Selamat Hari Raya Idulfitri bagi teman-teman narator masa depan yang merayakan! Semoga bisa jadi bahan renungan atau mungkin bahan percakapan saat berkumpul bersama keluarga dan kawan-kawan lama.
Pak Gita, terima kasih telah menyediakan domain dan space cahaya untuk ruang-ruang pikiran kami menuju berkesadaran. تَقَبَّلَ اللّهُ مِنَّا وَمِنْكُمْ صِيَامَنَا وَصِيَامَكُمْ وَجْعَلْنَا اللَّهُ وَ اِيَّكُمْ مِنَالْعَائِدِين وَالْفَائِزِين
1. Kebahagiaan sebagai keterampilan dan pola pikir 😌🧠: Yukka Harlanda menekankan bahwa kebahagiaan bukanlah sesuatu yang harus dicapai, melainkan sebuah keterampilan dan pola pikir. Dalam hal ini, kita harus melatih diri untuk melihat dunia dari sudut pandang yang lebih positif dan bersyukur atas apa yang kita miliki. 2. Mencari kebahagiaan melalui usaha yang bermakna 🤲💖: Romo Magnis mengatakan bahwa kita menjadi bahagia ketika kita terlibat dalam usaha yang bermakna, seperti membuat orang lain bahagia. Dia merasa bahwa rasa aman yang diberikan oleh kepercayaan pada Tuhan membuatnya bahagia dan berpikir tentang apa yang bisa dilakukan untuk orang lain. 3. Kebahagiaan vs. kesuksesan dalam budaya 🌏🏆: Fahruddin Faiz menyoroti perbedaan antara kebahagiaan dan kesuksesan dalam budaya Timur dan Barat. Menurutnya, orang di Timur cenderung mencari kesuksesan, sementara orang di Barat lebih mencari kebahagiaan. Kebahagiaan sejati ditemukan dalam diri kita, bukan di luar diri. 4. Menemukan diri kita sendiri untuk mencapai kebahagiaan 🔍😊: Yuval Harari berpendapat bahwa sumber kebahagiaan terdalam adalah mengetahui siapa diri kita sebenarnya dan mengeksplorasi kebenaran tentang perasaan kita. Keinginan untuk mengendalikan dunia tidak akan pernah menghasilkan kebahagiaan. 5. Homeostasis dan kebahagiaan 💓😇: Mark Solms menjelaskan bahwa kebahagiaan sebenarnya terkait dengan homeostasis - keseimbangan yang layak dalam kehidupan kita. Kita harus mencapai keseimbangan ini untuk merasa cukup dan tidak selalu mengejar kesenangan yang lebih besar. 6. Kecerdasan emosional dan kebahagiaan 🧠💕: Ryu Hassan menghubungkan kebahagiaan dengan kecerdasan emosional. Semakin cerdas kita secara emosi, semakin bahagia kita akan menjadi. Orang yang bahagia cenderung lebih rasional dan produktif dalam kehidupan mereka. 7. Bersyukur dan menikmati hidup 🙏😄: Andrew Sheng menemukan kebahagiaan dalam bersyukur dan menikmati waktu bersama keluarga dan teman. Dia menghargai budaya, seni, dan keindahan di sekitarnya, yang membantu menjadikannya bahagia. 8. Menyenangkan pengalaman hidup 🌈😃: Sadhguru mengajukan pertanyaan apakah kita ingin pengalaman hidup kita menjadi menyenangkan atau tidak. Dia menjelaskan bahwa untuk mencapai kebahagiaan, kita harus berusaha membuat tubuh, pikiran, emosi, dan energi kita menjadi menyenangkan, yang sepenuhnya tergantung pada diri kita. 9. Mindfulness dan kebahagiaan 🧘😌: Thich Nhat Hanh menegaskan pentingnya mindfulness dalam mencapai kebahagiaan. Dengan mengembangkan kesadaran akan momen saat ini, kita dapat menghargai kebahagiaan yang ada di sekitar kita dan menjalani kehidupan yang lebih damai dan bermakna. 10. Relasi dan konektivitas dengan orang lain 👫❤: Brene Brown mengatakan bahwa relasi dan konektivitas dengan orang lain merupakan aspek penting dalam kebahagiaan. Dengan menjalin hubungan yang mendalam dan tulus, kita dapat menciptakan lingkungan yang mendukung dan saling menghargai. 11. Kreativitas dan ekspresi diri 🎨😀: Elizabeth Gilbert berpendapat bahwa kreativitas dan ekspresi diri adalah sumber kebahagiaan. Ketika kita mengekspresikan diri kita dan menciptakan sesuatu yang berasal dari dalam diri kita, kita dapat menemukan kebahagiaan dan kepuasan dalam proses tersebut. 12. Menerima perubahan dan ketidakpastian 🌪😯: Pema Chodron menyatakan bahwa menerima perubahan dan ketidakpastian adalah kunci untuk kebahagiaan. Dengan belajar untuk meresapi momen saat ini dan menjalani kehidupan tanpa terikat pada hasil yang diharapkan, kita dapat mencapai ketenangan dan kebahagiaan. 