အာရုံကြောအားနည်းခြင်းမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်မည့် သဘာဝနည်းလမ်း (၉)ခု 

အာရုံကြောအားနည်းခြင်းမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်မည့် သဘာဝနည်းလမ်း (၉)ခုကို ဒီ video ကနေ ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်လို့ video လေးကို အဆုံးထိကြည့်ပေးပြီး ကြိုက်နှစ်သက်တယ် အသုံးဝင်တယ်ဆိုရင် Like and Share လေးလုပ်ထားပေးပါဦးနော်။ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ဗဟုသုတဖြစ်ဖွယ်အကြောင်းအရာများကို အမြဲမပြတ်တင်ဆက်ပေးနေတာမို့ PyawPyaMal RU-vid Channel ကို Subscribe လုပ်ထားပြီး ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုပါ နှိပ်ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော်။ #pyawpyamal #subscribe #အာရုံကြောအားကောင်းစေဖို့ #health #knowledge #အာရုံကြောအားနည်းခြင်းမဖြစ်အောင်ကာကွယ်နိုင်မည့်နည်းလမ်းများ#ကျန်းမာရေး #healthy #nervous