សម្មាធិ (មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការធ្វើសមាធិ)​ | foundation of khmer meditation. 

ប្រសិនបើខ្ញុំទើបមានគ័ត៌ខែដំបូងៗ តើការអង្គុយក្នុងឥរិយាបទខាងលើមានផលប៉ះពាល់ដល់ទារកដែរឬទេ 🙏

ធ្វើសមាធិអបរំផ្លូវចិត្ត

អរគុណច្រើនលោកគ្រូដែលបានចែករំលែក សាធុ សាធុ សាធុ

មួយ ម្លប់ ពោធិ៍ៈ វិបស្សនា ចម្រើនបានភ្លាមៗ មិនចាំបាច់វែងឆ្ងាយ យកសមថៈ ជាយាន្តនោះទេ បើធ្វើដូច្នេះ បាន តែច្រើនខាតពេលឥតប្រយោជន៍ ព្រោះទម្រាំតែចិត្តស្ងប់ មិនដឹងអង្កាល់ បើបានល្អណាស់ ប្រសើរណាស់ តែចុះបើមិនបាន ហើយត្រូវ ស្លាប់ទៅបាត់ មិនខាតពេលឥតប្រយោជន៍ ព្រោះវិបស្សនាមិនចេះតែមានៗនោះទេ ហើយវិបស្សនា មិនមែនពិចារណាត្រឹម រូបនិងនាមធម័នោះៗដែរ អ្វីសំខាន់នោះគឺអ្វី ដែលបង្កើតសង្ខារតាកតែងជាតិភពកំណើត ត្រូវចូលឲ្យដល់ ដែលជាឫសគល់នៃវដ្តៈទុក្ខ ចេះស្គាល់រូប នាមរូបក្ដី ឥតសំខាន់ទេ គង់យល់ហេតុខ្លះខ្លួនឯង ល្មមអស់ប្រកាន់បាន ព្រោះហេតុអ្វី ព្រោះឃើញផ្ទាល់ ។ ហេតុអ្វីបានលើកឡើងដូច្នេះ ព្រោះថាពោលពាក្យដូច្នេះ ស្មើបង្អាក់ មិននាំឲ្យ ជនស្ទុះស្ទាចាប់ផ្ដើមធ្វើ សមាធិវិបស្សនាទេ ឯថាមានកសិន៤០អ្វីៗផ្សេងៗ អត់មានក្នុង មហាសតិសតិប្បដ្ឋានសូត្រទេ មានខ្លះបែបលក្ខណៈផ្សេង ក្រោយពីរៀនដឹង វេទនា(បាលី ចុន្ហភាគល្អិតសុខក្ដីឬជាទុក្ខក្ដី កើតរលត់លើកាយ)ហើយ គឺដូចជា មើលសាកសព តែក្នុងការដឹងវេទនាក្នុងកាយជានិច្ច មានបញ្ជាក់ក្នុងមហាសតិប្បដ្ឋាន ឧ . ដូចជា ភិក្ខុ៣០អង្គ(បើមិនច្រឡំចំនួន ) លោកស្មានថាសម្រេចព្រះអរហន្តហើយ ព្រះបញ្ជូនពួកលោកឲ្យទៅព្រៃចោលខ្មោច ទើបពួកលោកធ្វើសមាធិបែបនេះជាក្រោយ ចង់ពោលថា ទាល់តែចាំបាច់ មិនមែនត្រូវតែធ្វើសមថៈសិននោះទេ ហើយក៏មិនមែនសមថៈធម្មតា គឺដឹងវេទនាថែមទៀតដែរ។ ដូចយ៉ាងកូនក្មេងត្រឹម៧ឆ្នាំ លោកក៏អាចដឹងបានភ្លាមៗ លះភ្លាមៗ សម្រេចភ្លាមៗចាប់ពីសោតា ខ្លះ អរហត្ត ដូចប្អូនពៅ ព្រះសិរីបុត្រ បានន័យថាងាយណាស់ កុំនិយាយបង្កើតភាព ស្មុគស្មាញ ហើយនាំដើរឃ្វាងឥតប្រយោជន៍ ។ ព្រះសំដែងហើយថា គឺសតិប្បដ្ឋានតែ១គត់ ធ្វើឲ្យជាក់ច្បាស់ អស់កិលេសទៅឯងៗ( គម្ពីរ17 [111]និព្វានស្ស សច្ឆិកិរិយាយ ) ហើយមិនចាំបាច់ពោល ពីមនុស្ស ៦ប្រភេទនោះទេ ព្រោះក្នុងករណីដែលលើកមកនេះ នាំឲ្យរាំងស្ទះ មិននាំឲ្យមនុស្សស្ទុះស្ទាចាប់ផ្ដើមធ្វើ តែបើសិននាំមនុស្សធ្វើបានហើយនោះ នោះ ការសម្ដែងប្រាប់លក្ខណៈមិនអីទេ បើមិនចឹង មិនបាច់សម្ដែងក៏បានដែរ នាំខូចប្រយោជន៍ ព្រោះធ្វើឲ្យគាត់រារែកចិត្ត តែការសម្ដែងប្រាប់លក្ខណៈនេះ ជួយន..បាន មនុស្សប៉ុន្មាននាក់ហើយ ឲ្យទៅដល់យ៉ាងហោចណាស់ចូលបដិបត្តិសមាធិសតិប្បដ្ឋានភ្លាមៗនោះ ។ ដូចជាក្នុង គម្ពីរបន្ថែម (អត្ថកថា) ថា ជណ្ដើរ៤ ផ្សេងគ្នានោះ ធ្វើឲ្យមនុស្សយល់ច្រឡំ ថាដឹងវេទនា គ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃសតិប្បដ្ឋាន នៅមានចិត្ត ធម៌ ទៅជាថាដទៃពីគ្នាទៅវិញ ហើយខូចប្រយោជន៍ធំទទេ ។ វិបស្សនាសតិប្បដ្ឋានមិនមែនចេះតែមានឯណា ទាល់តែមានព្រះត្រាស់ដឹង(ត្រាស់ដឹង ៗផ្លូវនាំឲ្យអស់កិលេស និងបានសម្រេចអស់កិលេស មិនមែនត្រាស់ដឹងផ្លូវលោក គ្រាន់តែជាឫទ្ធិ ដឹងនេះនោះ នៅពេញដោយកិលេស ថាត្រាស់ដឹងនោះទេ ដូចជារឭកដឹងត្រឹមជាតិកំណើត ដឹងរឿងនេះរឿងនោះ ចេះហោះហើរ ជាដើម គឺគ្រាន់តែជាលោកី ប៉ុណ្ណោះ មិនមែនត្រាស់ដឹងនោះទេ )សតិប្បដ្ឋាន ទើបមានឡើងវិញ ហើយបែរជាឃ្វាង ព្រោះអីទៅ ព្រោះវេទនាជាអីដែលត្រូវដឹង បែរជាចោល មិនព្រមដឹង(បដិច្ចសមុប្បទ វេទនា ដោយអវិជ្ជា មិនដឹង នាំត្រេកអរឬស្អប់ ចំពោះ វេទនា នាំបង្កើតសង្ខារ ជាតិ ភព កំណើត បណ្ដាលឲ្យកើតវិលវល់ក្នុងវដ្ដទុក្ខដដែលៗគ្មានទី បញ្ចប់ ) ហើយស្លាប់បាត់ទៅ(គម្ពីរ៣៨[159])។ ចុះជណ្ដើរ៤នោះម៉េចទៅ បន្ត

