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Norma Gasten
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30 окт 2024

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Комментарии : 53   
@rosamorada6477
@rosamorada6477 3 месяца назад
Siii con una alcancía bonita y una plantilla te motivas y no vas a querer romperla hasta que se llene 🙏
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Verdad que si? 😅😅 Esta semana la.buscare😊 gracias
@demiancalderon9558
@demiancalderon9558 3 месяца назад
Al fin tuve tiempo de ver el video😅 saludos norma
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Que gusto muchas gracias 😉
@edurneorduna4340
@edurneorduna4340 3 месяца назад
Saludos Normita, ve con una profesional y despejaras todas tus dudas… la salud es lo más importante ❤, no tardes aquí te esperamos 🎉
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias amiga aquí les daré noticias muy pronto 😉🙏
@ChaerinSánchez
@ChaerinSánchez 3 месяца назад
Excelente videito 🎉 Gracias por compartir 😊 Saludos desde el estado de Hidalgo 🎉🎉
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias a ti por estar aquí saluditos 😊😉
@blancaruizhernandez4432
@blancaruizhernandez4432 3 месяца назад
Muy buenas las bolsitas de 10 pesitos Normita y tú pedido en Walmart también muy buenos precios de tu despensa y de tu fruta 🍈🍇 y verdura 🍅🥑🍆 y carnes 🍗🥩 amiguita con eso haces tu menú de la semana amiguita
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias si ahora sí ya tenemos casi todo 😉
@marceladelatorre1869
@marceladelatorre1869 3 месяца назад
Hola Normita, tarde pero aquí viendo tu video, te mando un cafecito ! besos
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias amiga te mando un 🫂 que tengas una buena noche 😉
@wendymartinez3261
@wendymartinez3261 3 месяца назад
JAJA me encantó en tomatito en el refri😊
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
😅😅😅
@karysingluten6520
@karysingluten6520 3 месяца назад
Hola amiga, a lo que tengo entendido la diabetes tipo 2 si puede ser provocada por la obesidad o sobrepeso, así que si nos piden bajar de peso para revertirla....para el colesterol lo más probable es que te cambien el aceite por aceite de aguacate o de oliva ❤ vengo de familia de diabeticos por eso trato de no subir de peso y mantenerme estable
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Si muchas gracias lo importante es estar bien desde adentro así que si espero seguir indicaciones 😅🙏 bonita semana 😉
@samantagarcia5638
@samantagarcia5638 3 месяца назад
Felicidades por incluir más verdura en tus comidas !!! En general glucosa , colesterol y triglicéridos se bajan bajando de peso ❤ así que vas por bien camino Norma !! El ejercicio también es necesario y que bueno que ya estés haciendo cambios ❤❤❤ 😊
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias estoy muy entusiasmada espero hacerlo bien 😉😅
@MonsitaChang-bj9dh
@MonsitaChang-bj9dh 3 месяца назад
Saludos Normita!!..... Una alcancía seria mejor 😊.... Y que el miércoles le vaya muy bien con la nutricionista
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias 🙏 bendiciones
@cynthiacortes1259
@cynthiacortes1259 3 месяца назад
Hola Norma que bueno que ya iniciaste tu ahorro. Animo para que ahorres mucho. 😊 saludos.
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias saluditos 😉
@MamaBelem
@MamaBelem 3 месяца назад
Hola no te preocupes una bueno nutriologa no te va ha ser dietas te va a orientar qué alimentos son buenos para tus objetivos no buscan solo apoyarte a bajar de peso si no a grear buenos hábitos alimenticios. Tus quesadilla no las frías cocelas al comal son igual de ricas 😊 saludos
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Ha muy bien gracias la verdad es que nunca he ido con una nutrióloga 😅😅 pero muy bien espero que todo salga bien y me guste porque no quiero que este proceso me cause conflicto osea si son cambios pero quiero disfrutarlo 😉
@EmeliaSanchez-d7e
@EmeliaSanchez-d7e 3 месяца назад
Bendiciones ❤
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias bendiciones para ti también 😉
@FlordeliAguilar
@FlordeliAguilar 3 месяца назад
Yo tengo mi alcansia de los 10 pesos, pero no me gusta ir anotando cuanto le voy poniendo, para q cuando la rompo sea sorpresa....saludos.
