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Grundlos depressiv?:
▶︎ • „Grundlose“ Depression...
Ich habe doch alles, warum bin ich nur depressiv?
WICHTIG: Sollten Sie von einer gefühlt "grundlosen" Depression betroffen sein, lassen Sie sich unbedingt ärztlich untersuchen. Es gibt Depressionen, die ausschließlich organische/medizinische Gründe haben, z.B. hormonelle oder neurobiologische.
Wenn das ausgeschlossen werden kann, dann sollten wir uns die psychischen Aspekte anschauen!
Prinzipiell gilt: Eine Depression ist idR immer ein mulitfaktorielles Geschehen. Es sind meist Körper und Psyche involviert.
Diese quälende Frage stellen sich Menschen, die in geordneten und vielleicht sogar sehr guten Verhältnissen leben, aber dennoch den Schmerz der Depression spüren.
Hinzu kommen dann noch Selbstvorwürfe, Scham und das Gefühl, kein Recht darauf zu haben, depressiv zu sein.
In diesem Video möchte ich 3 Aspekte beleuchten, die Ihnen helfen sollen, dieses Thema mit neuen Augen zu sehen!
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihre Dr. Sepideh Maria Ravahi
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Dr. Sepideh Maria Ravahi ist als Diplom-Psychologin und psychologische Psychotherapeutin tätig. Für sie umfasst der Begriff “Verhalten” in seiner modernen Weiterentwicklung auch: Gefühle, Gedanken, physiologische Reaktionen und das konkret ausgeführte Verhalten. Ihre Vorgehensweise ist verhaltenstherapeutisch innerhalb eines integrativen Behandlungskonzepts vor dem Hintergrund eines humanistischen Menschenbildes. Dieser umfassende Ansatz in Kombination mit enger Zusammenarbeit anderer Kolleginnen und Kollegen, Medizinern, Entspannungs- und Achtsamkeitstherapeuten ermöglicht es, den zu behandelnden Personen, so gut es nur geht, gerecht zu werden.
Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.
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#psychologie #depression #3Fragen
27 авг 2024
