Тёмный

№15. Страх счастья. Что дает бесконтакт при нарциссическом абьюзе. Преимущества бесконтакта 

Евгения Паламарчук
Подписаться 3,4 тыс.
Просмотров 4,5 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

29 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 131   
@ТатьянаТрубченко-п8е
@ТатьянаТрубченко-п8е 4 месяца назад
Вспомнила случай из детства. Мне 7-8 лет, я очень хорошо рисовала (хотя меня мама отдала в музыкальную школу, а старшую сестру - в художественную) и на уроке рисования в школе я нарисовала пчелу - так шедеврально нарисовала , с прозрачными крыльями, с мохнатым тельцем (помню до сих пор этот рисунок, хотя мне 40+), что учительница была поражена и показала всему классу мой рисунок, привела в пример и поставила оценку 5+, впервые в истории оценивания в школе. Она прям вывела эти 5+ и обвела в кружок. И сказала, что у меня талант. И счастью моему не было предела. Я летела домой с горящим сердцем и горящими глазами, боясь помять рисунок. Дома я показала рисунок маме и сказала, что мне поставили 5+, и я такая счастливая. На что мама почти равнодушно посмотрела на мой рисунок и сказала, что я сама подрисовала + рядом с оценкой и вообще пчёлка слишком хороша, я сама не могла так нарисовать хорошо. Я округлила глаза, но все ещё улыбалась, начала убеждать, что этой мой шедевр, меня хвалили при всем классе, мне сказали, что талант и поставили 5+... Тогда мама, торопясь на работу сказала, что поверит мне, что это мой рисунок, если я нарисую ещё один такой же. Я "полетела кубарем с горы вниз". Следующие 4 часа я рыдала, пыталась нарисовать так же, но не получалось, а время маминого прихода приближалось, но мне надо было доказать, что я не просто так получила эту оценку. И я придумала соврать - я положила рисунок на стекло окна и перерисовала с одного рисунка на другой все, что было на листе, потом раскрасила. Это было первое крупное враньё маме. Когда она пришла, я в ужасе от вины и стыда за свое поведение, за то, что она разоблачит меня, показала ей свой второй рисунок. И ждала ответ. А она равнодушно посмотрела, сказала, что неплохо, но все равно хуже, чем на первом рисунке, что я не художник и пошла на кухню заниматься своими делами. Запрет на радость и проявление своего таланта закрепилось на все последующие годы)
@Алиса-ф1ц9г
@Алиса-ф1ц9г 4 месяца назад
Какое счастье, что несмотря на всё то, что вытворяли с нами наши больные родители, мы не сломались, не стали такими же нарциссами, и продолжаем бороться, собирая себя по кусочкам! Обнимаю Вас❤
@katergina
@katergina 4 месяца назад
А зачем нужно, чтобы что-то получилось или получилось лучше прежнего? А если никогда не получится, если есть непреодолимые ограничения, то что из этого следует? Если это для подкрепления собственной значимости, то это путь в никуда, это всегда будет зыбкая самооценка, зависящая от переменных успехов. С тобой в базе всё всегда в порядке просто так, ты достоин любви, признания, обожания уже такой, как есть! А вот все враги внутренние и внешние, которые будут утверждать, что ты говно, если у тебя не получилось что-то, презирают всех вокруг в глубине души - внутренний мотив унижения личности только злой, это чистое зло, сама такая постановка вопроса, что ты хуже, застыдить, опозорить, принизив личность, - выдаёт злую природу источника. Здесь нет мотива уберечь тебя от ещё большего разочарования, или подстегнуть к чему-то большему, или справедливо наказать, выставив границы, вернуть из фантазий в реальность, сбить с тебя спесь и поставить на твоё место обратно. Мотив глумления только в глумлении и надругательстве ради удовольствия, подчинении. Вас унижают просто, чтобы унизить, в этом весь смысл от и до, а повод не важен и вы в этом не виноваты. Насмешка, сарказм, обесценивание, обвинение и даже публичный позор могут быть использованы и во благо, но как раз против пузырей гордыни, наглости и обмана, когда такой пузырь считает, что только у него есть права, а других не видит, пузырь загораживает реальность и ценность жизни других людей, тогда этот пузырь следует лопнуть. Не надо верить таким, кто ищет скандала для слива своего негатива или как себя с кем-то сравнить в свою пользу, что они просто мнение высказали или воспитывают тебя, нет, это не просто мнение, это именно оскорбление твоей личности из-за того, что их собственная слишком раздута, никому не оставляя места проявиться, и ни по какой другой причине. Любящие тебя люди или здоровая часть внутри тебя не будут так делать. Друзья даже если подкалывают друг друга, то они остаются на равных, никто не пытается возвыситься за счёт другого, высмеивают свои особенности в шутку, но они остаются просто милыми узнаваемыми особенностями человека, не унизительными, и никто тебя не лишает за это признания, внимания, любви, не дрессирует, чтобы ты вокруг них плясал как второй сорт и не смел проявляться. Когда границы твёрдые, их не так просто пробить, то тебе настолько по барабану на этих нарциссов, ты не виноват, что они нарциссы и на всех бросаются. Пусть дальше бросаются, когда ты понимаешь, что твоей вины здесь нет. Ты научился жить со своей виной, а потом выходишь из тюрьмы, когда ложные обвинения сняты, и плачешь от облегчения, что тебе вернули твою идентичность хорошего человека (с).
@ya_hyliganu
@ya_hyliganu 4 месяца назад
Читаю и в диком ужасе, потому что у родителей зависть к Вашему таланту, потому что сами не дотягивают. Начинайте рисовать, Вы слишком задолжали себе, смею предположить что именно рисунки вытащат Вас из психоэмоционального состояния, и рисовать для самой себе, не для кого-то, и не чтобы кому-то что-то доказать, а просто для себя, открывать в себе таланты, интересно же даже сложную работу взять и смотреть на своё творение и самой себе сказать: я это сделала, я такая крутая, горжусь собой, люблю себя такую талантливую❤ а ещё свои рисунки в красивую рамочку и на видное место в квартире, добавить ярких красок в свою жизнь 🎉😊
@ТатьянаТрубченко-п8е
@ТатьянаТрубченко-п8е 4 месяца назад
@@loving0u какие похожие истории, такие теплые нотки души, такие знакомые по звучанию. Спасибо за ваш рассказ. Это такая редкая способность у человека - выражать себя через творчество! И у вас точно все получится. Сейчас можно выставляться на каких-то площадках и подавать свои картины. Может, у вас получится?
@whitevenera
@whitevenera 4 месяца назад
У меня была похожая история с преподавателем в институте. Нам дали очень сложное задание, кропотливое, нарисовать диаграмму, всё нужно было выверять. Я просидела над этим заданием 4-5 часов и получилось идеально. Я очень гордилась собой! И с довольным видом шла к преподавателю на проверку, что «вот! У меня получилось!»(у единственной на факультете), на что она мне сказала, что невозможно было так идеально сделать, что я списала (как возможно «списать» рисунок диаграммы она не смогла придумать), но сказала, что 5 не поставит 😢 и потом было ещё пару похожих ситуаций на экзамене и на творческих заданиях. Институт максимально убил во мне желание творить или стараться 😢 все говорили «лучшие годы!», но я ненавидела эти 5 лет и мечтала, чтоб они закончились (институт конечно же по выбору мамы)
@НатальяЛукашевич-и8д
@НатальяЛукашевич-и8д 4 месяца назад
Для меня последней каплей стала смерть папы. Я еле отпросилась с работы, чтобы побыть с ним в последние дни его жизни. У маман случился приступ нарциссической ярости, я вынуждена была уехать. Когда за мной приехал муж и спросил, из-за чего произошёл конфликт, она сказала, что я требовала у неё деньги. Я это чудовище не прощу никогда.
@ОксанаКузнецова-э6б
@ОксанаКузнецова-э6б 4 месяца назад
Я поняла, как это правильно приглашать на работу в кризисные центры бывших жертв абьюза, как это принято на западе, например. Вы очень точно описываете всю гамму чувств, которую мы испытывает, и порой сами не умеем сформулировать и объяснить словами. И это порой не достаёт грамотным психологам. Вы большая молодец!
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Искренне благодарю Вас 🙏🏻
@КатяВведенская
@КатяВведенская 4 месяца назад
Спасибо! Открыли глаза. Действительно, почему человеку с НРЛ можно как угодно себя вести по отношению ко мне, а я, почему то, должна всегда чувствовать перед ним ответственность за свои слова и действия и при этом ещё и за его душевную организацию переживать- " а не обидела ли я ненароком наоцисса чем либо? а как он себя почувствует, если я сделаю так то и так то - себе во благо, а нарциссу , может и не во вред, но, как минимум, ему станет неприятно? Да он то вообще ни пятой мыслью и даже не восемнадцатой не думает, какие последствия будут от него в отношении вас. Некоторые психологи говорят "поучитись у нарцисса любить себя". И это правильно. Моя мать хардовый, хоть и скрытый нарцисс Всё детство я ходила сине-зеленая от ее избиений, и до 30ти лет считала её святым человеком. А потому что из каждого утюга звучало, что мать - это святое. А в чем святость то, простите? В том, что в холодильнике была еда, а на моей попе, извините, были штаны? И при этом за любой грех/не грех , даже если я к нему не имела прямого отношения, меня мать била так, что будь это в наши дни, родительских прав её лишили бы, как минимум. И даже осознав, что она вампир, в 30 и в 40 лет я продолжала ходить вокруг неё на цыпочках, все время впоминая, что мать это святое. А эта "святая" женщина со неистовой силой манипулировала мной долгие годы , выдумывала себе новые физические недуга ежедневно, пытаясь цеплять меня за свои болезни. 30 лет она жалуется мне ежедневно на то, что она вся больная , при этом не посетив ни одного врача. И я теперь осознала, что отношений у меня с ней , как таковых, и не было Вернее , меня юзали , как ей удобно, а о мой реализации ей мысли и не приходили После такого детства, я, естественно, попадаю в нарциссический абьюз и , о боги, передомной мама моя, но только в образе мужика. Те же испытания молчанием, те же уходы в неконтакт на полгода-год с его стороны, потом возвращения, как ни в чем не бывало и тот же новый цикл издевательств. Благодарю вас за ваш канал, за подачу материала, это помогло мне уйти с ней в неконтакт уже во взрослом возрасте и при этом не повести бровью Спасибо!
