ်ကေါရှိပါတယ်

Sir ကလေးတေပဲ အတက်ရောဂါရှိတာမှလား လူကြီးတွေတက်တာကြ ဝက်ရူး ပြန်တာလား Dr. ပြောပြပေးပါ Plz!

ဆရာမျက်လုံးမှာမျက်ရည်ခမ်း‌ေြခာက်ရင်ဘာရောဂါဖြစ်တတ်လဲ

ဒူးအထက်ပေါင်ကနေ နာတာ၊ထိုင်လဲနာ၊ထလဲနာ၊ ဆရာဝန်နှင့်တပတ်ပြပါတယ်၊ နာလဲထိုင်၊နာလဲထရင်းပျောက်သွားပါတယ်၊ အသက်66နှစ်ပါ၊ အခုတော့ဒူးကညွတ်ကျတာဖြစ်ချင်လာပါတယ်၊ လဲကျရင်ကျိုးမှာလားဆရာ၊

အလေးအများများနဲ့ squats ထိုင်တာက ဒူးကို ထိခိုက်နိုင်လားဗျ

ဆရာ ဇွဲရေ ကျနော့်ဘဝ မှာ တော်တော်လေး ဒုက္ခပေးနေတဲ့ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်နေလို့ ကူညီဖြေပေးပါအုံး.... energy drink မသောက်ရရင် ပျော်ရွှင်မှု မရှိတော့ဘဲ ဘဝကိုအဓိပ္ပါယ်မရှိသလို တစ်ခုခုလိုနေသလို ခံစားနေရပါတယ် ... energy drink ဖြတ်ကြည့်တော့ လည်း ဘယ်လိုမှ နေလို့မရပါဘူး... ဘယ်လိုဆေးဝါးတွေ အစားထိုး သောက်ပြီး ​အချိုရည်ဖြတ်ရမလဲ... ဆေးခန်းပြ ပြီးဖြတ်ရမလား အကြံပေးပါအုံး....

when. getup. knee. joint. feels. pain. not. normal. please explain. thank. Dr.

သန်း​ရွှေ​ကြောင့် ကလား​တွေလည်း​နေရာရလာပြီ

ဖာသည်မစပတ်ကထွက်တဲ့အရည်အကြောင်းတွေ တင်ပြသွားတာ လျှက်လို့ကောင်းလား သောက်လို့ကောင်းလား ဖိုးချစ် နင့်ကိုယ် တော့ တော်တော်ကို ရွှံတယ် မုန်းတယ်

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

ေက်းဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်နော်အမြဲအားပေးကြည့်ရှု့ပါတယ်ဒူးနဲ့ပတ်သက်ပြီးဆောင်ရွက်ပါမယ်

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးပါဆရာ

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

ဆရာကျောရိုးကြီးပေါင်းအကြောင်းလေးပြောပြပါဆရာကျမကကျောရိုးမှာဓာတ်မှန်ရိုက်ပြီးပါပြီကျီးပေါင်းလိုပြောပါတယ်ဘာသောက်ရမှာလည်းဆရာ

နားလည်လွယ်ပြီးထိရောက်တဲ့ကုသနည်းဆေးသုံးနည်းဆေးတမျိုးစီရဲ့ဆိုးကျိုးကောင်းကျိုးတွေကိုသိရပါတယ်ဆက်လက်တင်ပြပေးပါဆရာ

ဆရာရေညီမသူငယ်ချင်းခဏခဏမေ့လှဲလို့ပါအဲတာဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာပါလဲဆရာ

​​ဒူးအောက်ပိုင်းထုံကြင်ပြီးနာနေတယ်ဆရာလှေကားတက်မရဘူးဆရာသောက်ဆေးကမတဲ့တာလေးညွှန်ပြပေးပါဆရာ

လည်ပင်းကျီးပေါင်းနဲ့ခါးကျီးပေါင်းတစ်ဆက်တည်းဖြစ်နေလို့ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးရှင်းပြပေးပါဆရာ

အခုလိုရှင်းပြပေးတာကျေးဇူးပါ

ဖနှောင့်နာကျင်ချင်အကျောင်းလေးပျောပေးပါရှင်

ေကျဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင်