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“你想把体重瘦成多少斤” 

万活泼
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4 окт 2024

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Комментарии : 501   
@這可以改中文欸
@這可以改中文欸 9 месяцев назад
只要水煮就行很簡單 湯麵拌麵、清粥小菜、凱薩沙拉、火鍋……我來啦୧⍢⃝
@zhiyinggan7545
@zhiyinggan7545 9 месяцев назад
看来你是个吃货的,是不是小胖妹🌚
@蕭家豪-r4k
@蕭家豪-r4k 9 месяцев назад
還有水煮蛋
@uc3245
@uc3245 9 месяцев назад
拌麵和火鍋才是熱量最高的
@這可以改中文欸
@這可以改中文欸 9 месяцев назад
​@@uc3245但這個挑戰不是減肥 而是要吃水煮食物 減肥交給那個每天瘦十斤的按鈕🌚
@嗨嗨嗨嗨-m6x
@嗨嗨嗨嗨-m6x 9 месяцев назад
影片水煮菜的意思應該是真的就只有蔬菜吧,不然也沒那麼痛苦,不過影片也沒說明就是了
@何昀穎
@何昀穎 Месяц назад
最後出減肥組的那個女人怎笑的這麼開心😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@雅齐很可愛
@雅齐很可愛 9 месяцев назад
我們老師說過一句話「不要看到希望才堅持,而是堅持才看到希望」
@JL-vb5cj
@JL-vb5cj 5 месяцев назад
这句话真的好好,谢谢你😊
@小紫也是我
@小紫也是我 5 месяцев назад
真的❤❤
@user-fz6r0n10we3r
@user-fz6r0n10we3r 5 месяцев назад
水煮鱼,水煮牛肉,水煮牛蛙,等等
@ctnelsoncar
@ctnelsoncar 5 месяцев назад
這個是看到希望也不堅持吧
@正哥-s7l
@正哥-s7l 2 месяца назад
當你堅持很久沒看到希望,怎麼堅持
@楊小姐-r7p
@楊小姐-r7p 9 месяцев назад
做自己最棒👍減肥永遠是明天的事😂😂😂
@lz_yy1104
@lz_yy1104 9 месяцев назад
明天之后再明天😂😂😂
@大白貓-g4o
@大白貓-g4o 2 месяца назад
他為什麼笑得這麼開心😂😂😂😂😂
@森森-v2t
@森森-v2t 9 месяцев назад
老天會給每位人應該有的身形,也才造就了不同種的人,這世界也因此多彩多姿❤胖,也可以很可愛噠
@hoyan2840
@hoyan2840 9 месяцев назад
那你可取一個胖的老婆吧😊👍
@nelsonchua9081
@nelsonchua9081 9 месяцев назад
不健康的美不能追求
@hoyan2840
@hoyan2840 9 месяцев назад
6
@ARMYjk-cn2gm
@ARMYjk-cn2gm 9 месяцев назад
但在小學會被80我算是幸運的只有語言80而已
@TaiLerTAILER-ph1ff
@TaiLerTAILER-ph1ff 9 месяцев назад
怎么说楼主,又蠢又善良
@林素珠-h2p
@林素珠-h2p 2 месяца назад
她胖胖的看起來還挺可愛滴
@CrystalWadeGu
@CrystalWadeGu 23 дня назад
你老婆
@Wenyanwen-v8y
@Wenyanwen-v8y 9 месяцев назад
第9天的晚上?再忍幾個小時就可以啦
@鳳桃營造股份有限公司
@鳳桃營造股份有限公司 9 месяцев назад
一經要瘦了❤❤🎉🎉
@ls33_nacho
@ls33_nacho 5 месяцев назад
就......很好笑啊,才10天而已,一個炸雞10天不吃會死??????
@dream.642
@dream.642 5 месяцев назад
​@@ls33_nacho看得出来你没读书,上面说了水煮菜那么就是一点油盐都不能有,人体在多天不进食油盐的情况下对身体和心理都会有影响
@巴巴-d2c
@巴巴-d2c 5 месяцев назад
⁠@@dream.642有點概念的都知道 正常健康飲食的水煮餐是可以加適量油和鹽
@n0.6u
@n0.6u 5 месяцев назад
​@@巴巴-d2c而且是說水煮菜,又不妨礙像那些做飲控的直接喝個苦茶油還啥的,話說油脂還能靠堅果,而且我很好奇,最後那幾天應該會開始習慣把,最痛苦的頂多前5天😅
@詹堯智-p7w
@詹堯智-p7w 9 месяцев назад
這規則是只能吃水煮菜,而且每天會瘦十斤,也就是9天後不管你吃不吃,都會先瘦90斤
@asgfudr4954
@asgfudr4954 9 месяцев назад
會反彈,人家說了
@feyenlau8005
@feyenlau8005 9 месяцев назад
他一定200斤😊
@JaniceChen-p7h
@JaniceChen-p7h 2 месяца назад
這樣的話,我的體重就變負了耶
@hwchen1604
@hwchen1604 5 месяцев назад
努力不一定會成功,但放棄一定很輕鬆
@Quantimagus
@Quantimagus 9 месяцев назад
“你看你現在多好看啊”
@謝帛倫
@謝帛倫 5 месяцев назад
這台坦克
@小黑水神
@小黑水神 21 день назад
呵呵,就算沒這個挑戰我也天天吃水煮菜
@小誌-n9r
@小誌-n9r 2 месяца назад
減肥是為了妳自己的健康,又不是為了別人,如果堅持不了,就不要在那邊抱怨,為什麼他可以瘦下來,為什麼他有腹肌,肌肉,不要放棄就對了堅持不一定會成功,但是身材會慢慢的變的比一般人好一點
@凌晨-d7e
@凌晨-d7e 5 месяцев назад
自律的前期是興奮,然後是痛苦,最後才是享受
@哈哈哈-y9h9k
@哈哈哈-y9h9k 9 месяцев назад
不太可能這樣 10天而已 吸毒才會忍不住吧
@詹堯智-p7w
@詹堯智-p7w 9 месяцев назад
9天後會先減重90斤,很痛苦的
@考卷上的小民
@考卷上的小民 9 месяцев назад
你自己試試再來說可不可能==
@劉佳妤
@劉佳妤 9 месяцев назад
對​
@uc3245
@uc3245 9 месяцев назад
😂😂😂對 所以我才常胖起來
@巧克力餅乾遊戲主播
@巧克力餅乾遊戲主播 9 месяцев назад
@@考卷上的小民我一個月沒吃了😂
@楀霖陳
@楀霖陳 2 месяца назад
別說了再說他就要胖死在妳面前了😂😂😂
@顧-q2c
@顧-q2c 9 месяцев назад
炸雞裡面瘁了毒品? 我覺得我可以 就十天而已
@勇者不滅
@勇者不滅 5 месяцев назад
最後那句故意憋著不說真狠,那就是「十年後妳就不會肥胖而生病痛苦死去」
@老蕭-f5c
@老蕭-f5c 9 месяцев назад
😂十天就可以瘦換我來我可以
@chichieh28
@chichieh28 9 месяцев назад
我也想+1
@YT_SomeoneTW
@YT_SomeoneTW 9 месяцев назад
首先你要想你瘦100斤還剩多少
@muyu_._
@muyu_._ 9 месяцев назад
减肥太快会对身体带来负担的😢而且你的皮肤有可能会长肥胖纹
@熊貓頭-q9e
@熊貓頭-q9e 9 месяцев назад
@@360-Lan_na_meng 他說會直接瘦 只是只能吃水煮菜而已 會自動減重不用特地減 只吃水煮菜就好
@gordonchan1108
@gordonchan1108 9 месяцев назад
影片裏的條件很簡單,人人都能做到,但現實減肥根本不可能😢
@kmomo6356
@kmomo6356 9 месяцев назад
毅力問題
@romioafa6164
@romioafa6164 5 месяцев назад
做自己只要開心就好❤
@火花-r3s
@火花-r3s Месяц назад
快樂最重要 心理 健康 ( 因為有人 是這樣子釋放壓力)
@starchoi7376
@starchoi7376 5 месяцев назад
十天 能瘦還能有十萬,我也想要這種機會
@不知道叫什麼名字
@不知道叫什麼名字 28 дней назад
32.5的我: 水煮菜嗎?簡單啊 我可以吃粥吃10天 要我吃素可以
@獻仔
@獻仔 9 месяцев назад
對於已經成功減重的人很簡單 對於還沒成功減重的人很煎熬
@RD-iz5hv
@RD-iz5hv 2 месяца назад
可以瘦那麼快 要我維持一個月都沒問題
