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❌ 6 ERRORES en las TIRADAS LARGAS de RUNNING/TRAIL. ✅CONSEJOS para evitarlos. 

Luissao fuerza y piernas
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A continuación os dejo 6 errores muy comunes que puedes cometer al realizar tus entrenamientos de tirada larga y los consejos que os propongo para evitarlos en tus salidas de running. Apúntalos y no caigas en ellos.
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6 сен 2024

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Комментарии : 33   
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
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@DelCastilloTrail
@DelCastilloTrail 3 года назад
Está genial que alguien con tanta experiencia como tu, la comparta con los que empiezan. Los que ya llevamos tiempo, lo hemos ido aprendiendo a base de cometer errores. Los que vean este vídeo van a ahorrarse el mal trago de aprenderlo de una forma desagradable. Un abrazo Luissao
@gabireymangani
@gabireymangani 3 года назад
Jose soy Gabi abrazote crackkkkkkk
@DelCastilloTrail
@DelCastilloTrail 3 года назад
@@gabireymangani Otro para ti Gabi. Buen rato el del sábado.
@marcohuacre7692
@marcohuacre7692 3 года назад
Grande ,tienes mucha razón .
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Gracias Marco. Saludos. 🤟🏻🤪
@portusendamanueltorvisco7010
@portusendamanueltorvisco7010 3 года назад
Graciassss por los consejos
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
De nada! 😀
@ArundaSenderismo
@ArundaSenderismo 3 года назад
Buenos consejos compañero 👍
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Gracias, ahora a aplicarlos.... Un abrazo
@FrankyGo
@FrankyGo 3 года назад
Muy buenos consejos, eres un grande!
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Gracias . Abrazos 🤟🏻😎
@Mehadadoporeltrail
@Mehadadoporeltrail 3 года назад
Buenos consejos Maquina!!!! #Daleduro !!!!!!
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Gracias!!! 😜🤙
@SENDERISMOCONJJ
@SENDERISMOCONJJ 3 года назад
Buenos consejos. 👍👍
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Yeeah! Gracias y a darle duro. 🤟🏻😎
@gabireymangani
@gabireymangani 3 года назад
Los consejos de los maestros van a misa, Amen. Un abrazote Luisssssssssssssssssssss
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Jejeje, amén hermano. 😂😂😃
@hectormoraga3780
@hectormoraga3780 3 года назад
Acertados consejos, abrazo desde 🇨🇱, faltó agregar hacer tu calentamiento como corresponde y al final, elongar, porque a veces nos da pereza hacerlo, pero realmente el largo inicia y concluye como corresponde.!!!
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Tienes toda la razón! Gracias por ampliar mis video 😜. Saludos
@cocampoh35
@cocampoh35 3 года назад
Vaya el del pulsometro y el de estrenar material son los que me juegan malas pasadas jejeje
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Apuntaló , sobre todo lo del material a estrenar... 😬
@JJRunningMTB
@JJRunningMTB 3 года назад
Grandes consejos !!! Gracias por el video Luissao
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Gracias a ti por verlo 🤪. Abrazos
@mariajosepg7116
@mariajosepg7116 3 года назад
Siempre buenos consejos !! Cuántas novatadas hemos pagado en los inicios 😬 que pienso cosas que he hecho y...🙆 Saludos desde Sevilla 🤗💪🏼
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Todos hemos cometido errores... yo el primero... pero en fin , ahora no hay excusa para no saber. 😜. Espero sirva para que las tiradas largas vayan de película. Abrazos María José.
@_-xavier-_
@_-xavier-_ 3 года назад
Buen video, buenos tips👍🏃 saludos Luissao!!✌
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Un abrazo. Gracias 🤟🏻🤪
@_-xavier-_
@_-xavier-_ 3 года назад
@@Luissaofuerzaypiernas ✌Que te siga yendo muy bien!!
@CorreteandolaCheve
@CorreteandolaCheve 3 года назад
ese look de zz top?... jajaj saludos
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Jajaja… ya te digo… 😜😜😜
@GorkaLeguina
@GorkaLeguina 3 года назад
La peña que pasa por ahí lo flipa.
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 3 года назад
Ya te digo...es lo que tienes ser RU-vidr... 🤪. Un abrazo máquina!
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