ለተሸበሸበ ቆዳ❗️ሳንጎሳቆል ለመክሳት❗️ለሳሳ ፀጉር❗️ለአጥንት ጥንካሬ❗️| EthioElsy | ETHIOPIAN 

የከበረ ሰላምታዬን ለሁላችሁም በያላችሁበት እያቀረብኩኝ ከዚህ በታች የገና ጥበብን የተለያዩ አድራሻዎቻችን አስቀምጠንላችኋል ለተለያዩ ጥያቄዎቻችሁ ኮንታክት አርጉን 🙏ክብር ይስጥልን🙏❤🙏 በ Europe ላላችሁ ገና ጥበብ ሊንክ genatibeb.co.uk/? ☎🇮🇹 +39 3808966138 ☎🇪🇹 +251913287952 ☎🇬🇧 +447864660296 በስራ ምክንያት ሁሌ ጥሪ መቀበል ስለምንቸገር ቶሎ እንድንመልስላችሁ በ WhatApp መልክት አስቀምጡልን በኢትዮጵያ ላላቹ 👉Gena Tibeb Telegram - t.me/GenaTibeb Gena Tibeb Website 👉 genatibeb.co.uk Gena Tibeb Instagram 👉 instagram.com/genatibeb?r=nametag Facebook 👉 facebook.com/ELSA.GETU22 Instagram 👉 instagram.com/elsa_fusion_lifestyle?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== Tik tok 👉www.tiktok.com/@elsy4ever?_t=8fuBKJHMoW በተለያየ አገር ለምትኖሩ ውድ ያገሬ ልጆች በተለያየ ስራ ላይ ለተሰማራችሁ የራሳችሁን ብራንድ ማስተዋወቅ ለምትፈልጉ በለንደን በ 12,13 እና 14 ኤፕሪል ( April 12 13 & 14 ) እንድትሳተፉ በአክብሮት እንጋብዛለን መሳተፍ ለምትፈልጉ gena.tibeb.team@gamail.com ላይ መልክት ላኩልን 🙏🏻❤🙏🏻

እኛ ቤት የበሬ ቅቅል ተቀቅሎ ውስጡ ያለው ነገር አሎጣ ሲል በረንዳ ላይ በዘነዘና እየቀጠቀጥነው የምናወጣው ነገር ትዝ አለኝ 😅 ደግሞ እኮ ሲጣፍጥ። ጥቅሙን ሳናውቅ እኮ አውቀንበታል ለራሳችን።

ኤልስዬ ማድያቴ የጠፋው ይህን የበሬ ቅልጥም ሾርባ ስራዬ ብዬ ስጠቀመው ከእግዚአብሔር ጋር ፊቴን አድሶልኛል ማድያቴም ጠፍቷል ለቆዳ በጣም በጣም አንደኛ ነው ።

አምረሽ ሌላውንምን የምታሳምሪ ታታሪ ሴት በርችልን ኤልሱ🎉🎉🎉

Add turmeric for inflammatory health benefits. Soak it in vinegar before roasting the bones to get better nutrients. It’s excellent for joint pain and aging and weight loss.

Pressure cooker ብትጠቀሚ 8 ሰአቱን ወደ 45 ደቂቃ ታወርጅዋለሽ እኮ እህቴዋ ስላካፈልሽ ግን እናመሰግናለን።

የድሮ ሰዎች ይጠቀሙታል ሲባል እሰማ ነበር ስላበረታታሽንና እንደገና በዚህ ዘመን መጠቀም ብንችል ጥሩነው እየናቅን ነው እንጅ ጥቅም እንዳለው አውቅ ነበር እህቴ በርች

ይገርማል በጣም እረጅም ሰአት መቀቀል ትርጉም የለውም የሚባለው እዚህ ላይ አይሰራም ማለት ኤልሲ💚💛❤🙏👏ስለአካፈልሽን እናመሰግናለን💚💛❤🙏👏