13. Menemukan tujuan hidup 🎯😄: Viktor Frankl menekankan pentingnya menemukan tujuan hidup untuk mencapai kebahagiaan. Dengan menemukan makna dan tujuan dalam kehidupan kita, kita dapat menghadapi kesulitan dengan lebih baik dan merasa lebih bahagia dengan keberadaan kita. 14. Latihan fisik dan kebahagiaan 💪😅: John Ratey menjelaskan bahwa olahraga memiliki dampak positif pada kebahagiaan kita. Aktivitas fisik dapat meningkatkan mood, mengurangi stres, dan meningkatkan kesejahteraan mental. 15. Kebaikan dan kebahagiaan 🤗💞: Dalai Lama menegaskan bahwa kebaikan adalah kunci untuk kebahagiaan. Ketika kita berbuat baik kepada orang lain, kita merasa lebih bahagia dan lebih terhubung dengan dunia di sekitar kita. Kebaikan tidak hanya membantu orang lain, tetapi juga diri kita sendiri. 16. Tertawa dan humor 😂🤣: Patch Adams mengajarkan pentingnya tertawa dan humor dalam kebahagiaan. Tertawa memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti mengurangi stres, melepaskan endorfin, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tertawa bersama orang lain juga dapat memperkuat hubungan dan meningkatkan kesejahteraan emosional. 17. Keterampilan sosial dan kebahagiaan 👥😊: Daniel Goleman menggambarkan bahwa keterampilan sosial, seperti empati dan komunikasi, sangat penting untuk menciptakan kebahagiaan dalam kehidupan kita. Dengan membangun hubungan yang lebih baik dengan orang lain dan meresapi emosi mereka, kita dapat menciptakan lingkungan yang lebih harmonis dan bahagia. 18. Memaafkan dan melepaskan rasa sakit 🕊😌: Desmond Tutu menekankan pentingnya memaafkan dan melepaskan rasa sakit untuk mencapai kebahagiaan. Dengan memaafkan diri sendiri dan orang lain, kita dapat melepaskan beban emosional yang menghambat kebahagiaan kita. 19. Keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi ⚖😃: Arianna Huffington mengajarkan bahwa mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi adalah salah satu kunci kebahagiaan. Dengan menemukan waktu untuk diri sendiri, keluarga, dan kegiatan rekreasi, kita dapat mencapai kebahagiaan yang lebih besar dan kepuasan dalam hidup. 20. Bersyukur dan kebahagiaan 🙏😇: Robert Emmons menegaskan bahwa bersyukur adalah salah satu faktor terpenting dalam menciptakan kebahagiaan. Dengan mengakui hal-hal baik dalam hidup kita dan menghargai apa yang kita miliki, kita dapat merasa lebih bahagia dan lebih puas. 21. Pengampunan dan kebahagiaan ☯😊: Fred Luskin menunjukkan bahwa pengampunan adalah salah satu kunci untuk mencapai kebahagiaan. Dengan belajar untuk mengampuni diri sendiri dan orang lain, kita dapat melepaskan beban emosional dan merasa lebih bahagia. 22. Lingkungan yang positif dan kebahagiaan 🌳🌞: Shawn Achor mengatakan bahwa lingkungan yang positif mempengaruhi kebahagiaan kita. Dengan menciptakan lingkungan yang mendukung, penuh cinta, dan menginspirasi, kita dapat merasa lebih bahagia dan lebih puas dengan kehidupan kita.
Ada satu penelitian melalui pooling beberapa tahun lalu mengenai kebahagiaan dan dikaitkan dengan faktor yang mempengaruhi terciptanya kebahagiaan. Ternyata penyumbang kebahagiaan itu adalah : 1. 5% karna uang. 2. 5% karna hasil karya kreatifitas. 3. 8% karna pencapaian prestasi. Ternyata 3 diatas bukan penyumbang terbesar kebahagiaan. Dan penyumbang terbesar kebahagiaan adalah : 4. 23% karna *cinta, cinta kasih atau kasih*. 5. 59% karna *sikap mental ( mental attitude )* dalam menghadapi problema kehidupan, menerima kenyataan dan perubahan. Artinya uang memang penting, tapi uang bukan segala galanya dalam hidup. Apalagi dikaitkan dengan kebahagiaan. Hanya memiliki cinta kasih + sikap mental yang baik dan positif telah memberikan kontribusi besar dalam kebahagiaan.