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Спасибо Вам за Ваш опыт, выводы и обратную связь 🙏🏻
@ТатьянаТрубченко-п8е
@ТатьянаТрубченко-п8е 4 месяца назад
Когда я решалась на развод после 15-летнего брака с мужем (нрл), то долго рассуждала, боялась, держалась за стереотипы о семье, боялась за ребёнка, хотя давно понимала, что эту телегу везу только я, его давно нет со мной рядом. И моему решению способствовала именно последняя капля. Это было именно такое ощущение - сосуд терпения полон до краев и последняя капля переполнила его. Удивительно, насколько похожие ощущения проживают жертвы нарц абьюза. Да, "последняя капля, давно пусто, ты давно один, тебе страшно показать себя успешным и счастливым" - это именно те ощущения и эпитеты, которые описывают твою жизнь. Я давно в браке вывела формулу успеха - притворись мертвой, ничего не делай, замри и тогда все будет хорошо.
@newtown1110
@newtown1110 4 месяца назад
Понимаете же что эта формула ведёт медленно к катастрофе
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
С последним работаем, размываем. Эта установка хорошо меняется на противоположную, запишу об этом видео ❤️
@ТатьянаТрубченко-п8е
@ТатьянаТрубченко-п8е 4 месяца назад
@@newtown1110 конечно. Понимаю только с недавнего времени, когда занялась собой вместе с терапевтом. Я давно уже в разводе, мамы (первоначального абьюзера) уже три года как нет в этом мире, начальница давно на пенсии, подруги в неконтакте, а эта установка срабатывает автоматически в сложных ситуациях. Она в подкорке. Но с помощью осознанности и слез я это отслеживаю, записываю, проговариваю. Ну хоть так.
@Foxreddddd
@Foxreddddd 4 месяца назад
Помино бывшего, еще и выяснилось, что и подруга с которой с детства общались, тоже вот недавно отморозилась. И понимаешь, что и окружение тоже токсичное, а ты думал, что у тебя есть подруга. А она, тоже уже давным-давно отморозилась, а ты только сейчас это понял. Бесконтакт это сила. Посмотрев ваше видео, поняла, что испытывала все эти чувства, но не могла их понять, объяснить и принять их как бы до конца. Чувства страха потерять связь с нарцем ( это как страх смерти родителя, страх мнимой его поддержки, сьрах остаьбся одному). В этом месяце брям бинго по всем фронтам, а именно бывший сам прикратил пинги, подруга отморозилась (удалилась из соц.сетей), скатертью ей дорожка, даже не хочу ничего выяснять, задолбалась, на работе начальник щарплату урезал, а я пахала как папа карла все выходные и прозодные, чтоб только не думать о бывшем, и тут тебе получай. Так что сказать, что я в шоке от ситуации, нет, я даже рада, что все показали себя, как есть. Я поеяла ничего нет постоянного, дадеюсь только на себя, а так как люди себя ведут это их проблемы, не смотря на мои добрые поступки по отношению к ним. Раньше я б себя сама накручивала, что я не так сделала, как всевернуть, чтоб было хорошо, ятоб никаких конфликтов, а сейчас видать та самая стадия пошло оно все. Я у себя одна, кто мне поможет, как не я сама. Самое главное здоровье, чтоб наладить свое. Да согласно бывший всегда говорил "ну, что ты так все близко к сердцу принимаешь", а ему пофиг всегда было, да геожиданные открытия. Да наверное, это стадия принятия происходит, после которой свобода, когда пофиг на них всех взятых, кто пытается тебя задеть, укусить, потрепать тебе нервы, смотришь на них на всех и думаешь, да это у вас походу проблемы с головой, а со мной то все в порядке было всегда. Если ты бережешь чувства другого и не говоришь всякой дичи, и думаешь, что и другие не будут тебя мочить, а нет люди, такие люди не знаешь, что у них в голове. Теперь я просто знаю, что есть люди с разными расстройствами личности, и как они могут себя вести, это их проблемы, а не мои. Да сколько лет понадобилось, чтоб понять, и в каких только отношения не побывать. Я все думала, когда же этот морок закончится, походу вот это и есть наверное осознание и принятие ситуации как есть, что другие люди такие какие ониесть, а не такие, как ты их придумал "хорошими и идеальными". Да мне это знакомо понятие " доростить хорошесть" человека. Как бы вы назвали фильм с вашим бывшим , точно "Поворот не туда". Вывод из всего, что на сегодняшний день происходит в моей жизни, просто жить дальше, здесь и сейчас, радоваться тому, что есть и начать уже жить, так как хочеться. Спасибо за ваши видео, то что нужно сейчас. Всем любви и благодати.❤❤❤❤❤
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
🙏🏻☀️
@ОльгаВиноградова-м6е
@ОльгаВиноградова-м6е 4 месяца назад
@ЮлияКазачёнок
@ЮлияКазачёнок 4 месяца назад
Как хорошо, Вы закочили видео)) о том что хватит смаковать нарциссов, им оно ток и надо))) фокус на себя, свою жизнь) прям очень отозвалось
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
🙏🏻
@ИринаГоловньова
@ИринаГоловньова 3 месяца назад
С Вами тепло. Все очень конкретно подаете. СПАСИБО Вам Евгения.
