이 명상 듣고 마음이 너무나 평온해져서 반야심경 책 구매해서 종종 읽고 있어요.. 번뇌가 일어날때 들으면 마음이 편안해지고 근심걱정이 사라집니다 인생을 살아가는 것은 광활한 바다로 들어가는 것과 같다~~~~ 지혜와 깨달음을 얻고 많이 배웁니다 명상의 말씀 감사합니다 입니다
상황과 조건에 의해 어리석은 일들을 일으키지 않고 자신의 고요함을 지니도록 자기 자신을 단속하여 자신을 살피겠습니다. 삶에 대해 두려워 않고 용기와 희망을 알아차리고 살펴보고 임 하겠습니다. 나쁜 생각을 하지마라. 속에는 마음을 갖지마라. 사람들을 좋은 길로 이끌다. 샘 내거나 시기하지마라. 마음을 깨끗이하라. 욕심을 부리지마라. 마음에 흐름을 모든 것에 집중하고 있습니다. 희망입니다. 덕분입니다. 감사합니다.
이 책을 읽었는데 어려워 대강 읽어버렸습니다 감사합니다 계속 들으며 마음에 새기겠습니다 귓전명상 덕분에 매일매일 모든것이 좋아집니다 오늘 새삼 가족들에게 감사함을 느낍니다 나도 모르는 불안과 우울속에서 힘들어 하며 가족까지도 힘들게 만들었지만 아무말 없이 봐주고 기다려준 가족들에게 진심으로 감사합니다 가족들의 몸과 마음의 평안함을 발원합니다 희망입니다 모든 분들의 무탈을 발원합니다 감사합니다 덕분입니다 제 시절 인연들에 진심으로 감사드립니다 덕분입니다
며칠 고민이 생겨 혈압이 치솟아 혈압약을 먹게됐습니다. 이 또한 지나가리... 인력으로 안되는거는 고민해도 소용없고 인력으로 되는거 또한 고민할 필요가 없다는 어느분의 말씀이 생각납니다. 정신적인것이 육체를 지배하는거 다 아는 사실인데 맘다스리기가 잘 안되지요... 건강챙기기로 맘먹었습니다.. 오르막이 있으면 내리막이 있으리 내리막이 있으면 또 오르막이 있으리.. 이 또한 지나가리...
나는 어떠한 상황이든 부단히 집중하고 정진한다❤ 나에게 일어나는 잡념을 매순간 알아차린다❤ 나는 수행자입니다❤ 누구에게도 뒤지지 않을 만큼 노력한다💕 오만하지 않고 겸허한 태도를 취한다💕 날마다 반성한다💕 살아있는것에 감사한다💕 선행을 쌓고 타인을 이롭게한다💕 감성적인 번뇌에 빠지지않는다💕