እናመሰግናለን በጣም አሪፍ ነው በአገራችን የመቅኒ መረቅ ይባላል ለመማማር ያህል ድልድል ሳይሆን እሚባለው ልድልድ እንዲል ነው አያርብም ደሞ አያስርብም ነው collagen በጣም ጠቃሚ ነው ለፀጉር ለጥፍር ለቆዳ እና ለመገጣጠሚያ ❤ 🙏

ትክክል ነሽ እህቴ : አቀራረብሽ እራሱ ልዩ ነዉ እጅሽ ይባረክ ለረጅም ግዜ ተጠቅሜዋለሁ ብዙ ለዉጥ አይቼበታለሁ ነገ ር ግን ቅር ካላለሽ organic መሆኑ የግድ ነዉ አለበለዜዬ ያዉ ሆርሞን ስላለዉ

Thank you, very well presented and high class❤

Elsiye, egziabiher abzito ewketun, chilitawin yistish. Yemirastemirin le Tena tekami yehonu timihirtoch betam enameseginalen.

የኔ ጎበዝ እህት ተባረኪ ብዙ ነገር እያስተማርሽን ነው❤❤❤

I will try Elsiye thank you for sharing ❤❤❤

Thanks for sharing Elsiye. We got to wait until the fasting is over to try it ❤

Wow .. thank's ! Sis

ግማሽ ቀን ቅቅል እረ ኡኡኡኡ ብለዋል ሔራን & ሶልያና እሼ መሌ ጋ እረ ኡኡኡኡኡኡ ኤልሲ ለኤሌክትሪኩ ጭራሽ ጠዋት ነው ሚጠጣው😂😂😂😂 እጅ ይባርክ መልካም ቅበላ የተዋህዶ ልጆች በሰላም አስጀምሮ በሰላም ያስጨርሰን ደጉ መድሐኒያለም አባታችን🙏🙏🙏

Sei bellissima e bravissima Elsy. Thanks for all your important Posts.❤

Is Bayleaf the same as Lauren? And can you cook it with slow cooker?

ተባረኪ ኤልሲ በጣም እወድሻለሁ

በጣም ጎበዝ የእኔ ልጅ ከየትም ብለሽ ታመጣጪዋለሽ ተባረኪ።

ተባረኪ እህቴ በጣም ጠቃሚ ነገር ያካፈልሽን በርቺ

Thank you❤

ድጋሜ አሻሽለሽ እደምትሰሪው ተስፍ አደርጋለው ምክንያቱም ንጥረ ነገሮች የተቃጠሉ ይመስለኛል የኔ እይታ ነው

Thank you god bless

ዉቢት ፡ 🥰🌺፡ ፡ እናመሰግናለን ፡ 🙏🏽 ተባረኪ🙏🏽

እንሞክረዎለን ኤልሰዬ እናመሰግናለን

8 ሰአት ስትቀቅይዉ አትክልቱ አብሮ አይጨመርም ። በጀመሪያ አጥንቱን ብቻ አድርጊዉ

Your resource allocation and time management never fail to amaze me ❤❤❤ Yenae melkam degg ❤

You are an amazing and honest lad❤❤❤❤❤❤

እናመሰግናለን

New York እንደ ቡና የሚሽጥበት ባታ አለ አጥንቱ ደግሞ frozen Whole Food American ውስጥ ይሻጣል ሞክሪዋለሁ Very good 👍🏾

ኤልሲየ መረቁ ጥሩ ሆኖ ሳለ የበሰልሽበት ሰአት በጣም በዛ ውስጡ ያለውን ነገር ከማውጣቱ በላይ ጥቅሙን የሚያሳጣው ነገር ይበልጣል እሳት ሲበዛ በተለይ ቫይታሚን ሲ አይኖረውም ።እኔ የምጠቀመው የበግ አጥንት ነው በሚታፈነው ድስት ቢበዛ አንድ ሰአት ቅነስ ባለ እሳት በቂው ነው