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 3 месяца назад
🙏🏻
@katyamerkulyeva8852
@katyamerkulyeva8852 4 месяца назад
Я полтора месяца как ушла в неконтакт, заблокировала везде человека. Это получилось не с первого раза, только по прошествии трёх лет отношений, буквально "с мясом пришлось отрывать" Это очень больно. Я одинока и сильно разрушена, но не полностью .Стыдно было перед семьёй за этого человека и за себя, но мой внутренний спасатель был сильнее даже моего стыда, а стыд меня сопровождает всю мою жизнь.. Спасибо за вашу работу!🌞🌈
@Foxreddddd
@Foxreddddd 4 месяца назад
@@katyamerkulyeva8852 сил вам
@annababchenko3568
@annababchenko3568 4 месяца назад
Не могут удержаться, сказать что у вас очень красивые глаза, такой цвет зелёный, не часто встречается)
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Спасибо
@ludmilaloginova6860
@ludmilaloginova6860 3 месяца назад
Женя как же глубоко вы раскрываете тему! Такие важные нюансы есть в ваших видео! Спасибо!
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 3 месяца назад
@@ludmilaloginova6860 🙏🏻🎈
@Ally-t8b
@Ally-t8b 3 месяца назад
Моя мама меня воспитывала запугиванием. И когда я по её мнению как-то слишком сильно радовалась, она была недовольна просто априори. Нужен был удобный ребёнок, тихий. С радостью детей справиться легче всего, с остальными эмоциями сложнее. Ещё есть страх счастья из-за качелей в нарциссическом абьюзе - когда привыкаешь, что после радости приходит боль. Но мне нравится идея о подсознательной мысли "когда начнётся счастье, кончатся отношения с нарциссом". Как-то это отзывается. Ещё, что придётся стать взрослым, чтобы стать счастливым, а я в детстве считала взрослых тупыми и безинициативными. Замкнутый круг получается :) Спасибо за отличный ролик.
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 3 месяца назад
@user-yz7nv8qx1p Спасибо Вам за Ваши чудесные мысли и выводы 🙏🏻 в видео по ссылке попробовала порассуждать на темы, которые Вы осветили, может найдете для себя еще что-то полезное, буду рада обратной связи ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3QnYKL-0vvA.html
@aleksmelnik23
@aleksmelnik23 4 месяца назад
Евгения, вы молодец, вы эмоциональная и умная и сильная и позитивная, видимо вы были вкусной едой для нарцев, желаю избавиться от всех страхов. Пусть у всех жертв не будет абьюза...а простая спокойная жизнь... и мы не будем больше жертвами...а хозяевами своей радостной жизни!
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Очень большое спасибо ☀️ пусть так и будет 🙏🏻🙂
@aleksmelnik23
@aleksmelnik23 4 месяца назад
@Nonpsyhology Спасибо, что делитесь опытом, мне очень близко и понятно, о чем вы говорите!
@Effir90
@Effir90 4 месяца назад
Точно. Боюсь стать счастливой, тк никогда не была ей. Парадокс. Спасибо за видео ❤
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
🙏🏻
@МаринаБлинова-ф4э
@МаринаБлинова-ф4э Месяц назад
Евгения, Спасибо большое за информацию и помощь в нашем нелёгком пути *вернуть себе себя* .
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology Месяц назад
@@МаринаБлинова-ф4э Спасибо за вопрос, поскольку у меня диагностировано ГТР (генерализованое тревожное расстройство), то для меня такой внутренний диалог в большей степени ощущается как тревога, поскольку я думаю не только о себе, своих делах на день и мыслях (это был бы просто внутренний диалог), а целый кипеж, простыми словами, у меня может происходить. То я с этим работаю в терапии или самотерапии (делаю работу Байрон Кейти, например), когда уходит снимается внутреннее напряжение - просто мои мысли мне никак не мешают или их естественным путем нет - я думаю о том, что делаю без левой фоновой тревоги и тарабарщины. Мой опыт такой
@ЕленаФилатова-в1я
@ЕленаФилатова-в1я 3 месяца назад
Бесконтакт, действительно, снимает груз ответственности. После смерти родителей не испытываю ничего, кроме облегчения. И мне не стыдно. Абсолютно.
@my__opinion
@my__opinion Месяц назад
Поддерживаю.
@NataStanger
@NataStanger 4 месяца назад
Спасибо за это видео! Очень поддерживает, очень мотивирует, и инсайты были, я обревелась)
@Мария-ь6й5ф
@Мария-ь6й5ф Месяц назад
А я боюсь идти в счастье из-за чувства стыда, дескать вокруг сколько бедных несчастных, а ятут буду радоваться на виду у всех. Они на меня будут зло смотреть, а может и мстить. А так я в безопасности, не высовываясь...