@seanmr.1694
@seanmr.1694 Месяц назад
影片效果 其實10天很簡單 但影片最重要的是不必為了瘦下來 這樣一直傷害身體 雖然那些食物熱量高 但只要注意身體健康其他不必那麼在意 雖然世上還是一堆只喜歡看顏值 然後覺得自己勝過別人高過其他人
@Pearl-604
@Pearl-604 9 месяцев назад
大姐沒胖那麼快的啦😂😂😂
@冥明-q3c
@冥明-q3c 8 месяцев назад
特效😅
@Nina_Peng
@Nina_Peng 9 месяцев назад
如果有这个挑战给到我,我很乐意。我本来也不怎么吃肉,但是因为主食吃得多,所以长得很胖。如果是吃水煮菜,能让我吃到饱的话,我没问题呀。
@鍾侑蓁-v8n
@鍾侑蓁-v8n 9 месяцев назад
那個笑容太愛了
@starry4062
@starry4062 5 месяцев назад
我覺得影片想說的不是這個女生沒有自制力, 而是瘦了90斤後過輕開始影響她的健康了
@kid5763
@kid5763 26 дней назад
我不節食 想吃什麼就吃什麼 但也不會暴飲暴食 體重一直都維持在我想要的數字 因為我一個禮拜至少運動四天 偶爾五天 微重訓每次約40分鐘 不慢跑 只快走每次約50分鐘 就是這樣而已 真的就這麼簡單 沒什麼其他的 重點還是在要運動 要活就要動😊
@嗨安安-z7s
@嗨安安-z7s 17 дней назад
我也一樣
@kra6958
@kra6958 Месяц назад
我这个人是凭实力减肥的。懒到骨子里连吃饭都懒,出去吃也懒,点个外卖也犹豫不决的,结果就没点成外卖。结果体重保持的很好😂凭“懒”的实力减肥成功了😂
@ericchow6938
@ericchow6938 5 месяцев назад
什麼感覺用食物就可以把小姐姐帶回家,到時候什麼問題都可以解決了😂
@陳家閔-z5u
@陳家閔-z5u 9 месяцев назад
或者說活著快樂就是福
@我是你的誰
@我是你的誰 9 месяцев назад
恩吶
@chenzhenxuan3324
@chenzhenxuan3324 6 дней назад
果然希望越大失望越大 变肥不是一种很好的习惯 果然还会后悔的
@xiaqiu0907
@xiaqiu0907 5 месяцев назад
也许贾玲才是最有毅力的人,她坚持了一年还练出了腹肌。她曾经说过也许这一年不快乐但是值得!
@Ayu_shark-c7j
@Ayu_shark-c7j 8 месяцев назад
好想要遇到他…才10天,我可以每天只吃一餐
@adachan1996
@adachan1996 9 месяцев назад
你看到別人這樣傷心,你居然變得這麼開心
@user-dc7ce1xp9l
@user-dc7ce1xp9l 9 месяцев назад
如果妳口誤講成公斤,那那女生應該要135公斤左右😂(每天受10公斤,10天剩35公斤)
@佩青朱
@佩青朱 Месяц назад
瘦是一種美 胖也是一種美 可是傷害到身體就不好了😊
@嗨安安-z7s
@嗨安安-z7s 17 дней назад
28.7體重的我:我不吃油炸的食物我每天都在堅持吃健康的蔬食做瘦腿、瘦肚子運動還有打球類
@siewlanchua8158
@siewlanchua8158 Месяц назад
减肥不用太过压迫自己,偶尔放松下吃下大餐也不会复胖太多。
@azou5003
@azou5003 2 месяца назад
有誰跟我一樣都只注意她減肥失敗,那女的還笑得出來
@cccccc245
@cccccc245 9 месяцев назад
没有美是不劳而获的。需要付出和坚持和努力💪
@草丁
@草丁 Месяц назад
明明很簡單,只要習慣之後幾百天都沒問題。
@yolixia9320
@yolixia9320 Месяц назад
我去!我要是十天就能瘦成这样 也太值了吧
@劉紫瑄-d4q
@劉紫瑄-d4q 9 месяцев назад
我可以做到一輩子都不吃肉因為我是素食主義者
@真正的男人-k8h
@真正的男人-k8h 9 месяцев назад
都已經晚上了睡覺起來不就好了😂
@晨飛逝-白
@晨飛逝-白 9 месяцев назад
很清楚對方根本不能堅持到十天,然後還可以騙到對方的炸雞,不錯😎😎😎
@阿秀-g6g
@阿秀-g6g 6 месяцев назад
只要水煮就行很簡單 湯麵拌麵 、清粥小菜 、凱薩沙拉 、火鍋......我來啦🍔🍟🌭🍗🎂🧋
@9935995
@9935995 3 месяца назад
吃水煮菜是很痛苦的事 曾經試過一個月 那一個月真的覺得人生😱😱🤣🤣🤣
@Seraph2019
@Seraph2019 5 месяцев назад
1年半减了将近40磅, 现在是减肥的第3年了... 是真的饿啊...