Bahagia yang saya rasakan adalah ketika berhenti sibuk memperhatikan orang lain, sibuk membandingkan diri dengan orang lain, sibuk akan pencapaian orang lain, ketika saya bisa berhenti dari itu semua saya merasakan ketenangan, kebahagiaan, rasa puas kepada diri sendiri.
Wahh ada video baru di malam takbiran. Terima kasih Pak Gita untuk video²edukasinya. Menurutku ini channel terbaik sekaligus favorit untuk belajar karena kualitas narasumber, videografi, dan setting tempat yg dabest. Semoga Pak Gita sekeluarga dan tim sehat selalu.
Bahagia itu “state of being” apapun alasannya. Walau tanpa alasan. Sperti bahgia tanpa syarat, hehe & kesuksesan itu menghasilkan kesenangan. Kita Mengejar kesenangan dgn format bahagia. 😊😊😊
Selamat hari Raya Idul Fitri pak Gita dan teman2 yang merayakannya. Semoga semua amal ibadah yang telah dilaksanakan selama Ramadhan 1443 H (thn 2023) ini diterima dan diberkahi berlimpah oleh NYA. Mohon maaf lahir batin. Semoga ke depan hingga Ramadhan berikutnya kita semua selalu melangkah dalam kebaikan sepanjang tahun ( ... niscaya kebahagiaan pun menyertai setiap langkah ) 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Baua Sy pribadi PK Gita, bahagia ITU, sederhana yaitu Sy nyanyikan Lagu, Disini senang disana senang, Dimana mana hatiku senang, Sy gunakan sbg afirmasi, ternyata sangat ampuh buat Sy pribadi, mau kekamar Mandi nyanyikan Lagu, mau makan GK Ada sayur atau lauk Sy bersenandung Lagu ITU, makan nasi Putih dg kerupuk SJ enak jadinya, Rahayu.
Manusia menderita karena keinginannya tidak sesuai kenyataan. Kita tidak bisa merubah kenyataan, yang bisa kita ubah adalah keinginan menyesuaikan dengan kenyataan. Bisa menerima kenyataan adalah kunci terciptanya kebahagiaan. Bhikkhu Uttamo Mahathera
Kebanyakan dan umumnya, kita selalu menyamakan kesenangan dengan kebahagiaan. Padahal berbeda sama sekali Kesenangan ( pleasure ), hakikat nya adalah outside-in, kesenangan karna mendapat sesuatu dari luar dirinya. Misalnya makan makanan kesukaan dan dapat baju baru 10 stel untuk perayaaan Idul Fitri ini. Kesenangan hanya bertahan sesaat, dan sifatnya rapuh Kebahagiaan ( happiness ) hakikatnya adalah inside out, karna merupakan sejenis kepuasan batin misalnya bersyukur, kerelaan memberi, kebajikan, dll Kebahagiaan bersifat lebih tahan lama dan permanen sehingga menpengaruhi cara berpikir yang positif dan bahagia
Video ini merupakan hadiah yang indah di waktu yang indah, sungguh mendamaikan hati/bathin. Selamat hari raya Idul Fitri 1444 H untuk pak Gita dan keluarga, semoga selalu dalam lindungan Allah SWT dan ke-Ridhoan-Nya. Aamiin.
Selamat Merayakan Idul Fitri bersama org org terkasih Pak Gita. Saya percaya suatu saat Indonesia akan menjadi salah satu negara dengan indeks kebahagiaan tertingi.
Kebahagian itu berasal dari Diri sendiri bagaimana kita bs melawan diri sendiri utk mendapatkan perhatian Tuhan dalam Hikmat dan pengetahuan NYA… melalui setiap proses hidup bersama Tuhan dan tahu bahwa Tuhan terlibat Wow sekali bahwa Jd Anak Tuhan lah itu kebahagian sejati Amin
Saya suka sekali mantengin channel ini. Kontennya tdk hanya menyuguhkan isu2 terkini ekonomi-bisnis, geopolitik, tetapi yg sangat hebat di sini adalah bagaimana esensi diskusinya mengajak kita memahami dan memaknai hidup dengan pikiran yang terbuka
Kebahagian adalah bagi orang Yang bersukur atas nikmat Yang tuhan berikan kepada Kita sejak sebelum Kita Ada sampai Kita tiada lagi. Keberadaan Kita sendiri adalah bentuk dari nikmat Yang tuhan berikan. Alhamdulillah Dari semula Yang tidak Ada menjadi Ada Karena allahutaala Yang pengasih penyayang menciptakan kita manusia.
