BLW ပဲဖြစ်ဖြစ် TW ပဲဖြစ်ဖြစ် Toddler လေးတွေကိုဘာကြွေးရမှန်းမသိတဲ့ကိစ္စကဖြစ်နေကျပါနော်
ကျမလည်းတခါတလေဘာကြွေးရမှန်းမသိဖြစ်တတ်လွန်းလို့ လွယ်လွယ်ကူကူလုပ်လို့ရမယ့် meal idea လေးတွေကိုရေခဲသေတ္တာမှာကပ်ထားပြီး မထပ်အောင်ကြွေးရပါတယ်။
မိသားစုတခုနဲ့တခုနေထိုင်စားသောက်ပုံခြင်းမတူတာမို့ ကိုယ့်ကလေးအတွက်အဆင်ပြေမယ့် Recipe idea လေးတွေကိုပဲယူသွားပါနော်
Breakfast idea
ချိစ်ကြက်ဥမွှေကြော်
ပေါင်မုန့်ကြက်ဥကြော်
ပေါင်မုန့်အသားညှပ်Sandwiches
ပေါင်မုန့်မြေပဲထောပတ်နဲ့အသီး purée သုတ် ( jam or jelly က သကြားဓာတ်များလို့)
မုန့်ဟင်းခါး ၊ အုန်းနိုခေါက်ဆွဲ အရသာပြုပြင်ပြီးကြွေးလို့ရပါတယ်
Oatmeal and fruits
Yogurt and fruits
Pancake ( ကြက်ဥ၊ အသီးတမျိုးမျိုး အထူးသဖြင့်ငှက်ပျောသီး မှည့်မှည့်၊ နွားနို့ သို့မဟုတ် ရေနည်းနည်း၊ ဂျုံမှုန့် ရောမွှေပြီးကြက်ဥကျော်သလိုဟိုဘက်ဒီဘက်လှန်ကျော်ပေးပါ)
Breakfast Muffin ( ကြက်ဥ၊နို့၊ အသီးတမျိုးမျိုး၊ ဂျုံမုန့်ရောမွှေပြီး oven ထဲမှာ မိနစ်၃၀ ဖုတ်)
16 сен 2024
