커피 하루 아니면 이틀꼴로 1잔마시던 건장한 청년입니다 절대적인건 없는데 평소에 커피를 마시면 먼가 느낌적으로 가슴이 답답하신분 커피 절대 마시지마세요 제가 갑자기 부정맥으로 심장이 펄떡펄떡 뛰고 호흡곤란와서 진짜 죽는줄 알았습니다 운동도 절대로 격하게 하지마세요 아몬드나 피칸 등 견과류가 마그네슘 칼슘이 부정맥에 도움이 많이 된다합니다 적당량 챙겨드세요 진짜 죽다살아나서 1분이라도 도움되시길
술 담배 커피는 심장의 부정맥에도 안 좋다고 하지만 정신과에서는 공황장애나 불안장애에도 몹시 안좋으니 꼭 끊으라고 하더라구요. 공황장애환자가 반드시 피해야 하는게 술 담배 카페인 수면부족 네가지라고 합니다. 부정맥이든 공황이든 두루두루 저 네가지는 다 안좋은것 같습니다.
ㅠㅠ 커피.. 거의 20대 부터 매일 1잔 정도에서 2잔 마셔 왔는데 라때로.. 다행이네요.. 근데 위축성 위염하고 장피화생인가 란게 관찰됀다고 해서 커피도 줄여야 한다는... 하지만 조기수축엔 큰 상관이 없다면... 가끔 먹어도 괜찮겠죠.. 음.. 2일에 한번정도 --;;
@@Retu509 저는 요즘에는 조기수축 잘 안느껴지는데요 예전에 정신과 문제일 수 있다고 부정맥 잘느껴지면 항우울제 먹어보라해서 내과에서 항우울제 처방 2주 줬는데 심방조기수축 잘 안느껴지고 다시 끊으니까 또 느껴지더라고요 그래서 정신문제 일수도 있을거 같아서 그냥 살고있습니다. 경찰 교정 소방 달리기 체력시험 통과한다 생각하고 달리기 초고강도로 하면 며칠은 부정맥 안느껴져요 그래서 그냥 운동 늘리는 쪽으로 살고있어요 어차피 성별나이 무관하게 운동은 해야해서요 심장기능 좀 떨어지는거 같긴 한데 운동으로 심장근육 다지고 있어요 녹차는 여전히 안먹습니다. 카페인도 잘 안먹어요 술담배 안하고요
