“หอบอารมณ์”เครียดนิ้วเกร็ง “มือจีบ” : Rama Square ช่วง Daily expert 6 มี.ค.61 (3/3) 

เคยเป็นครั้งนึง ครั้งแรก ครั้งเดียวในชีวิต ที่เป็นเพราะเครียดมาก วันที่พ่อเสียชีวืตลง😢 ตอนนั้นรู้สึกเครียดมาก คิดมาก ไม่คุยกับใคร ซะพัก เหงื่อแตก วูบ หายใจแรง เกร็ง ชาที่ริมฝีปาก(รู้สึกปากเบี้ยวไป) ชาที่มือ(รู้สึกมือห่อ หรือ มือจีบ) เป็นประมาณ 20 นาที ควบคุ้มสติได้ ก็เริ่มเบาลง

เป็นอยู่ค่ะ ใช้สองอุ้งมือประกลบกัน แล้วหายใจเข้าลึกๆๆช้าๆๆ แล้วก็จะคลาย ดีขึ้นค่ะ..เกิดวิตกกังวล..ทางจิตใจค่ะ

เคยเป็นเมื่อครั้งยังเรียน ม.1 อาการก่อนหน้าตอนนั้นจะเริ่มรู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีเรี่ยวแรงจะทำอะไรแม้แต่จะออกแรงเดิน คือตอนนั้นมันเหนื่อยมันล้าไปหมด แล้วจู่ๆก็เริ่มหายใจเร็วขึ้นๆตอนนั้นมันควบคุมไม่ได้จนปากเบี้ยว มือจีบ เท้างอ เริ่มรู้สึกหายใจไม่ออก ทรมานเหมือนจะตายเลยตอนนั้นเพราะมันหายใจไม่ออก ดีที่ร.ร.ติดกับรพ. ครูรีบหามส่ง ถ้าจำไม่ผิดนะตอนนั้นเค้าเอาถุงมาครอบให้หายใจใส่ถุงพลาสติก แต่ตอนนั้นคือไม่ค่อยรู้ตัวเองหรอกว่าหายใจได้ไหมทุกอย่างมันเกร็งไปหมด รู้แต่ว่ามันทรานมากๆในตอน จากนั้นก็เหมือนว่าจะได้ฉีดยาด้วยมั้งอาการเลยค่อยๆดีขึ้น แต่ตอนนั้นร้องให้ไม่หยุดเลย ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไม เหมือนมันจะตกใจกลัวๆเศร้าๆอารมณ์ปนกันไปหมด จนหมอส่งให้พบนักจิตวิทยา ผลคือพอได้คุยยิ่งปล่อยโฮออกมาเลยเหมือนได้ระบายแบบไม่รู้ตัว จากนั้นเริ่มทำการรักษา เริ่มบำบัดจิตใจ หมอนัดทุกคนในครอบครัวเข้าคุยเป็นคนคน จากนั้นก็สรุปได้ว่า ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ใช้เวลารักษานานถึง 7 ปีเต็มเลย

เป็นบ่อยมากค่ะ ไปหาหมอ หมอบอกว่าก็ปกติไม่มีอะไรผิดปกติเลย

เคยผ่าตัดไทรอยด์มาค่ะ หลังจากผ่าตัดก็มีอาการมือเท้าจับค่ะ.เกิดจากอาการอะไรค่ะ.

ของผมเป็นเมื่อวาน มันเริ่มไอก่อน 2-3 ครั้ง แล้วเริ่มหายใจเร็วแล้วก็แรง มือเท้าชาตัวเย็น เจ็บหน้าอกตรงกลาง มันรู้สึกเหนือนแน่นๆหน้าอกตรงกลาง ไม่รู้ว่ามันต่างกับที่หมอพูดไหม เพราะไม่เห็นหมอพูดถึงเรื่องเจ็บหน้าอกด้วยตอนเป็น ใครรู้ช่วยบอกทีนะครับ

เป็นตั้งแต่เด็ก หายแล้ว ก็เป็นอีก เกร็งชีพจรเต้นทั้งหน้าเลยค่ะ หนังตากระตุก ตะคริว กินขา กินตัว พอถึงวัยทำงาน เครียดๆก็เป็น บางทีไม่เครียดก็เป็นค่ะ แต่ก่อนเป็นไม่เคยหายใจหอบเฮือกๆ แบบนั้นค่ะ แต่จะวูบๆเหมือนหันหัวเร็วค่ะ

หลานสาวร้องให้ทีไรมือจีบเกร็งทุกครั้งเลยค่ะ

พ่อมีอาการมือจีบค่ะหลายครั้ง และมีโรคประจำตัว โรคหอบหืด อายุ61. พ่อจะเป็นโรคหัวใจร่วมด้วยใหมคะ

ไปรักษาสามารถหายขาดไหม

ผมตัวชาทั้งตัวหนักขึ้นหายใจไม่ออกแน่นหน้าอก มือเท้าเกรงจีบ เป็น ในวันนั้น สี่ครั้งหมอไม่ได้แนะนําอะไรเลย ไปหาสี่ครั้งแค่ถามและจ่ายยาึรายเครียด แต่ผมไม่ได้เครียดตอนนั้รแต่เป็นคนคิดมากมัรสะสมมารึป่าวอยากได้ความช่วยเหลือคือท่าไปหาอีกคงไม่ได้ช่วยไรเลย โรงบาลมิชชั่น

เคยถามหมอ หมอบอกว่าเครียดเดวก็หายเอง มาเป็นอีกที ตอนโดนหัว ใจร้ายมือถือสากปากถือศีล เล่นงานพูดกดดันเลย เป็นอีก

พูดเหมื่อนน้องผมกำลังเป็นแบก

จะมีโอกาสหายไมค่ะ

ผมเป็นมื้อวานตรงหน้าอกโครตทรมานเลย

เราเป็นนะอาการควบคัมตัวเองไม่ได้ตัวชาหายใจเร็วมากใครพูดอะไรก้อไม่ได้ยินมีคนกดเล็บจนเล็บห้อเลือดก้อไม่รุ้สึกตัว

ลูกดิฉันหาอาการชักเกร็งไม่เจอค่ะหรือจะเป็นโรคมือจีบมั้ยคะ

ผมเป็นหลายรอบมากเลยไม่หายสักทีทรมานมากครับ

เริ่มแรกหนูมีอาการตาลายค่ะพอสักพักปากชามือชาเท้าชามือจีบเท้าจีบค่ะหนูเป็นไรคะ