សូមអរគុណដល់លោក Admin ជាអនេកប្បការដែលលោកបានផ្សព្វផ្សាយនូវការរៀនធ្វើសមាធិដ៍សែនប្រពៃរនេះ ដោយចិត្តជ្រះថ្លាជាទីបំផុត 💓❤️💖👍😊🙏🙏🙏🇰🇭🇰🇭🇰🇭

សាធុសាធុសាធុ

🙏🙏🙏🙏 អរគុណលោកគ្រូ

ចិត្តជ្រះថ្លាណាស់លោកគ្រូ🙏🙏🙏

អរគុណណាស់លោកគ្រូ

ខ្ញុំបានធ្វើ ពិតជាមានអារម្មណ៍ ល្អណាស់

អរគុណលោកគ្រូ

ជ្រះថ្លាណាស់លោកគ្រូ❤

សាធុ សាធុ សាធុ

អរគុណច្រើនលោកគ្រូ🙏

អរគុណច្រើន លោកគ្រូសម្រាប់ការចែករំលែក

អរគុណ អរគុណ អរគុណ

អរគុណ​ នូវការបង្រៀនសមាធិរបស់លោក​ ពិតជាល្អណាស់

thank you so much for sharing. we do really appreciate your effort. Bless you.

ប្រពៃណាស់លោកបង

🙏🙏🙏មិនយល់របៀបដាក់សតិទេលោកគ្រូ🧘‍♂️

ពិរោះណាស់បង ❤

ខ្ញុំបាទ​សួម​អគុណបាទ

ខ្ញុំធ្លាប់សម្មាធិលើកដំបូង ២០នាទី តែមានអារម្មណ៍ស្រាលខ្លួន ហើយលឺសំលេងអ្វីម្យ៉ាងដូចជាមនុស្សនិយាយគ្នា តែស្អាប់មិនបានទេ និយាយញាប់ណាស់ ហើយខ្ញុំស្រាលខ្លួនមិនអាចទៅមុខទៀតបានគឺជាប់ជំពាក់អ្វីម្យ៉ាងដូចជាដៃរបស់ខ្ញុំដាក់លើជង្គង់ស្អិតជាបគ្នា តើអាចជាការធ្វើសម្មាធិលើកដំបូងគេគ្រប់គ្នាជួបដូចខ្ញុំដែរឬទេ។

មនុស្សខ្វាក់ភ្នែក និយាយអំពីពណ៌ ទៅកាន់មនុស្សខ្វាក់ភ្នែកដូចគ្នា

ល្អ idea talk man

លោកគ្រូហេតុអ្វីពេលខ្ញុំ អង្គុយសមាធិគឺចាប់ផ្តើមឈឺក្បាលនៅផ្នែកខាងមុខ និងមានអារមណ៍ថាពិបាកបិទភ្នែក

ញុមពុងរៀនសមាធិដែលលោកគ្រូ

សាធុៗ

ជម្រាបសួរលោក🙏 តើយើងគួរធ្វើសមាធិវគ្ឋកដំបូងនឹងរយ:ពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដែរលោកគ្រូ ទើបយើងអាចបន្តទៅវគ្គបន្ទាប់ទៀត សូមអរគុណលោកគ្រូ🙏🙏🙏🌹

ព្រះបាទធម្មិក

តើមូលហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំយំជាខ្លាំងកំឡុងពេលធ្វើសមាធិតាមវីដេអូនេះ? អេតមីនជួយស្រាយចំងល់ផង🙏

ជម្រាបសួលោកគ្រូ🙏 តើសម្មាធិអាចផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់យើង? តើធ្វើម្តងប៉ុន្មាននាទី? ហើយមួយថ្ងៃធ្វើប៉ុន្មានដងល្អ

Thank for this video great for my feel. I'm going to try this everyday 💗

ជំរាបសួរអ្នកគ្រូ ហេតុអ្វីពេលខ្ញុំធ្វើសមាធិ បានប្រហែលជា មួយសន្ទុះ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួនខ្ញុំហាក់បីដូច ធំ ? មកពីអ្វីអ្នកគ្រូ ? អរគុណអ្នកគ្រូ

អរគុណ🙏🙏🙏

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លាណាស់ តែខ្ញុំចង់ឲវីដេអូរមានរយ:ពេលវែងជាងនេះកន្លះម៉ោងបានអត់បង

ខ្ងុំចង់សួរថា សមាធិពេលណាទីេបល្អលោកគ្រូ

Sathu sathu sathu 💕🌹🌷🌷🌷🌹🙏🙏🙏🇰🇭

🙏🙏🙏

thank you

លោកគ្រូ ពេលខ្ងុំដកដង្ហើមចេញចូលតាមច្រមុះ ចេះតែមានអារម្មណ៍ថាតឹងទ្រូង នឹងពិបាកដកដង្ហើម ធ្វើយ៉ាងម្តេចទើបបាត់ទៅលោកគ្រូ

ការដាក់សតិនៅត្រង់ច្រមុះ មានន័យដូចម្តេច? ឬ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច? សូមជួយពន្យល់បន្ថែម។

មូលដ្ធានគ្រឹស នៃការ ធ្វើសមាធិ ត្រូវមាន សឹល ជាសំខាន

តើសមាធិ អាចអង្គុយបត់ជើងបានឬទេ លោកគ្រូ

🙏🙏🙏❤❤❤

សូមអរគុណលោកបង ដែលបានធ្វើវីដេអូបង្រៀងសមាធ

❤🙏

ខ្ញុំសូមសួរលោកគ្រូ បើយើងធ្វើសាមាធិនៅផ្ទះ ដែលស្លៀកពាក់ធម្មតា មិនចាំបាច់ពាក់អាវស តើសាមាធិបានដែររឺទេ? ហើយមួយទៀត គឺពេលដែលយើងសាមាធិ យើងត្រូវសូត្រធម៌រំលឹកគុណព្រះរតនះត្រៃដែររឺទេ និងមួយទៀត តើយើងគួរធ្វើសាមាធិនៅកន្លែងណាទើបសក្កសម

Thanks.

