Felicidades por tu canal. Me pareces la youtuber mas sensata, natural, neutral y con el contenido más completo de lejos; desde técnica, pasando por mecánica, productos y acabando por consejos por ejemplo para nuestras furgonetas. Simplemente genial. A mi me van bien los consejos. Ni un solo video defrauda. Sigue así 👏👏👏
Muchas gracias Laura. Cómo médico os tengo que decir que cualquier protección que sea elástica y rodee toda la pierna o lleve Velcros elásticos a la altura de la rodilla dificulta el retorno venoso y puede producir dilatación del sistema venoso superficial de las piernas y, con muy bajo riesgo, del sistema profundo. No así lo produciría una media elástica desde el pie. Lo ideal es que las protecciones vayan integradas en un pantalón largo pero lo cierto es que no se vende prácticamente ningún pantalón de ciclismo que incluya las protecciones, si que puedes encontrar mallas para moto de Keblar con protección en la rodillas y las caderas y también ,en las tiendas de deportes, pantalones para porteros del fútbol con protecciones en rodillas y caderas. En los brazos es menos importante la compresión aunque va a dar lugar a dolores y acorchamiento de las manos y también sería deseable que las protecciones las llevara el maillot. Yo uso en codos y rodillas las protecciones mas finas que venden sueltas para llenar los departamentos de las chaquetas y pantalones de moto y se sujetan sin más con las prendas elasticas de la bici. Abrazos.
Eso depende del uso,si es trail o enduro o DH....yo uso ION pack k-select tanto en rodillas que trae espinilleras incorporadas y coderas esta probado en test que reduce el impacto en un 89% de las que más reducen ,supercomodas por muchas horas.
Coincido 100% contigo. Uso ION K-Pact y en caídas fuertes, sobre todo la última (Fractura en final del cúbito) la rodillera llena de barro del primer impacto contra suelo y ni molestias ni lesión en la rodilla. No son muy estéticas puestas ya que abultan, pero tremendamente cómodas y se adaptan al contorno de la pierna. Antes tenía unas con malla fina (sin velcro) y en una caída leve se removieron, rasguños más segundo impacto con contusión en rodilla... . PD: Aunque lo parezca, ION no me paga jajaja
Hola Laura , recomiendame unas para llevarlas en salidas de trail y que se puedan llevar unos 30 km por salida sin quitar o bajar i que no molesten al pedaleo.
Hola Laura !!! Que lindo es verte de nuevo !!! Que buena información y para protección es muy importante !!!! Más vídeos !!! Saludos desde Malargüe Mendoza Argentina 🇦🇷🚵🚵
Laura buenas tardes qué rodilleras son las que usa a tu chico las que tú dices que tienen un velcro para cuando se vaya desajustando. Puedes decirme la marca
Hola. ¿Qué rodillera consideras que es la más cómoda para poder pedalear un buen rato con ella?. Hacemos mix de caminos muy rotos con algunas sendas bastante pedregosas por lo que las rutas pueden durar unas 3 horas. Nada de enduro, ni descenso ni saltos, o sea una cosa muy suave. Debería primar la comodidad y que ofrezca algo de protección. ¿Serían esas grises de Fox más largas de lo normal o bien las últimas que llevan el gel por fuera?. Gracias
Si pudieras mostrarnos algunos tipos de exoesqueletos,estaría muy agradecido. Te abrazo desde México. Me haz enseñado mucho sobre ciclismo. Muchas gracias Laura. 🇲🇽🇲🇽❤️
Hola Laura buen video, utilizo Troy lee y en coderas muy bien pero las rodilleras ya cedieron las siliconas me toco cambiarlas, y te falto hablar de chalecos tipo armor que también el que tengo un troy lee me ha salido muy bueno y en un par de ocasiones me han salvado
Hola Laura, felicidades por tu programa. Una consulta. Llevo haciendo bici de montaña poco más de un año. Principalmente XC. No uso rodilleras. Nunca me he golpeado. Lo que tengo hecho pedazos son las espinillas. Alguna recomendación para espinilleras? gracias,
Madre mía, para enduro aún sigo llevando las rígidas de rodillera y espinillera. Como a evolucionado esto. Será cosa de ir mirando nuevos modelos. Buen vídeo.
