ლიკა ყველაფერი გამოგივა დამიჯერე სწორი კვებით❤რთულია მაგრამ ოპერაციას და სხვა მეთოდებს სჯობს ჯანმრთელობითვის😘მეც დაწყებული მაქვს ორი თვე არ იქნება და დავიკელი 5კილო არ ვჭამ ცომეულს,გაზიანს შაქრიანს.თუ ტკბილი მინდა ხილით და შავი შოკოლადით ვანაცვლებ ნუ ამასაც ზომიერად😊
გილოცავ კეთილი სურვილებით❤ყველაფერს შეძლებთ დანიჯერე! მე 100 კილო ვიყავი და დავიკელი ვარჯიშით და თითქმიათს არ ვჭამდი ცომეულობა საერთოდ ამოვიღე და მალე დავიკელი 6 თვეში 70 ჩამოვედი ეხლა 67 ვარ ყველაფერი გამოგივა წარმატებები❤❤❤❤
ლიკუნა❤ ბლოგერმა ჟანამ დიეტით დაიკლო საკმაოდ დიდი წონაც ჰქონდა😊 კუჭის ოპერაციას მე არ მივესალმები ბევრი მიზეზის გამო, თუმცა შენი გადასაწყვეტია.წარმატებები ძვირფასო❤
ანუ შენ როგორც თვლი საჭიროდ ისე გააკეთე.ჩემი უბრალო რჩევა და რა თქმა უნდა ჩემ თავზე გამოცდილი,სწორი კვება და კალორიის დეფიციტი ყველაზე მაგარია,უბრალოდ ჩემი რჩევა გაგიზიარე.წარმატებები
აქ რჩევა ათასი უადგილოა,გააკეთეთ ისე როგორც გული გკარნახობთ!❤კარგი გოგო ხარ ძალიან,თუ გაწუხებს წონა უნდა მოიშორო!! ძალიან მინდა გავხდე მაგრამ არ მაქვს ნებისყოფა ,ბევრჯერ დავიწყე და ბოლოოში ვერ გაედიი.კუჭის ოპერაცია საქართველოში წარმატებით კეთდება,მაგრამ თქვენ ჯერჯერობით იქ ხართ.ლიმშვიდობას გისურვებბ ტკბილო გოგო შენ ოჯახთან ერთად❤❤❤
21ე საუკუნეში ვისაც ოდნავ შეხება აქვს სამედიცინო სფეროსთან ყველა გირჩევს კუჭის ოპერაციას განსაკუთრებით სლივს,ყველაზე მარტივი და უსაფრთხო,მე თავად ექთანი ვარ და ბოლო 3 წელში რომ მოვიმატე ძალიან ბევრი და თან ეს 3 წელი ვიტანჯე სწორი კვებით და ასე შემდეგ მაგრამ ვერ დავიკელი წონა პირიქით ვიმატებდი,წავედი და გავიკეთე სლივი(მანამდე ოზემპიკი მინდოდა მაგრამ იმდენად ცუდი წამალია არ მომცეს ექიმებმა) თავიდან დავიბადე,დღეს ისეა განვითარებული მედიცინა და გამარტივებული ცხოვრება როგორ უნდა დაკარგო ადამიანმა წლები სიმსუქნესთან ბრძოლაში,მაგრამ ასევე უნდა იცოდე რომ კუჭის ოპერაცია არ არის სასწაულ მოქმედი ეს მხოლოდ გეხმარება მეტაბოლიზმის გაცოცხლებაში და უკვე თავად უნდა მართო ჯანმრთელი მეტაბოლიზმი სწორი ცხოვრების სტილით. თუ BMI 35ს სცდება 80 % მეტაბოლიზმის უკვე დანგრეულია და ძალიან რთულია საკუთარი ძალებით ამის გამოსწორება
