❤️НИКОГДА НЕ ВАРИТЕ ОВОЩИ❤️ 

Витамины уходят не в бульон, а их уничтожает высокая температура. Так что, готовьте как хотите, разницы нет

Оспидя, как же человечество выжило до сих пор на всем вредном???? 😱🤦‍♀️

Никогда не варите , никогда не жарьте, никогда не готовьте на пару и умрете молодым и здоровым

Да что вы говорите, всю жизнь варили и будем варить.

Ой,как тошно слушать таких умных...аж рыгат🎉 хочется.

Всю жизнь наша мама, бабушка варили овощи! Всё было отлично,а сейчас, на Тебе.Бесполезный совет!!!

Бульон, это если варите мясо или рыбу. А если варите овощи, то это ОТВАР

Сейчас в овощах нитраты,варите обязательно,а отвар выливайте.

Пойду-напарю борща😂

Каждый суслик в поле агроном

Микро элементы и часть витаминов не в воду уходят, они от температуры разрушаются, так что без разницы варить или запекать.

Никогда не варите ничего. Жрите всё сырым, особенно мясо.

Я всегда варю, потому что ненужные огородные химикаты остаются в воде.

Как увидела этот палец , захворала ! И раньше варила, и сегодня картошку варила, и в будущем нарочно буду варить овощи! Пальцем на нас нечего грозить ....

Вот так овощи никогда не пропарятся, это не манты. Особенно свекла. Ее до готовности нужно только варить.

Овощу максимально полезны сырыми.. прямо с грядки.😅 не мытыми 😂😂

Всегда варили овощи и все было хорошо

Как варила, так и буду варить.

Раньше никаких духовок и микроволновок,и пароварок не было, и люди были здоровее,а сейчас это всё излучение..

Всегда читаю комментарии и очень рада этому , потому что у нас очень умные люди❤

Никогда не начинайте так ролик!

Как же мы столько лет без пользы-то выжили😂

Ага! Всю жизнь варили и было полезно, а сейчас не полезно 😂

Всегда варили!!!! И будем варить!!!😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Вся польза остается в бульоне, токда выпей его😂

Всю жизнь варили, раньше ничего не было, ни пароварок, ни духовок.

Ну,если б не потрясла пальцем,то никто пользы бы и не знал😂😂😂😂😂

И никогда ничего не ешьте,все бесполезно.😂😂😂

Всю жизнь варили овощи, сейчас говорят не полезно, раньше не где было запекать.

Вы что с Луны свалились, испокон веков люди варят овощи, идите-ка обратно на Луну!

Какие все умными стали одними поварами ………некого нахер послать все запарились 😂😂😂😂😂😂

Мы едим китайские овощи о какой пользе может идти речь 😂

Тетка рассмешила!! Главное пальчиком погрозить!😅

Всю жизнь варили овощи. 😆

Ерунда - это всё! Варили, варят и будут варить. Так что, не мудрствуйте лукаво, ешьте с Божьим благословения и всё пойдёт на пользу

В бульоне остаются нитраты

А мы по 60-70 лет прожили ,,дураками,,😂

Когда-то на стене детского стационара прочитала статью о том, как правильно варить картошку, чтобы витамин С лучше сохранился. С тех пор всегда кладу картошку в горячую воду.

Всю жизнь ели, варили а на 24 год оказывается нет витаминов, какая чушь, вот ли ж бы лайки получить

И не мойте жрите с землëй.

НИ КОГДА НЕ МАШИТЕ ПАЛЬЦАМИ НАД ОВОЩАМИ

Аффтор! Польза от овощей заключается в клетчатке, которая нужна для перистальтики кишечника!!!! Витамины, которые содержаться в овощах и фруктах, человеческим организмом почти не усваиваются! Все витамины и минералы человек получает из пищи животного происхождения! Это научно доказанный факт! Варить, парить, запекать- это важно лишь для вкусовых предпочтений

Большой грамотный специалист. Очень понимает что такое бульон.

Ну очень заумный совет ,просто надо пропиарится

На моем веку все эти знатоки раза 3 иеняли мнение о пльзе сырых или печеных овощей перед вареными ,то те ,то эти становились полезными😂😂😂

Воду можно выпить и Ок!!!

Битую посуду надо выбрасывать.

Наоборот.В моркови ,чем дольше варишь ,тем полезней.

Обязательно варите и не слушайте этот бред

Всегда варила и буду варить овощи,в твар попадут хоть часть пестицидов,и вообще люблю отваривать овощи по многу и затем помаленьку на салаты режу,ничего кроме вредного отвара, не пропадает😂

Не несите ересь. Всегда варили и парили в чугунках А как прикажите щи из капусты варить?

