ဖြည့်စွက်စာ biotin အကြောင်း 

vitamin supplements တွေခေတ်စားတော့ skin hair nail အတွက်လည်းဖြည့်စွက်သောက်ကြတယ်နော်။
👉Biotin ဘာအတွက်သောက်လဲ
🔔သူချို့တဲ့ရင်ဘာဖြစ်မလဲ
👍သူကဘယ်လိုကောင်းကျိုးရစေတာလဲ
👿ပိုလျှံရင်ရော...ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ
🥚🌰🍌အစားစာထဲမှာဘယ်လိုအစားမျိုးရွေးချယ်စားရမလဲ
ဆိုတာလေးတွေပြောပြပေးထားပါတယ်။
#drhtoohtookyaw
#biotin
#supplementsforhair
#ဆံပင်ကျွတ်ဆံပင်ပါးခြင်း