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Si también estaría padre aunque yo siento que si no lo anoto estaría haciendo la cuenta en mi mente cada que le.ponga 😅😅😅
@MarinaRivas-oh2xp
@MarinaRivas-oh2xp 3 месяца назад
Hola amiga hermosa Dios te bendiga
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias bendiciones también para ti 😉
@angelicallani5885
@angelicallani5885 3 месяца назад
Saludos bendiciones 🙌❤
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Saludos 🤗 muchas gracias 😉
@vikybastida7752
@vikybastida7752 3 месяца назад
Hola, Normita!! Excelentes compras!! Pues si deberías de comprarte la alcancía para que no saques el dinero!! Saludos y bendiciones!
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Si yo creo que si ya me animaron más 😅😊 gracias bendiciones
@ailynaranda3
@ailynaranda3 3 месяца назад
Hola!!!
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Hola hola 😊
@alvachale6853
@alvachale6853 3 месяца назад
Buen día compra una alcancía yo tengo la mía 😂 bendiciones para esta semana 🙏
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Muchas gracias que tengas una bonita semana también 😅😉
@alejandracortes7760
@alejandracortes7760 3 месяца назад
Hola Norma mi hermana en sus laboratorios salio muy alta en trigliceridos, colesterol y glucosa,(ella dijo que ya no enfocaba bien con sus lentes, fue al oculista y le dijeron que era consecuencia de lo mismo) le mandaron una farmacia, pero a ella le recomendaron un remedio natural, se lo tomo e increíblemente en sus siguientes estudios todo salio normal, si quieres le pregunto, aunque muchas personas no confian en los remedios. Tú amiga de siempre Ale 🍀
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
A qué bueno AMI si dime detodos modos lo natural nunca está de más gracias 😉
@jovitabarajas3222
@jovitabarajas3222 3 месяца назад
Te recomiendo que vallas con un endroquinolo
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Gracias 😊😉
@almamiranda4470
@almamiranda4470 3 месяца назад
Hola Norma disculpa cuanto te salio de glucosa, dices que te salio alra, igual puedes hacerte un analisis de hemoglobina glucosilada que te dice como andas en los ultimos 3 meses. Y en ese estudio te dice si eres prediabetica o diabetica o como estas segun el nivel de hemoglobina. Es mas exacto ese estudio. Saludos yo soy igual que tu de San Luis, yo voy con un Dr Internista que me controla colesterol, trigliceridos, etc, y no es nada caro la consulta. Cuidate mucho.
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Si ese me lo voy a hacer me lo mando la doctora en estos días voy también 😉 esperando que todo salga bien 🙏😅
@karinam153
@karinam153 3 месяца назад
Hola Normita ya tienes lentes nuevos?? Como te fue con ellos 😊
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Siiii 🤓 me siento mucho mejor aunque ya voy a considerar la idea de operarme mejor hace como 7 años fui a una evaluación pero me dijeron que no era apta porque mi graduación era muy baja pero tal vez ahora sí ya yo creo que sería una buena opción 😉
@mayrarodriguez1025
@mayrarodriguez1025 Месяц назад
Lo bueno de tener videos atrasados es que no tengo que esperar para saber qué pasó, como: ¿Qué te dijo la nutrióloga?, ¿cómpraste alcancía? Y si hiciste nueva hojita para tu reto de los $10. 😂
@normagasten
@normagasten Месяц назад
Jejeje no te apures aquí te irás enterando 😅 gracias por estar aquí amiga 🫂
@Misraicesenunplato
@Misraicesenunplato 3 месяца назад
Hola amiga tienes instagram o un lugar donde te puedo hacer una pregunta? Es un poco personal por eso no te la hago aquí
@normagasten
@normagasten 3 месяца назад
Te paso mi correo por qué no tengo ig es Norma.gasca8085@outlook.com
@Misraicesenunplato
@Misraicesenunplato 3 месяца назад
@@normagasten si muchas gracias te mando un mail 😊
Далее
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