@lhnz9457
@lhnz9457 8 месяцев назад
相信我,菜也蛮好吃的🤣👍
@小兔仔呀
@小兔仔呀 9 месяцев назад
自己的興趣不用別人管那自己的喜愛也不用別人管這句話你們應該知道吧
@RY的粉絲
@RY的粉絲 2 месяца назад
你說水煮菜,我不願意但是你說十天只吃土豆我願意因為可以吃很多東西
@cg9188
@cg9188 9 месяцев назад
其實可以不用這樣,原本的自己才是最完美的
@limtarnado6103
@limtarnado6103 5 месяцев назад
開心最重要
@fumengkoon5171
@fumengkoon5171 9 месяцев назад
他的衣服是萬能的,解釋:(最後的那一幕,他的衣服很瘦,但是吃完雞然後他的衣服就變胖了)
@仲安王
@仲安王 5 месяцев назад
如果這樣我也可以 畢竟我曾經堅持快1年
@auyha-jl1oe
@auyha-jl1oe 9 месяцев назад
長時間不做的事。就不會養成習慣。我也長期沒看旦糕甜點零食。也阻止自己習慣買。時間長了。也養成飲食清淡。
@蒲欣欣
@蒲欣欣 9 месяцев назад
果然忍不了😂
@饅頭爺爺
@饅頭爺爺 9 месяцев назад
老娘也要吃!(\_/) (·.·) />🍔
@tanhueyyingmoe1958
@tanhueyyingmoe1958 9 месяцев назад
做自己别在意别人的眼光😊
@liqooo
@liqooo 9 месяцев назад
享受和想瘦一念之間
@升升-s2w
@升升-s2w 9 месяцев назад
這炸雞飲料放9天還能這麼香噴噴也是不容易
@Hihihihiririri
@Hihihihiririri 5 месяцев назад
我做過兩個月,前兩個禮拜滿簡單的後面一個半月生不如死。
@li27633632
@li27633632 21 день назад
我可以 我媽也可以 我們都維持一個月晚餐沒吃
@淡淡-b7i
@淡淡-b7i 5 месяцев назад
說實話 不要吃飯面澱粉都還好 只是吃菜吃肉要吃飽會比較貴
@于可萱5012
@于可萱5012 28 дней назад
我:吃十顆水煮但 三碗水煮菜 嗯..我能吃十天但這是假的是真的就好了😢😢
@smartpiggy
@smartpiggy 5 месяцев назад
十天100斤。同意前,必須要算一下有沒有100斤可以瘦才能接受啊😂
@篦桑
@篦桑 5 месяцев назад
正在增肥的男生看了心好累😢体形自高中起就没有变过
@源四月-h2t
@源四月-h2t 5 месяцев назад
几个月的减肥期间每天运动三小时,只吃沙拉鸡胸肉的表示 真的很难吗。和最胖的时候相比瘦了40斤。我一直认为减肥本身并不难,难的是大家没时间,好不容易有休息的时间了,真的很想耍废😢
@niniisyellowbeans
@niniisyellowbeans 9 месяцев назад
大脑:超载了啦,完了完了要变傻了 我:啊巴啊巴啊巴,我是谁?我在哪?我在干什么? 大脑:完了变傻了! bgm:小朋友,你是否很多问号 没了 真的没了 下面真的没有了 好啦!看你都到这了,送你个东西😊 作者没在吧?一个赞一杯饮料,食物,甜点和蔬菜/水果(一共四个东西,还能免费领一个宠物)! 食物 🌰🥜🥐🍞🥖🥨🧀🥓🥩🥞🥞🍤🍗🍖🍕🥪🌭🍔🍟🥙🌮🌯🥗🥘🥫🍝🍜🍲🍥🍣🍱🍛🍙🍚 甜点 🍘🥠🍢🍡🍧🍨🍦🥧🍰🎂🍮🍭🍬🍫🍿🍩🥟🍪🍯 饮料 🥛☕🍵🥤🍶🍺🍷🥃🍸🍹🍾 蔬果 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍🥥🥝🥑🍅🍆🥦🥒🥕🌽🌶🥔🍠 宠物(自愿领,不用赞) 动物)🐶🐱🐭🐹🐰🦊🐸🐦🐤🐔🦆🐍 昆虫)🐛🦋🐌🐜🦗🕷🦎 鱼类)🦀🦑🐙🦐🐠🐟
