လွယ်ကူမြန်ဆန်ပြီး အရွယ်မရွေးကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ လူတိုင်းရဲ့ အချစ်တော် ဟမ်ဘာဂါ 🍔🍔🍔 

လွယ်ကူမြန်ဆန်ပြီး အရွယ်မရွေးကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ လူတိုင်းရဲ့ အချစ်တော် ဟမ်ဘာဂါ 🍔🍔🍔
======================================================
၁၉ ရာစုမှာစတင်တွေ့ရှိခဲ့တဲ့ ရှည်လျားတဲ့သမိုင်းအကြောင်းတွေနဲ့ ကမ္ဘာတင်မက မြန်မာလူမျိူးအများစုလဲ နှစ်ခြိုက်သဘောကြတဲ့ အစားအစာတစ်မျိူးကိုပြောရရင် ဟမ်ဘာဂါ ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဟမ်ဘာဂါ ကို ပေါင်မုန့်၊ အသားပြား၊ ခရမ်းချည်သီး၊ချီးစ်၊မယောနိစ့် ဆလပ်ရွက်တို့ကို ထည့်သွင်း အသုံးပြုပြီး စားသုံးရတဲ့အစားစာတစ်မျိူးပဲဖြစ်ပါတယ်။ဒီတစ်ခေါက်တင်ဆက်ပေးမှာတော့ ဟမ်ဘာဂါ စတင်ပေါ်ပေါက်လာပုံကို Z-Lann ရဲ့ "မတူကွဲပြားဒေသအစားအစာများ" အစီအစဉ်ကနေ ပြောပြတင်ဆက်ပေးသွားမှာဖြစ်လို့ ကြည့်ရှုလိုက်ပါဦးနော်။
==============================================
ဇာတ်လမ်း-Z Lann မှတင်ဆက်ပေးလျက်ရှိတဲ့ အစီအစဉ်ကောင်းတွေကိုတော့ ဇာတ်လမ်း-Z Lann ရဲ့ Facebook Page ကနေလည်း ရှုစားနားဆင်နိုင်သလို အသံဖိုင်သီးသန့်နားထောင်လိုကြသူတွေကတော့ အောက်ပါလင့်ခ်ကနေ တစ်ဆင့်ဝင်ရောက်နားဆင်ခံစားနိုင်ပါတယ်။ ✨
RU-vid ❤: / @zlann_podcast
Podcast ❤: podcasters.spo...
Facebook Group ❤: / zlann
#ZLann #ZLann_Podcast #မတူကွဲပြားဒေသအစားအစာများ
#ဟမ်ဘာဂါ