That looks great. Thanks for the information 👍 After 40 days, I will try it. Fasting is the new 😎 cool. It will make you younger and healthy. Stay strong, pray, and fast. The benefits are great for mind, body, and sole. ❤

Tebarekii

ተባረኪልኝ የእኔእህት የምትሠሪያቸው ሁሉ በጣም ጠቃሚናቸው ጌታ ይባርክሽ🙏🙏❤️

Yeni konjo tebarekiegne keep it up ❤

Ejis yibarik amen 🙏 ❤❤

Thankyou Elsi

Hi Elsi it is fasting starting anyway thank you for informing I will try after fasting

Ehte slow cooker or crock pot metekem aychalim neber?

Tanks Alcee❤

ተባረኩ ❤

ፆም ሲፈታ እንሞክራለን. መልካም ሰንበት

God bless you I will definitely try this. ❤

Bone broth ጥሩ ነበር 8 ሰአት ጊዜ ከየት ይመጣል ብገዛው ይሻለኛል ለማንኛውም እነኳን ለአብይ ፆም አደረሰን ወገኖች እነዲሁም ሙሰሊም ወገኖች መልካም ረመዳን ይሁንላችሁ 🙏🏽

Lemin oven wusi asigebashiw eni🎉behu mekeli ayichalim ??

ኤልስዬ በትክክል በጣም ጠቀሜታዉ ሀይ ነው ለወገብ ለጉልበት ለመገጣጠሚያ ❤🎉

በጣም ደስ የሚል አመሰግናለሁ ኤልሲ ቅጠሉ ቀጥታ ኢንግሊዘኛው ስለሆነ ላውሮ ይባላል ።

Tebarki mrti temokiro new amesegnalehu 🙏

It’s really good my dear! I have seen one you-tuber using a crackpot through out the night! She didn’t put the bone in the oven, instead she puts everything in to the crackpot.

Thank you for your time, but at the end of 8 hours process what was left was veggies broth.

አመሰግናለሁ

የበሬ ሾሆና ይባላል እናቴ እግር ስብራት ውልቃት ሲገጥመን እረጅም ሰዓት ቀቅላ መረቁን ታጠጣን ነበር

Wowwwww very nays sweet ❤❤

Why you tell now we orthodox fasting I will try after 2 months 😊

Is pressure cooker works?

Elesye konjo Enatye sew siseber yemetegenew bezi neber tebareki le bezu sew seladreshwe ❤🥰

My beautiful Thank you ❤

በጣም ቆንጆና ባለሞያ ነሽ። ስላሳየሽን እግዚአብሔር ይስጥልን ተባረኪ።😢

Nice! Been doing this for sometime but on and off , it has amazing benefits for our health a lot of doctors suggest , I do mine for 12 hours with out putting the bones in the oven 😊 perhaps I should try putting it in the oven so I can save some time 😅 ❤

እኔ ግን የአሳ ነበር ልጆቼን ያሳደኩበት ከነ አጥንቱ ከአርባምንጭ ከተለያየ ቦታ እያስመጣው ውጤቱን አይቻለው❤

ዋው እናመሠግናለን ለውፍረት እርጂኝ

Elsya sewedesh:God bless u sis::

Lawero. Thanks Else

ኤልሲ በ8 ደቂቃ የሚደርስ ነዉ የምፈልገዉ😅 አረ ጊዜ የለንም

I tried it for two days and had an allergy reaction, maybe it is because, I didn't buy the organic one... So listen to your body when you take something new. Elsie God bless you ❤️ 🙏 ❤

የኔ ቆንጆ እግዚአብሔር ይባርክሺ❤❤❤

Love ur stuff you don't think it's over cooked

yene konjo Elsy❤❤❤💕💕💕

Hi የለውሮ ቅጥል ነው የሚባለው በእንግሊዘኛ Bey Leafs ይባላል።

ዋው Beef Bone broth ! ይባላል በጣም ጎበዝ ነ ሽ thank u for sharing! ግን more Quality ሊሆን የሚችለው የጨመርሻቸው ሁሉ organic መሆን አለበት Grass fed bone ቢሆን ይመረጣል። winter ላይ እሰራለሁ እኔ የምጨምረው Rosemary ነው I like Rosemary flavor . otherwise you good.

