Soy Ana Vico, psicóloga especializada en inteligencia emocional y en este video invito a Lucia Terol de SencillezPlena.com Autora de esencia minimalista, creadora de numerosos cursos para hacernos la vida más sencilla...
Y hoy la he traído para hablar sobre minimalismo y cómo nos ayuda en nuestra inteligencia emocional. Hablamos de:
- Qué es el minimalismo para quien no lo sepa
- Estrés, ansiedad, envidias... todo tiene una perspectiva de sanación desde el minimalismo.
- No somos lo que hacemos o lo que tenemos: TENER vs SER
- Y consejos para empezar a adentrarnos en este minimalismo que nos ayude en nuestra inteligencia emocional
🔍 Conoce más sobre Lucía Terol en sencillezplena... y en sus Redes Sociales.
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¡Hola! Soy Ana Vico, psicóloga, y mi misión es que encuentres el Equilibrio entre tu vida Personal y Profesional a través de la #InteligenciaEmocional y el #Mindset.
Si siempre has intentado llevar una vida sana… ¿por qué no intentas también pensar de una manera sana?
🙌 ¿Cuánto más vas a sacrificar tu vida personal por los demás?
🙌 Diariamente te enfrentas a problemas con una raíz emocional, y sin embargo desvías la mirada hacia otro lado.
🙌 Te has convencido de que el problema está fuera, pero solo ves el síntoma.
🙌 Es como poner una tirita sobre un hueso roto. Claro, es normal que duela. Y seguirá doliendo hasta que te des cuenta y actúes sobre el origen.
🙌 Has decidido salir de esa situación y transformar tu vida, pero necesitas ayuda para hacerlo.
Te invito a conectar conmigo:
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12 сен 2024