@Мария-ь6й5ф
@Мария-ь6й5ф Месяц назад
Женечка, спасибо! Да, действительно, у меня после расставания с бывшим мужем есть прямо ожидание, что сейчас начнется новая яркая полная впечатлений положительных жизнь. А прошло пять лет почти, а я все жду. И почему я раньше не рассматривала эту спокойную жизнь как счастливую?.. Сейчас пытаюсь "примерить" это состояние и мне прям спокойнее становится)) Наверное это потому что нас всех пытаются вовлечь в гонку за этим успехом и не дают возможности остановиться, сами поверили в это и гоним куда-то что-то , не понятно что, пока не попадаем без сил.. Это хорошо, если хотя бы в лежачем состоянии получается как-то обернуться, а то и этого у многих не получается. Очень важный момент для меня, спасибо, что подсветили❤
@newtown1110
@newtown1110 4 месяца назад
Я подарила впервые маме на др живые розы. Положила их в ванну что бы обрезать. А надо мней заботливостью и желанием порадовать презрительно подшучивали и отвергали
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
🙏🏻☀️
@tat.1299
@tat.1299 Месяц назад
У меня сестра так принимала мои ей подарки, презрительно-насмешливо.
@velichkoles
@velichkoles Месяц назад
Ну правда же. Только стыдно признаться порой даже себе в этом. Женя, вы мой кумир) Только качели делают жизнь яркой а на деле нет вообще ни какой жизни и мы нихрена не теряем!
@No_5_No
@No_5_No Месяц назад
Спасибо, Вам Евгения, с удовольствием и интересом смотрю Ваши видео, подряд.💛 Мне так нравится, как Вы раскрываете тему абьюза, но с фокусом на себя, причем видео оставляют позитивное послевкусие и мотивацию)) Стремление к росту и развитию. 😊😊😊👍
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology Месяц назад
Спасибо Вам 🙏🏻☀️
@ЗаЯ-ш2у
@ЗаЯ-ш2у 3 месяца назад
Евгения благодарю вас за такую подачу информации,все понятно ,приятно слушать!🌷🌷🌷
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 3 месяца назад
@@ЗаЯ-ш2у 🙏🏻🎈
@Oloyaya
@Oloyaya Месяц назад
"Я ему не мать, а ехидна" - фраза из советского фильма актуальна.
@Селена-б3о
@Селена-б3о 4 месяца назад
Очень хорошее выражение - "бесконтакт"! Меня не устраивало название "Неконтакт". Потому, что неконтакт как бы оставляет лазейку для чего то другого с этим товарищем. Самое тяжёлое, после ухода, было вернуть себе прожитую жизнь, присвоить её себе, со всеми потерями и горем. Напоминанием и оправданием потерь стала выращенная за эти годы дочь. Что, все было не зря. Но здоровье и психику поломанную не вернуть. Поэтому простить и забыть не выйдет.
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Как простить человека, который не просит прощения?) Никак. Забывать свой тяжелейший опыт тоже не стоит, это серьезнейшая школа 💪🏻 вернуть себе свою НЕ прожитую жизнь, Вы могли тот период с человеком с НРЛ проживать его жизнь, с Ваша висела без начинания. Сейчас это Вам доступно, видеть, что сейчас это можно и свободно поступать как хорошо Вам 🧡
@НатальяКлещева-б4л
Все что вы говорите это действительно так.Если б я раньше понемала куда приведут меня отношения с нарцем.
@ИринаПетровицкая-ф5ц
Меня отталкивала постоянно от нарциссов парней, хотя я раньше не знала про нарциссизм, ну что-то на интуитивном уровне мне в них не нравилось. Теперь я понимаю что они были нарциссы😅 Хотя родители у меня были нарциссы. А вот в дружбе у меня были подруги нарциссы.
@ЕленаФилатова-в1я
@ЕленаФилатова-в1я 3 месяца назад
Перестать выживать и начать жить. Да - выживать - это квест
@ЕвгенияЕвгеньевна-ш3й
Очень отзывается страх счастья (счастливой семейной жизни с мужчиной) и страх денег (богатые - злые) Много работы предстоит над собой. Спасибо 🙏
@kristinakat8611
@kristinakat8611 28 дней назад
Ищите вокруг примеры людей богатых и не злых,а нормальных,справедливых,тех кто занимается благотворительностью,создает что-то для других
@nataliapogonets4395
@nataliapogonets4395 4 месяца назад
Евгения, это невероятно. Успехов всем❤
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
🙏🏻
@ОльгаЗавада-ш2ъ
@ОльгаЗавада-ш2ъ 4 месяца назад
Мне кажется у многих капля появилась тогда, когда появились дети. Потому что вл время беременности у нарциссов снимаются все маски. Я была в шоке, он так хотел ребенка и как только получилось, всё, я стала пустым местом. Никем. Беременна? Тяжело? Плевать. Болеешь? Плевать. Ребенок болеет? Ты виновата, а мне плевать. Когда малышу было два года мы жили как чужие люди. И тогда я поняла, что с меня хватит. И вот три года я пытаюсь развестись, а он не отпускает. И только сейчас я подала на развод.... столько времени потеряно. И даже когда он уйдет, я остаюсь мамой,пожить для себя у меня не получится....жизнь закончена
@newtown1110
@newtown1110 4 месяца назад
Вот этот негативный взгляд на будущее - симптом посттравматического стрессового расстройства, которым страдают жертвы абьюза. Все не так. Вам нужна психотерапия и медикаментозное лечение. Почитайте книгу Джона Уокера Кптср от выживания к процветанию.
