သွေးအားကောင်းစေဖို့ စားပေးသင့်တဲ့အစားအစာများ 

သွေးအားကောင်းစေဖို့ စား‌ပေးသင့်တဲ့အစားအစာလေးတွေကို ဒီ video ကနေ ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။
ဗဟုသုတဖြစ်ဖွယ်အကြောင်းအရာများကို တင်ဆက်ပေးနေတာမို့ PyawPyaMal Channel ကို Like & Subscribe လုပ်ထားပါဦးနော်။ #Subscribe #pyawpyamal
#သွေးအားကောင်းစေဖို့စားပေးသင့်တဲ့အစားအစာများ #သွေးအားနည်းနေရင် #health #ကျန်းမာရေး