‏للأكل الصحي وبدون زيوت وبدون دهون سمك مقلي ويا تمن احمر مال حصة ويا دجاجة باذنجان بطاطس كبة برغل 

www.facebook.c...
‏هذا الفيس بوك مالتي مجمع عمار الاجهزة الأوروبية للحجز عن ال قلاية
‏وهذا الرقم للتواصل معه07722883431
‏قولوا من طرف أم بنين حتى يعطيكم ضمان سنة كاملة
‏تبله الدجاج
‏بودرة الزعفران ملعقة صغيرة
‏ملعقة صغيرة هيل مطحون او حبهان
‏ملعقة ملح
‏ثلاث معالق زيت زيتون
‏قليل من الفلفل الأسود
‏ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
‏سمك
‏كيلو من السمك
‏ملعقة ملح
‏ملعقة كركم
‏ملعقة صغيرة
‏ملعقة صغيرة فلفل أسود
‏تمن احمر رز احمر
‏نص كيلو من الرز مع الحصة او أي نوع تمن
‏حبة واحدة بصل
‏حب حبتين ثوم
‏حبة واحدة فلفل
‏ملعقتين كبار معجون طماطم
‏مكعب مرقة دجاج
‏قليل من الملح
‏قليل من الفلفل الأسود
‏قليل من الكمون
‏كوبين من الماء