Terimakasih pak gita telah mendatangkan narasumber² yang membuat kita bisa mengambil banyak manfaat darinya, semoga seluruh kebaikan pak gita dibalas tuhan.
Pak Gita terimakasih banyak untuk konten konten yang sangat bermanfaat untuk kami .. terimakasih sudah membukakan pikiran saya lewat obrolan pak Gita dengan para narasumber ❤️
sebuah pertanyaan yang sangat gampang dijawab ketika kita sedang 'sukses' tidak ada masalah. Sesuatu yang saya tanyakan pada diri sendiri ketika di posisi sebaliknya, ketika sedang menerima tantangan besar, sebuah dilema, sebuah pivot, pertanyaan yang sangat bijaksana ditanyakan saat tidak bahagia....imho
*Penghalang Kebahagiaan* ( semuanya tentang persepsi ) Pandanglah dunia, lihatlah ketidakbahagiaan di sekitar Anda dan di dalam diri Anda. Tahukah Anda, apa yang menyebabkan ketidakbahagiaan ini? Mungkin menurut Anda, penyebabnya adalah kesepian, penindasan, perang, kebencian, dll. *Anda salah.* Hanya ada satu sebab ketidakbahagiaan, yaitu keyakinan palsu yang ada dalam pikiran Anda. Keyakinan itu dipegang begitu banyak orang dan tampak begitu lumrah, sehingga tak pernah Anda persoalkan sama sekali. Karena keyakinan palsu ini, Anda melihat dunia dan diri Anda sendiri dengan cara yang rancu. Pemrograman Anda begitu kuat dan tekanan dari masyarakat begitu hebat, sehingga Anda benar-benar terjebak dan terbiasa memandang dunia dengan cara yang rancu. *Anda telah diprogram untuk tidak mencurigai ( tidak ada penyelidikan ) atau meragukan asumsi-asumsi yang dimasukkan ke dalam diri Anda oleh tradisi, budaya, masyarakat ( ketakutan-ketakutan dan harapan harapan berlebihan yang diciptakan oleh pemahaman yang keliru ) Anda. Anda telah diprogram untuk memercayainya. Bila akhirnya Anda tidak bahagia, Anda telah dilatih untuk menyalahkan diri sendiri, bukannya pemrograman atau gagasan dan keyakinan yang diwariskan kebudayaan dan tradisi kepada Anda. Yang lebih buruk lagi, sebagian besar orang sedemikian terindoktrinasi, sehingga tidak menyadari betapa tidak bahagianya mereka - seperti orang yang sedang bermimpi, tidak menyadari bahwa ia sedang bermimpi. Keyakinan-keyakinan palsu yang menghalangi kebahagiaan adalah: *Pertama,* keyakinan bahwa Anda tidak dapat bahagia tanpa hal-hal yang Anda pandang bernilai dan membuat Anda terikat. Keyakinan ini salah. Renungkanlah sejenak. Anda tidak bahagia karena Anda lebih memusatkan diri pada segala sesuatu yang tidak Anda miliki, bukan pada apa yang Anda miliki sekarang. *Kedua,* keyakinan bahwa kebahagiaan ada di masa depan. Tidak benar. Di sini dan sekarang Anda bahagia. Keyakinan palsu dan persepsi yang rancu telah menjerat Anda dalam ketakutan, kecemasan, kelekatan, konflik, rasa bersalah, dan sejumlah "permainan" lain yang telah diprogram untuk Anda. *Ketiga,* keyakinan bahwa kebahagiaan akan datang apabila Anda berhasil mengubah situasi dan orang-orang di sekitar Anda. Ini tidak benar. Anda hanya akan menyia-nyiakan energi, bila mencoba mengubah kembali dunia. Yang membuat Anda bahagia atau tidak bukanlah dunia dan orang-orang di sekitar Anda, melainkan pemikiran di kepala Anda. *Keempat,* keyakinan bahwa Anda akan bahagia bila semua keinginan Anda terpenuhi. Juga tidak benar. Sesungguhnya, keinginan dan kelekatanlah yang membuat Anda tegang, frustasi, cemas, gelisah, dan takut. Terpenuhinya keinginan hanya membawa kesenangan sesaat, jangan menyamakannya dengan kebahagiaan. Kalau orang sangat menginginkan kebahagiaan, cobalah memahami keyakinan-keyakinan palsu itu. Dengan menjadi sadar akan realitas, keyakinan-keyakinan palsu tersebut lenyap, dan Anda tahu cita rasa kebahagiaan.
