အတွေးလွန်ခြင်းကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မလဲ။ နည်းလမ်းများစွာရှိတဲ့အထဲက တစ်ချက် ပြောပြထားပါတယ်။ အားလုံးအတွက် အကျိုးရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ #counselling #mentalhealth #overthinking
30 май 2024