@newtown1110
@newtown1110 4 месяца назад
Ребенок очень быстро вырастит. Но он может погибнуть и не с ать взрослым, если вы не возьмёте немедленно на себя за него ответственность. Он хочет жить и любит вас беззаветно. Так никто вас никогда не полюбит. Ответьте ему тем же.
@ОльгаЗавада-ш2ъ
@ОльгаЗавада-ш2ъ 4 месяца назад
@@newtown1110 ну я-то как раз о ребенке думаю, и в какой-то мере даже рада, что мужу было на него плевать первые 3 года его жизни, потому что он свои ценности в него не вкладывал,а я научила сына любить, сострадать, понимать других и очень этому рада. И дальше буду заниматься его воспитанием. Я просто о том, что жить своей жизнью уже не получится как минимум ещё десять лет. Ну штош теперь)
@ОльгаЗавада-ш2ъ
@ОльгаЗавада-ш2ъ 4 месяца назад
@@newtown1110 да, я сейчас в процессе развода и не чувствую себя живой. Да даже не люблю уже, видеть не могу, но себя потеряла. Мне уже посоветовали обратиться к неврологу, я схожу,когда этот съедет из моего дома....
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Жить своей жизнью я в своих видео имею в виду, не жить жизнью абьюзера. «Своя жизнь» это не танцы на столе (утрирую)), а то, что и кто в ней есть (работа, дети, дом, быт, цветы на подоконнике) и без ответственности за великовозрастного человека, который брал на себя все внимание и во всем винил, и удовлетворить его было без вариантов. Жить без абьюзера это как выключить кнопку сигнализации наконец-то и жить в тишине ❤️
@my__opinion
@my__opinion Месяц назад
Девочки, кто сейчас на перепутье или в моменте расставания, смещайте фокус. Как говорила Евгения, мы живём его жизнью. Найдите новые увлечения, чтобы переключить внимание. Это отвлечёт вас от поглощающего фокуса.
@dimamarfin8371
@dimamarfin8371 27 дней назад
Мне кажется, это не страх счастья, а страх потерять счастье, которое мы сами себе напридумали в будущем и просто надо ещё и ещё пахать и работать... Проблема отказаться от своих иллюзий и выдуманного счастья в будущем с этим человеком или (коллективом если это работа например) ! Мы слишком хотим счастья а не боимся его, и решили что оно достигается упорным трудом + слишком самокритичны и требовательны к себе. Первое что мне помогло, это принятие, что возможно и нет его вообще в данной конкретной ситуации и с данными людьми, усмирение своей гордыни, и стремление просто к спокойствию и стабильности, как симулякру счастья.... А потом полегчало, спустя правда года 1,5.
@No_5_No
@No_5_No Месяц назад
Действительно, можно ли потерять то, чего нет?... Отношения, которых нет, кроме как в наших фантазиях... А то, что нарцисс в бесконтакте изначально - очень сильная мысль, спасибо! 💛🙏 Страх счастья - отличный вопрос... Тоже замечала за собой. Объяснить сложно, похоже на привычку к несчастью. Психика адаптировалась к негативу. Кстати, счастье и позитивные эмоции - тоже стресс. Может быть мы не умея или страшась его переживать, избегаем таких проявлений и ситуаций? А может боимся потерять себя настоящих или прежних? Насчет, того, что негативный опыт бесполезен... Через него мы умнеем, растем и трансформируемся, увы, это дорого, порой стоит долгих лет... Лично у меня так. Учусь жить из любви к себе и уважения, практически заново!!! 😮 Падаю, поднимаюсь... Карабкаюсь... Это словно заново ходить... Выбираюсь из старых установок. Только это не дело одного дня и не по щелчку работает. 😊😊😊
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology Месяц назад
☀️
@Ally-t8b
@Ally-t8b 3 месяца назад
Скрытый нарцисс заходит в отношения по-другому - с нытья и жалоб :)
@takbyvayet
@takbyvayet 3 месяца назад
Согласна, скрытые самые гадкие. Их можно годами не распознавать и мучиться из-за угрызений совести. Но в результате подыхаете вы, а не он, такой бедный и несчастный.
@MashaRasputina69
@MashaRasputina69 Месяц назад
​@@takbyvayetпросто черная дыра, сколько туда не вкладывай, все впустую
@ionukrainescu8470
@ionukrainescu8470 Месяц назад
36:56 ДА ! ДА ! ДА. ! Я ВСПОМИНАЮ ЭТИ ДНИ ДЕТСТВА. ! И ХОЧУ. ЭТО. ВЕРНУТЬ. !
@NataliaGoryagina50
@NataliaGoryagina50 4 месяца назад
Вы такая хорошенькая
@annatrv
@annatrv 16 дней назад
Недавно подруга проронила: А теперь послушай меня. И начала учит как надо или не надо поступать. В таком тоне мы общение продолжать не будем, сказала ей. Очень ее ценила и любила. Но по другому уже не могу
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 16 дней назад
@@annatrv 👏🏻
@marinalov
@marinalov 4 месяца назад
В какой то момент осознала, что мой страх: страх свободы и перспективы, с тобой или без тебя, моя радостная жизнь 🎉
@ЕленаФилатова-в1я
@ЕленаФилатова-в1я 3 месяца назад
По поводу снятия камня. Когда умер мой отец, прямо камень с души упал, вернее с тела. Понимаю, что звучит ужасно. Пытаюсь осознать это и будто вычистить ту часть своей жизни, где это было. Поверьте, я не бессердечная тварь. Очень тоскую по другим своим родственникам и очень светло их вспоминаю. Память о бабушке и дедушке доя меня поддержка на всю жизнь, моя сила, моё вдохновение. А об отце - нет.
