რატომ ვერ ვიღებთ ყველა ვიტამინს საკვებიდან? 

🩺 გაინტერესებს რომელი ვიტამინი გაკლია? შეავსე აპლიკაცია და გაიგე 2 წუთში უფასოდ: ketogen.ge/deficiency-checker/

ძან სასარგებლო ვიდეო იყო.💯👍 ერთი კითხვა მაქვს ამ საკითხთან დაკავშირებით: მცენარის ანტინუტრიენტები (ოქსალატები, ლექტინები, ტანინები...) ვიტამინების და მინერალების ათვისებას დიდი დოზით უშლიან ხელს, თუ თითქმის უმნიშვნელოა ეს პრობლემა?

👍👍👍👍👍😊

შებოლილი თევზი და თაფლი მაინტერესებს

მადლობთ