ኤልሲ በጣም ነዉ የምወድሽ

ምነው ምነው ኤልሲ በዚህ ሰዓት!! ለሁሉም በርቺልኝ የኔ ውድ❤

ኤልስዬ ሁሌም ምርጥ

Men ayenet Yetbarekesh Nesh ? God Bless You.........

በርቺልን

Thank you for sharing

Esey Elsiye yene wd set lj raswa stenk new miyamrbat

ወይኔ እኔ እሱን ነገር በጣም ወደዋለሁ መረቅ ነዉ ጋዳለ ፆሙ አጥንቱን ሰብረን እንመገበዋለን ሾርባም መልክ የሀገሬ ትዝታ ግን በልዩ መንገድ ነዉ የሰራሽዉ ሳላደንቅሽ አላልፍም ጎበዝ እናመሰግናለን 👌❤🙏

እንሞክረዋለን ኤልስይ

How can the vitamin and mineral stay after boiling it for 8 hours?

ቆንጆ የጣልሽው ዋነኛውን ነው ስሙዚ ሰርታ ጏደኛ ትጠቀማለች ቁርጥማት Rheumatoid Arthritis እጆችን የሚያወላግደውን እንዳይቀጥልረድቷታል በርቺ

If you add turmeric and a little bit of black paper it’s going to be two birds with one stone thank you for sharing

ድልድል ለአሸዋ ወይም አፈር ነው ልድልድ ነው የሚባለው ፣ ኦቨን ውስጥ ባይገባስ ??? ይገርምሻል እናቶቻችን በደንብ ያውቁታል ስልጣኔ መስሎን ሁሉን ትተን አሁን እየተመለስን መሆኑ ደስ ይላል በማካፈልሽ እናመሰግናለን

እናመሠግናል. በርች. እህት

You can use the bone two times to make bone broth. don't throw it after first use and beef Tallow is best butter you can use to cook with xx

ጎበዝ የነትእግስተኛ በርቺ ❤❤❤

ኤልሲየ ስምንት ስአት ሳስበው ደከመኝ ትግስትሽን አደንቃለሁ ❤❤❤

Amazing home made Bone broth /collage As you said the benefits are many Boost muscle mass, preventing bone loss, Relieve joint pain,improve skin health ,which is to delay again and wrinkle.strengthen hair and nails 👍 But the results can take up to 8 weeks But hopefully your audience knows For those who have kidney issues not to take collagen because of excessive amino acid Thank you sister for your all efforts God bless you and your family Amen 🙏

Elsi you can use instant pot instead of!!

Bay leaf 🍃

ኤልሲ በጣም ነው የምወድሽ ንፁሕ ሰው ነሽ ተባረኪ ያንችን ሺያ ባተሩን እንዴት ማግኘት እችላለሁ

ኤልስዬ በጣም ነዉ የምወድሽ

the background music ❤ pls put the limk❤

Hi Elsi , in Amharic called also Lauro kitel

Bone 🦴 broth (መረቅ ) በጣም አሪፍፍ አሪፍ ለጤና በሳምንት ሶስት ግዜ ቤትችን ውስጥ እንጠቀመዋለን ለcollagen ለimmune system ,ለhormones ,it’s amazing

ኤሊስ ለምን instant pot አልተጠቀምሽም?? ግዜ ገንዘብም ይቆጥባል ::

ኤልሲ እንኳን ኢትዮጵያዊ ሆንሽል ውበትና ጥራት ባለው የምግብና የሾርባ ሥራ ከጥሩ ባህሪሽ ጋር እንወድሻለን ብቻ በርቺ ቀጥይበት።

Elsi enim mata mata etetalewu instant pot 3 seat yabeslewal besu tetekemi❤❤