Awesome I hope we have this incorporating with our school . It’s very necessary for our community.

អរគុណណាស់លោកគ្រូខ្ញុំនិងសមាធិឲ្យបានរាល់ថ្ងៃ

តើលោកតាបានសំរាចធម៌ដែរឬទេលោកតា

តាមបែបប្រពៃណី​ ។ មិនខុសទេតែមិនទូលំទូលាយ

លោកគ្រូ? ពេលដែលខ្ញុំធ្វើសមាធិ ហេតុអ្វីបានជាទឹកម៉ាត់ចេះតែហ៊ាមក ហើយជ្រៀបចូលបំពង់កចង់តែលេប វារំខានដល់ការធ្វើសមាធិរបស់ខ្ញុំណាស់ ។ ដូចនេះខ្ញុំសុំដំណោះស្រាយពីលោកគ្រូ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្ដិច?

Good 👍

ពេលខ្ញុំគេងមិនលក់ ខ្ញុំតែងតែក្រោកមកសមាធិយ៉ាងហោង10នាទីទៅ30នាទី

នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើសមាធិពីដំបូងមានអារមណ៍ថាឈឺចាប់ពេញរាងកាយ ប៉ុន្តែនៅពេលយូបន្តិចវាស្រាប់តែបាត់បន្តិចម្ដងៗ

good

ខ្ញុំបិទភ្នែកចេះតែចង់ដេកលក់ គួរធ្វើម៉េចទៅលោកគ្រូ

💗

🙏🙏🙏💝💝💝

😍🙏

❤️❤️

សូមមេត្តាប្រាបនាងខ្ញុំឱ្យបានដឹងផង

Damn That so fresh ❤️😍

មានបង្រៀនទេលោកគ្រូ?

ឆានេលញុមទឹមបង្កើតសូមបងប្អូនជួយចុចសាប់ស្ក្រាយញុមម្នាក់មួយផង🙏ញុមនិងសងអ្នកទាំងអស់គ្នាគ្រប់ឆានេល ញុមសងតែអ្នកខំមិនទេ ជួយគាំទ្រខ្មែរអ្នកអត់ល្បី

តើគួរធ្វើសមាធិនៅពេលណា និងគួរប្រើរយៈពេលប៉ុន្មានលោកគ្រូ?🙏

លោកគ្រូយើងអាចពាក់អាវធម្មតាសមាធិបានទេ?

សំរាប់វីដេអូប្រភេទសមាធិ ខ្ញុំសំណូមពរកុំដាក់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម សូមអរគុណ

👌🏽👍

បង ធ្វើសមាធិឲ្យគិតរឿងផ្សេងៗបានដែរ?

បងធ្វើកន្លែងងងឹតបានអត់

😍🌷🌷🌷

តើយើងគួរធ្វើនៅពេលណាល្អ?

តើគួរធ្វើនៅពេលណា? ហើយធ្វើប៉ុន្មាននាទីទើបល្អ?

ចុះក្មេងធ្វេីបានទេអាយុ15

is this method work?

how to stay still?

ខ្ញុំតាំងចិត្ត​ សមាធិ​ដែល​ តែដូចចេះសោះលោកតា

សមាធិដើម្បីអ្វី លោកគ្រូ ?

ខ្ញុំជូយបន្ថែមពេលអង្គុយសាម៉ាធិ /ទន្ទិញ់/ពុធ័ថូ/ថំមោ/សង្ឃូ/?

យកសតិដាក់ដាក់ចុងច្រមុះ? ខ្ញុំអត់យល់ទេ

អង្គុយតែគិតទៅយួនយកដីអស់លូវហើយ

អរគុណលោកគ្រូ

សាធុ សាធុ សាធុ

សាធុសាធុសាធុ

🙏🙏🙏

❤🙏

ខ្ញុំបាទបានធ្វើសមាធិម្ដងអារម្មណ៍នៅចង់ច្រមុះនៅលើបបេរមាត់ខាងលើមានអារម្មណ៍ថាស្ងប់គ្មានអ្វីប្រៀបបានឡើយ

👍👍👍🧘🧘🧘🧘

សាធុ សាធុ សាធុ

អរគុណ លោកគ្រួ

🙏🙏🙏

🙏🙏🙏

សាធុសាធុសាធុ

🙏🙏🙏🙏🙏

លោកគ្រូមេច់បានខ្ញុំសមាធិខ្លួនខ្ញុំចាប់ផ្ដើមញ័រ

នៅទីកន្លែងណាសុំប្រាបផងចង់ដឹងទីតាំង