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 3 месяца назад
@@ЕленаФилатова-в1я Поверьте, здесь Вас никто не будет осуждать 🙏🏻
@ЛюбовьТкаля-ь2г
@ЛюбовьТкаля-ь2г Месяц назад
Мое детское счастье наступало, когда я была дома одна и никто меня не ,, дергал,, . В выходные мама всегда меня будила раздвигая шторы, если я не просыпалась-она закрывала нос и я задыхалась и просыпалась; сейчас не знаю это было один раз или несколько, запомнила именно это.
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology Месяц назад
@@ЛюбовьТкаля-ь2г надеюсь, маме карма прилетит вдвойне, таким людям есть смысл запретить называться мамами (мое мнение)
@newtown1110
@newtown1110 4 месяца назад
ЕВГЕНИЯ, могли бы поговорить на тему - человек избавился от давления нарциссической семьи и впервые в 55 лет стал свободным. Что этот человек получил с освобождением?
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
По моим ощущениям я в этом видео и поговорила по этому поводу :) был такой план и в видео №13 и 14 еще 🙏🏻 если у Вас есть более точные вопросы, что именно хотите прояснить, пишите, пожалуйста 👌🏻
@ОльгаЗавада-ш2ъ
@ОльгаЗавада-ш2ъ 4 месяца назад
Я встретила своего нарцисса в 17 лет. Мы вместе закончили школу, вместе поступили в институт. После него вступили в брак.... Я не смогу вернуться в ту точку, где я была грустным, но полным надежд подростком. Мне 30 лет. Я не смогу вернуться в ту точку...
@newtown1110
@newtown1110 4 месяца назад
Вы подумайте не о своем партнёре а о том что очевидно вы вообще вышли из нарц семьи. Горюйте об этом...
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Вернутся «в ту точку» не буквально пойти в нее ногами, а в душе, как Вы себя чувствовали до, это хороший ориентир, в той «точке» у Вас могло быть знание о себе, какая Вы не потерянная а есть, это метафора Моя сестра тоже развелась с чудовищным бывшим супругом и есть дети, мне грустно, когда я слышу, что нужно ей «вырваться» чуть ли не в студенческую жизнь, чтобы «вернуть себе себя». Ваши дети - лучшейшее, что у Вас есть и Ваша гордость и чистая любовь, у многих этого нет 💎
@velichkoles
@velichkoles Месяц назад
Пытаюсь уяснить себе, что все было бы тоже самое не зависимо от моего поведения, от меня могло зависеть только раньше или позже и степень болезненности для меня.
@Наталья-в6э1х
@Наталья-в6э1х 25 дней назад
Евгения, у меня мать и бывший муж скрытые нарциссы. Как вновь научиться доверять миру и не бояться мира и людей? Если даже самые близкие люди оказались практически врагами, плохими людьми.То что говорить о чужих.
@HNorman-q1t
@HNorman-q1t 3 месяца назад
😂 Принц МуДатский будет нами командовать?!
@ionukrainescu8470
@ionukrainescu8470 Месяц назад
👍👍👍👍 😂😂😂😂
@ИринаКватерук
@ИринаКватерук 3 месяца назад
Здравствуйте Женя, а можно с вами лично поговорить о моей истории, Ваш рассказ о маме всколыхнул то,что было запрятано далеко в мозг
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 3 месяца назад
Добрый день, пишите здесь в комментариях, здесь люди делятся своими историями и я в том числе, уже может быть терапевтично. Я не психолог по профессии, так что не имею права проводить консультации 🙏🏻
@AsAs-gv5cf
@AsAs-gv5cf 3 месяца назад
Да, типо жизнь это борьба, а если нет этой борьбы, то как будто и нет самой жизни
@user-fn5ts2bq6t
@user-fn5ts2bq6t 16 дней назад
мне кажется, Евгения, ваш абъюзер бессознательно понимал, что вы слишком хороши для него, что вы ему не по зубам, поэтому он и знал итог, и шел к нему
@НатальяКлещева-б4л
Абьюзер так и делает .Как это ты ушла и ни терпишь мои издевательства над тобой.Знакомо ни то слово.
@takbyvayet
@takbyvayet 3 месяца назад
У меня ощущение, что если все хорошо, то обязательно придёт расплата и будет ещё хуже.
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 3 месяца назад
@@takbyvayet это Ваш опыт, Вы запомнили, что как только Вы не в тревоге, а расслаблены, то человек с НРЛ (кто угодно с таким диагнозом из окружения) «нанесет удар». Это чувство и лежит в основе КПТСР, невозможность довериться миру, жизни и людям. Но с этим легко работает когнитивно-поведенческая терапия 👍🏻❤️
@MashaRasputina69
@MashaRasputina69 Месяц назад
Точно
@ОльгаЗавада-ш2ъ
@ОльгаЗавада-ш2ъ 4 месяца назад
Знаете,что заметила,везде вот пишут и говорят о гаремах нарцисса, что все нарциссы изменяют. Но мой не изменял никогда. Я знаю что он следил за всеми соцсетями своейпервой любви и пытался меня под неё переделать, но это его максимум. Повезло ли?
