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Hola hola mis dulcerxs!
Hoy les comparto un clásico pero en su versión más saludable y además con un toque diferente: Donuts o donas migosas!
Se hacen muy rápido y son una perfecta merienda o desayuno saludable.
❤ #PostresSaludables #desayunosaludable #DonasSaludables
El postre perfecto para tu CAFECITO : DONAS MIGOSAS en 15 min
Ingredientes para 6 porciones:
Masa del donut:
👉 120 g de harina saludable la que quieras
que yo dividí en 80 g avena molida + 40 g de almendras molidas
👉1 cdita de polvo para hornear o levadura de repostería
👉80 ml de leche vegetal o de vaca
👉 Vainilla o aceite de naranja
👉1 huevo o huevo vegano
CRUMBLE :
👉70 g de avena molida + 30 g de copos de avena
👉3 cdas de mantequilla o 2 cdas de aceite de coco
👉2 cdas de panela o azúcar mascabado.
🔥Horno siempre precalentado 15 min a 180 ºc | 345 ºF
Nota:
Estos donut se conservan sin problema durante toda la semana en la nevera.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de RU-vid o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
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Auxy
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Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!
17 июл 2024