Buen video Laura, pero podrías haber ido diferenciando un poco, según las enseñas, el uso para el que están indicadas, está claro que no es el mismo nivel de protección de unas a otras, no tiene que ver la gente que las vaya usar durante horas en lo que podría ser una ruta trail que el que necesite un extra de protección con esas más "mazacote" y les de un uso más endurero poniendo por delante el nivel de seguridad a la comodidad y un poco al revés en trail. Sigue así con los videos, tu enfoque de montaje y edición sencillo junto a la buena información que nos trasmites hace un formato de vídeo muuy entretenido y didáctico! Como idea de nuevo video... Quizá sobre el mantenimiento de horquillas y amortiguadores? Un saludo desde Asturias!
Uso ION K-Pact y en caídas fuertes, sobre todo la última (Fractura en final del cúbito) la rodillera llena de barro del primer impacto contra suelo y ni molestias ni lesión en la rodilla. No son muy estéticas puestas ya que abultan, pero tremendamente cómodas y se adaptan al contorno de la pierna. Antes tenía unas con malla fina (sin velcro) y en una caída leve se removieron, rasguños más segundo impacto con contusión en rodilla... . PD: Aunque lo parezca, ION no me paga jajaja
Una pregunta! Se podría usar unas Rodilleras para los codos? Porque quiero unas Rodilleras que no encuentro las coderas a juego... Y si valieran igualmente pues compro otras Rodilleras 😅
Hola Laura! Me gustaría preguntarte algo acerca de las rodilleras. Me gusta salir con mi bicicleta a un nivel bajito de exigencia, hago rutas por campo con algo de nivel pero no por montaña de unos 20-40 km... Aparte, tengo meniscos internos y ligamentos internos cruzados de ambas rodillas operados, ya más o menos estables pero a veces noto algún chasquido y me gustaría prevenir una rotura porque ya estoy fastidiado y solo tengo 26 años 😅 Que rodilleras me recomiendas? PD: aprendo un montón con tus videos, sigue así!!!
Hola Laura. Tengo pensado comprar una de estas 3 rodilleras, ¿cuál sería mejor para enduro? ION K-Pact Zip Leatt airflex pro Leatt 3df 6.0 ¿Alguna opción distinta de rodilleras?
@@youvictorbar82 si, la ion k-pact pero versión normal, no zip... van bien, son cómodas pero algo calurosas y a los costados tienen una espuma que protege un pelín más, en toda la rodilla si trae tecnología sas-tec que es igual al d3o
@@RetroModzZ gracias por contestar tan rápido... Son para enduro,... Si alguna vez voy al bike park usare las de plástico duro.. las quiero para poder pedalear y que protejan bastante porq hay veces que se cogen velocidades importantes 🤦🏻♂️🤦🏻♂️😃lo q pasa es q vivo en Alicante y hace mucho calor aki en verano y quizás las leatt sean más frescas... Te las llegaste a probar?
@@youvictorbar82 Si, donde vivo rondan los 30° y por eso son calurosas para mí. Te dejan pedalear bien ya que tienen una forma curva para facilitar la postura en la bicicleta al momento de montar... El protector sas-tec es removible y así las puedes lavar mejor
Cuidados después de una lesión sería un buen tema ya que yo tengo las dos clavículas rotas y en la cuarentena hice ejercicio y ennla última caída sali ileso 😁😅
Buenos días, me gustaría saber el modelo concreto de las fox de color negro que usas normalmente. Hasta ahora he usado las grises fox que salen en el video y ya toca cambiarlas. Muchas gracias
A partir de qué "momento" se hace recomendable su uso sin estar haciendo el ridículo? Me preocupa la seguridad pero seguramente por los sitios que yo bajo y a la velocidad que bajo no sea necesario jeje...
Papá Noel viene de camino con unas Poc VPD air y no veo el momento de que llegue jajajaja. Nunca he usado rodilleras, coderas muy finas sí, pero a la vejez viruela, últimamente se nos está yendo un poco de las manos y quiero tener protección. A ver cómo me adapto con el pedaleo con rodilleras
Hola, para ser un vídeo de protecciones me ha parecido un poquito pobre, ya que en ningún momento hablas sobre el grado de protección que da cada una, si te caes haciendo enduro sobre unas rocas con esas rodilleras de Fox delgaditas que usas ahora te quedas sin rodillas, literal. Creo que sería más interesante explicar para que tipo de modalidad se aconseja cada una pq para descenso todo el mundo lleva rígidas. Un saludo