Ага и все нитрат на месте, тоже никуда не денутся.......... 😅

Сейчас в воде остаётся все нитраты😂😂😂😂

Зато все пистициды останутся в сваренных на пару овощах

Вот и запекай, если больше делать нех...

Сказку не рассказывайте.Запекать или варит или печь. Все это через горячее проходит. От них всеравно польза много. Так что все это слова ваши пустые

Бесполезны ваши советы.

Зачем умничать, если не знаешь.

Я б ещё и облупленную кастрюлю не использовала.

Хорош придумывать отсебятину, всю жизнь варим, и диетологи говорят нет разницы,

Витамины умирают при 62 градусах цельсия. Всё ровно будут пустыми овощи😂

Глупости,овощи хороши для кишечника

Что за дурь?

Ну бульон цветам пойдёт,а нам то от химии какая польза?

Овощи в бульоне - это суп , они нужны для пищеварения обязательно

Это сколько же времени надо свёклу парить? 😮

Это ложь. Что ,что а какую пользу и в каком виде имеют овощи полезны, думаю , что знают все

Бульон это от мяса, от овощей это отвар 😂😂😂

А если нет ни того, ни другого и раньше вообще не было паровпрок, то как тогда?

Всегда варю в микроволновке. За 15 минут все готово. А запекать надо час.

Всю жизнь наши деды и прадеды варили и вдруг….. Где же ты была, где же ты была?

Это же сколько часов нужно парить что бы свекла приготовилась???

Не выдумывайте ерунду.Клетчатка нужна для пищеварения .Человек за день в свой рацион сколько витаминов набирает, что ваш совет это ничто.Раньше не было пароварок и никто не запекал, и народ крепким был.🌿

При температуре 100гр.витамин с теряется,разницы нет,а при варке хоть все нитраты выходят

Зато салат любой во рту тает

Я свеклу отдлельно варю , чтоб картошка не покраснела.

Одни умники вокруг 😂

Никогда не говорите никогда 🤣

А если не посолили, то этот остывший бульон оч удобрит ваши растения

Какой бред!

Ну а как же борщ варим тоже бесполезный бред 😅

Раньше не было вот таких умников.. Баламутят народ.

Эврика😂на земле 2024года овощи варили 😂тут мне говорят не вари овощи 😂бегу спотыкаюсь 😂,чтоб варить овощи по совету ...😂😂😂😂

В пакетик целлофановый завязать ,проколоть его и на 2-3 минуты в микроволновку

Овощи вымыть замочить в чистой воде на час и варю в одной кастрюле - свёкла , морковь , картошку , но в разных пакетах Убрав воздух из пакета и плотно завязать...

Варила и буду варить!!!!

Покажись чудо вещательница из пароварки

ЕСЛИ ВЫ ГОТОВИТЕ БОРЩ С ОВОЩАМИ: КАК КАРТОФЕЛЬ МОРКОВЬ ЛУК КАПУСТА СВЁКЛА..ВЫКЕНИ ОНИ БЕСПОЛЕЗНЫЕ А ПЕЙТЕ БуЛЬЁ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗН А ОВОЩИ БЕЗ ПОЛЕЗНЫЕ..ПЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ ...тётя несёт бред для больных

Варю все вместе в мультиварке, но свеклу кладу вниз, через некоторое время картофель и морковь вынимаю, а свекла доваривается

Всю жизнь варили

Да как же я раньше-то жила без ваших советов? У вас, кстати, эмаль в кастрюле нарушена. Вы в курсе, что в такой кастрюле готовить нельзя? Умная вы наша!

Уж для видео можно было найти целую посуду,а не эту с отбитым дном Эту давно надо было выбросить.

Всегда или в фольге или в рукаве в духовке делаю. Очень отлтчаются от вареных-вкуснее и салат вкуснее.

Польза осталась в давних мозгах, а сейчас такую глупость рассказывают.

а я люблю вареную морковь. И потом если хочется пюре ,то тоже никогда не варить картошку ?

Это не бульён, это грязь с овощей.❤

И хоть часть удобрений, на которых их вырастили, тоже останутся в бульоне.

А как же борщ - любимы суп миллионов русских, и даже иностранцев, кто хотя бы один раз его попробует.

СпасиБО!😮😅😊 Удачи всем и здоровья ❤❤❤❤❤❤❤

Так и этак хорошо, так и этак можно. Все на свете хорошо, не было бы худо!😊