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Уже очень много раз я уточняю в видео, что секс нарциссу минимально интересен, а люди, в основном, «классически» изменяют от нехватки секса (просто для физического удовлетворения, разрядки). Нарцисс в силу своей патологии от людей ищет только энергии, эмоциональной подпитки, ресурса, он треангуляцию делал Вам с участием мифическим «первой любви», чтобы покушать с Ваших обид и дискомфорта от этого, скорее всего так
@Ally-t8b
@Ally-t8b 3 месяца назад
Они обычно не изменять хотят, а ищут как можно больше людей, которые согласны будут за ними бегать. И если им не удаётся вступить в брак, то лет в 50 оказываются кромешно одни, даже без друзей. Бегать уже никто не хочет, да и не факт, что раньше кто-то хотел. Просто часто нарциссы путают обычные знакомства и лайтрвые проверки партнёра с будто бы бегом за ними - то есть вот это то, что они ищут. Сейчас найти всё это проще по переписке в сети. Мой бывший нарцисс устраивал мне триангуляцию с идеей о том, что "ищет такую жену, которая внезапно по его желанию будет согласна поехать в небольшой городок на Дальнем Востоке, в котором он вырос". На вопросы "Зачем? Там есть работа?" отвечал "Просто так, работы там не найти" 🤣 Я по этой фразе сразу поняла, что он из себя представляет и закончила с ним романтические отношения. Сказала "я с тобой точно никуда не поеду". Но и дружить с ним было большой ошибкой. Он и через дружбу постоянно ныл, питался ресурсом и верил, что у нас с ним отношения. Сильно меня психологически истощил. Никому не рекомендую.
@ЕленаБелякова-п1р
@ЕленаБелякова-п1р Месяц назад
Мне он однажды сазал: Я тебя наручниками к батарее пристегну. Меня просто избил, а любовницу бил до переломов, до средней тяжести состояния здоровья.
@eugene7492
@eugene7492 4 месяца назад
Меня отец надрессировал, до сих пор не могу бросить нарца, на расстоянии помогаю ему. Не могу отвязаться от синдрома спасателя ((
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
Может быть такое, что Вам трудно отвязаться от того, чтобы мучить себя и это может словами называться как спасать нарцисса. Вполне возможно, что под деструктивным поведением человека с НРЛ в детстве, можно зафиксироваться в ощущении «мучить себя», предполагая что так Вы защищаете себя от большего вреда, от более опасных событий. Якобы, пока Вы себя мучите Вы себя же и спасаете (а-ля, я сама себя ударю и меня не ударят больше) и так я себя по жизни и бью (спасаю). Выход там где вход, когда Вы себя первый раз спасали таким образом, Вы могли продолжать относиться к отцу как к обычному человеку, а он вел себя как строгий и чужой (и даже зловещий какой-то) и показать привентивно, что Вы уже в страхе, уже напуганы, пострадали - было залогом того, чтобы спастись. Сейчас Вы свободны от необходимости так защищать себя, и можете ослаблять такую тактику по спасению себя и созданию «комфорта» таким образом 🙏🏻
@ВикторияКолесникова-б5с
Необходимы антидепрессанты. Идите к врачу. Заставьте себя получать удовольствие от жизни. Нас просто лишили радости. Выздоравливайте. ❤
@eugene7492
@eugene7492 4 месяца назад
@@Nonpsyhology Дело в том, что теперь он душка, когда я далеко. Взяла на себя роль его мамы, он стал покладистым и послушным... Как будто действительно нашел маму, которую искал всю жизнь.... Но я понимаю, что нельзя больше вступать с ним в непосредственное взаимодействие, он опять станет "высасывать", закатывать истерики... Вот думаю, реальны ли его нынешние позитивные эмоции или это лишь удочка, на которую меня пытаются поймать? 🤔 В любом случае, теперь только дистанция . И да, я получаю удовольствие от жизни, после того, как отцепила его от себя, совершила скачок в карьере, у меня всё супер! 🔥😊
@eugene7492
@eugene7492 4 месяца назад
@@Nonpsyhology и Вы в точку попали: он сильно похож на моего нарциссичного отца, мб, потому так притягателен... Но, повторюсь, только дистанция.
@eugene7492
@eugene7492 4 месяца назад
@@Nonpsyhology Я восхищаюсь Вами, милая тёзка 🥰 Вы ещё молоденькая, у Вас всё впереди... Пусть Вам везёт в жизни.... 🔥
@blizart_live
@blizart_live 4 месяца назад
У меня также с моей мамой 💔
@Nonpsyhology
@Nonpsyhology 4 месяца назад
🙏🏻
@AsAs-gv5cf
@AsAs-gv5cf 2 месяца назад
Сидишь у атомного реактора и как будто тем самым контролируешь ситуацию
Далее
Встреча в Лифте 😂
00:43
Просмотров 142 тыс.
This is how Halo felt as a kid 🤣 (phelan.davies)
00:14
Встреча в Лифте 😂
00:43
Просмотров 142 тыс.