@sunn_ny
@sunn_ny 21 день назад
水煮菜其實很好吃啊😂
@商庭婕
@商庭婕 2 месяца назад
好簡單,我也想試試
@白月鹰-q9b
@白月鹰-q9b 9 месяцев назад
可是都已经看到成果了😅正常会放弃的都是因为觉得自己没有变化😢
@yuyutu8901
@yuyutu8901 5 месяцев назад
如果可以,我願意吃一輩子 😂😂😂😂😂
@夏見りさ
@夏見りさ 5 месяцев назад
减不减肥不重要,吃10天菜给10万有啥做不到的。最重要的是远离诱惑,宅在家里就行😂
@ayumikung
@ayumikung 9 месяцев назад
水煮青菜超好吃的😆:有水煮蘿蔔、水煮花椰菜和水煮青椒,嗯∼好吃!🥗
@Jamie-v6e
@Jamie-v6e 8 месяцев назад
我反而覺得她胖胖的比較可愛😂
@reabbear
@reabbear 5 месяцев назад
谁说减肥一定要吃水煮的?吃炸鸡蛋糕也能瘦,热量控制好就行
@h_hshengg99
@h_hshengg99 9 месяцев назад
十天十万 怎么好的事发生在我身上该有多好
@lawrencema5868
@lawrencema5868 5 месяцев назад
在大學遠離父母時,我懶得煮飯或出門買,也不想付外賣費。回老家發現瘦了五公斤😅。
@小夜night
@小夜night 5 месяцев назад
这个水煮菜可以加一些用油炒香的蒜米吗?
@cookie7875
@cookie7875 5 месяцев назад
只有我很在意他用手套按那個按鈕嗎🫠
@rspystudio
@rspystudio 5 месяцев назад
水煮魚水煮魚水煮牛肉,川菜我愛你
@paris6992
@paris6992 5 месяцев назад
請問哪裡領? 要我吃一年水煮都沒問題
@d....8485
@d....8485 5 месяцев назад
您是想宣揚 肥人是因為控制不了自己的飲食 才導致的肥胖? 請您多讀點書吧! 除了基因遺傳,還有很多疾病導致肥胖。 除此之外 每個人的胰島素分泌也是不一樣的。所以為何有些人隨便亂吃 都不胖 他們的身體根本不會分泌過多的胰島素。 大部份肥胖跟自身的炎症有關。 您的無知在歧視肥胖人群。
@AlsinDew
@AlsinDew 9 месяцев назад
她吃的很爽的樣子😂
@泥-z7l
@泥-z7l 5 месяцев назад
我曾經也很胖 減肥下來後 就覺得油膩的食物很噁心了
@kevinkai624
@kevinkai624 5 месяцев назад
为了十万,只忍十天应该可以忍的,其实菜也可以做出肉味的。
@想吃餅乾
@想吃餅乾 5 месяцев назад
窩覺得只吃水煮的還行ㄟ,更何況她還會給你10萬人民幣
@婷-y1m
@婷-y1m 5 месяцев назад
想敲碗GA唇釉全試色🥗❤️
@nielsenwu4340
@nielsenwu4340 5 месяцев назад
那個按鈕被這樣摸...好油
@Iwonder493
@Iwonder493 5 месяцев назад
现在的人都把伤痛,感情放到吃上。。。至于吗,哎
@林妤瑄-k6k
@林妤瑄-k6k 9 месяцев назад
好啊😂我想挑戰😂
@gohmingyong1170
@gohmingyong1170 9 месяцев назад
当你30/11的晚上11.55分破功:
@zenitsuagatsuma8446
@zenitsuagatsuma8446 3 месяца назад
嗯吶 ❤
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