ជម្ងឺកូវីដ១៩ និងសុខភាពមាត់ធ្មេញ៖
ដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលជម្ងឺកូវីដ១៩ សូមលាងដៃរបស់អ្នក និងអនុវត្តការរក្សាគម្លាតសង្គមជានិច្ច
មហាវិទ្យាល័យ ONTARIO នៃគិលានទន្តពេទ្យ សូមរំលឹកលោកអ្នកថា ការរក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញល្អនឹងជួយឲ្យអញ្ចាញមានសុខភាពល្អដែរ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃងាយៗនឹងជួយឲ្យមាត់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងការពារមេរោគ។
១ លាងដៃរបស់អ្នកមុន និងក្រោយពេលដុសធ្មេញ និងប្រើខ្សែសម្អាតចន្លោះធ្មេញ
២ សូមដុសធ្មេញ និងអណ្តាតយ៉ាងតិច២ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
៣ ត្រូវប្រើខ្សែ ឬអំបោះសម្អាតអាហារនៅចន្លោះធ្មេញជាប្រចាំ
៤ សូមប្រើទឹកខ្ពុរមាត់បន្ថែមបន្ទាប់ពីដុសធ្មេញ និងប្រើខ្សែសម្អាតចន្លោះធ្មេញរួច
៥ សូមសម្អាតធ្មេញស្និត និងឧបករណ៍ពាក់ក្នុងមាត់ជាប្រចាំ
៦ មិនត្រូវប្រើច្រាស់ដុសធ្មេញរួមគ្នា ហើយត្រូវជូតដងច្រាស់ជាមួយក្រណាត់សម្លាប់មេរោគ
៧ ដុសធ្មេញតែម្នាក់ឯង ហើយលាងសម្អាតឡាវ៉ាបូ និងរ៉ូប៊ីណេ ក្រោយពេលដុសរួច
៨ សូមដាក់ច្រាស់ដុសធ្មេញម្នាក់ៗដាច់ដោយឡែកពីគ្នា
៩ សូមប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នកភ្លាមប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺ
១០ ត្រូវឧស្សាហ៍ញាំទឹក ព្រោះមាត់ស្ងួតគឺជាមូលហេតុចម្បងដែលនាំឲ្យមេរោគកកើតច្រើននៅក្នុងមាត់និងច្រមុះ
សូមតាមដានព័ត៌មានថ្មីៗជានិច្ច! ត្រូវស្វែងរកប្រភពព័ត៌មានដែលអ្នកទុកចិត្ត។
សូមតាមដានបន្តអំពីជម្ងឺកូវីដ១៩ និងសុខភាពមាត់ធ្មេញនៅវីដេអូបន្ទាប់។
សូមការពារសុខភាព និងស្នាមញញឹមរបស់អ្នក!!
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមតាមដាន៖
គេហទំព័ររបស់មន្ទីរព្យាបាលធ្មេញ៖ melvindentalca...
គេហទំព័រហ្វេសប៊ុករបស់មែលវីន៖ / melvindentalcare
គេហទំព័រអ៊ីនស្តាក្រាមរបស់មែលវីន៖ / melvindentalcare
Subscribe នៅ RU-vid Channel៖ / @melvindentalcare9015
Subscribe នៅ Telegram Channel៖ t.me/dentaland...
Google map: g.page/melvind...
Contacts: 023 938 338 | 077 789 338 | 093 789 138
Email: contact@melvindentalcare.com
Address: #21, St. 282, Boeng Kengkang1, Phnom Penh, Cambodia
23 мар 2021