Betul sekali 👍👍,apa yang di utarakan dari masing2x konten kali ini. Tuk kebahagian yang sesungguhnya 👍👍. Saya pribadi kebahagian saya adalah mendapatkan ilmu dari podcast2x pak Gita di endgame ini, karena yang saya tidak paham menjadi lebih paham🙏. Selamat Hari Raya Pak Gita dan team yang merayakan. Mohon Maaf Lahir Bathin 🙏🙏🙏. Sukses selau pak Gita dan Team...🤲🤗👍👍🙏
Kebahagiaan Absolut muncul saat ego/aku/diri berakhir. Seperti yang dikatakan Yuval dan Mark, hal yang sederhana. Setelah mengenal hal tersebut, pertanyaan eksistensial tentang 'Siapa Aku? ' otomatis berakhir. Contoh hidup: Eckhart Tolle, Adyashanti, Mooji, Samanera Dhammasiri, Michael Singer, dan banyak lainnya.
BUAT SAYA KEBAHAGIAAN ADALAH HATI YANG GEMBIRA APAPUN SESUATU YANG BISA MEMBUAT HATI SAYA BERGEMBIRA ITULAH KEBAHAGIAAN SAYA MAKANYA SESUATU YANG DIKERJAKAN DENGAN HATI YANG GEMBIRA PASTI HASILNYA SEMPURNA DIBANDINGKAN DENGAN PEKERJAAN YANG DILAKUKAN DENGAN SUNGUT-SUNGUT
Kata pendakwah... Bagagia itu dengan Taat kepada Allah. Menjadikn dakwah sebagai potos hidup. Menikah karena untuk melancarkan dakwah, beli alat² elektronik, aktif sosial media semata untuk dakwah.
Pak Gita pls baca "The Good Life", by Robert Waldinger dan Marc Schultz. Memaparkan hasil riset longitudinal dr Harvard Study selama 80 thn ttg happiness. Bukunya sangat kaya dan memaparkan dg gamblang ttg Wellbeing. Keren abiz. Layak dilirik
terimakasih atas video yang indah ini, semoga saya bisa menjadi diri saya sendiri dengan konsep kebahagiaan yang saya susun sendiri. happy eid mubarak pak gita dan tim.
Konten yang sangat baik, karena saya sejatinya masih meraba-raba perihal ini. Terima kasih pencerahannya, selamat lebaran, Pak Gita beserta keluarga dan tim. :)
Kotbah Yesus di bukit dimulai dengan kata-kata: Berbahagialah orang yang sadar bahwa mereka punya kebutuhan rohani… -Matius 5:3-11 Jadi kebahagian dimulai bila orang itu punya hubungan yang baik dengan Pecipta , Allah Mahakuasa. Karena Dia adalah sumber kebahagian.
Pada kesempatan yg baik ini, saya ucapkan selamat Hari Raya Idulfitri bagi yg merayakan, karena dimaafkan itu akan membuat kita bahagia juga, oleh karenanya saya mohon maaf kepada semua tak terkecuali, Pak Gita, narsum-narsum juga viewer lainnya. Karena sangat mungkin bagi saya untuk membuat kesalahan via komen-komen saya. Sekali lagi mohon maaf lahir dan bathin.
When i was kid, i played dominos boards, i always liked it when the first board falls then the next one drops. I like the concept about one simple our act could gives small or big impacts to another
When we were kids, we were playing monopoly games, what made us happy is when we could controlling and dominating our places and manipulating enemies for our benefits, and now that is what capitalist have been done and what make them happy. Kebahagian yang mereka peroleh dengan cara ingin selalu mendominasi and its all about eating or being eaten (are we still a human?)
Bagus banget pak Videonya, semoga pak Gita selalu diberikan kesehatan dan kesempatan untuk terus berbagi pengetahuan2 yang positif demi kepentingan bersama
Selamat Hari Raya Idul Fitri untuk Pak Gita, Rekan2 Visinema & Narator2 Masa Depan Indonesia. Terima kasih Pak Gita, selalu memberikan tayangan yang baik, untuk kami. Salam 🙏🏻🙏🏻
