❤️ ️ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ. КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова. 

Боже какая всё-таки умница!Дай бог вам прожить длинную жизнь.....Сколько людей спасёте.Я перед вами преклоняюсь.Спасибо вам за работу.

Ооооо ! Наконец то дождалась👍👍👍💐💐💐Про талию имеете право говорить только Вы🙏🙏🙏имея такую сногшибательную талию🌞Выглядите роскошно❤❤❤

Выражаю огромную благодарность Ольге Михайловне за такой подробный чёткий разбор материала! Теперь мне понятно как я превратилась из спортсменки с тонкой талией в жирненькую даму)) изначально постоянный стресс, затем заметила что не наедаюсь, заработала инсулинорезистентность, начала смотреть Ольгу Павлову и пытаюсь бороться сама с собой. Контроль тарелки работает, встаю из за стола не сытая, но через 10 мин всё нормально. Талия ,ура, появляется))))

Какая красивая и умная врач, профессионал своего дела!! Умница и красавица 👌 А, главное, помогает тысячам людей ! Спасибо огромное !

Мне 65лет.Диабет 2типа три года.Был 15 вначале.Куча таблеток от врача и все!Два года держался 12 и чуть меньше.Попала к Оленьке на канал.Красотка!Супер!Сейчас 4,8-5.Держу в узде.🥴 ✊🏻💋🫶

Я уже трёх врачей инсулирорезистентностью ввела в ступор. Липтинорезистентность - это будет контрольный в голову 😅😅😅

Всегда приятно слушать умного доктора 🎉

Тоже хочу убрать с Бочков, тем самым повышу эректильную функцию, переносимость кардио нагрузок, уменьшу талию и начну выбирать себе невесту😂🎉

Благодаря советам Ольги Михайловны, снизила инсулин с 14 до 5 только убрав белую муку и сладкое, и самое главное и трудное это не менее 4-5 часов между приемами пищи. Только вода. Сейчас организм привык к такому режиму, но похудела совсем чуть чуть. Надо бы подключить физ.нагрузки, но силы воли пока не хватает.))

Доброе утро Ольга Михайловна, спасибо вам большое что помогает нам , простым людям ,за это вам большая благодарность ❤. Хотелось бы поздравить вас с наступающими новогодними праздниками, Пожелать крепкого здоровья, благополучия и всего самого наилучшего!!!🎄💖

Спасибо за эфир. Иду на марафон детокс с Ниной Ивановной. Как раз хотела к ней на консультацию и тут такое предложение. Общаюсь со многими людьми в частности с больными диабетом, подсказываю как правильно питаться, даю ссылки на Ваш канал, очень нравится помогать людям, пошла учиться на нутрициолога. Ваши мастер классы это просто улет. Рассказываю о Вас всем врачам в нашей поликлинике и знаю что два человека уже точно Вас слушают.

Спасибо, Ольга! Вы замечательный доктор👏👏👏

Добрый день Ольга Павловна! Ольга ви умная красивая добрая девушка дай Аллах вам здоровья счастья успехов любви! Добро пожаловать в Таджикистан 🇹🇯 ми будем рады видеть вас будьте нашим дорогим гостем!

Ольга, вы прекрасный специалист, прекрасная женщина. Смотрю и слушаю вас с удовольствием

Бесценная лекция! Спасибо

Огромное Вам спасибо !!!

Спасибо вам за вашу заботу.

Ольга Михайловна,благодарю Вас!!!😊

Благодарю Ольга, теперь только вас слушаю ❤

Благодарю Олечка за ценные советы,всех благ вам❤

Профессионально, доходчиво... Браво!

Спасибо вам всё очень доступно и грамотно.

Какая ви умничка) побольше би таких врачей🤗

Спасибо за информацию про ажитацию на фоне тирозина ! Это тонкая и важная деталь

Ольга Николаевна я бы хотела от вас услышать как и что правильно кушать , что на утро , что на обед , и на ужин,

Спасибо большое ❤

Мой главный мотиватор на пути к здоровью духа и тела. Обожаю Вас❤

С наступающим праздником Ольга

Спасибо. Настолько приятно вас слушать, прям настроение поднимается. Столько ценной информации. И ещё раз вам спасибо.

Господи, вот бы все врачи в поликлиниках были такими грамоьными и ответственными.

Да очень тяжело в этих местах убрать жировые отложения

Вся моя жизнь борьба с весом, спасибо, Ольга вы хорошо выглядите и трудно поверить,что склонны к полноте

You are very clever doctor. Thank you very much .😊😊😊

Ольга Михайловна,спасибо большое за доступную информацию. Не сталкивались ли вы с пациентами у которых растут жировики на теле в фасоленьку.Мне врачи сказали их не трогать, а что делать чтобы они не появлялись, ничего не знают.Я очень комплексую из за них.Стали появляться с климаксом.Мне 59 и вес 90. Из болячек - артроз, и гастрит поверхностный.Спасибо!

БРАВО!🎉🎉🎉 Слушаем ВАС как сериал, СПАСИБО ПРЕКРАСНЫЙ ДОКТОР!🎉🎉🎉

Какая она умница и красавица!

Красавица, умница, а как танцует около шеста!!! ❤❤❤ восторг! Ольга Михайловна, спасибо вам!

Убрать живот усердием!!!!!За3,4,5месяцев ,если большой!лодась спать переминайие его ,мните, как бы замешивайте минут 10.Сколько упражнений не делай а висячий дивот в движение мало приходит Это работает!!!!!Ну и Олины советы и лиеты.

Благодарю ❤❤❤

Доктор спасибо большое вам .❤

Спасибо большое за ранее

Добрый день, Ольга Михайловна, огромное спасибо Вам за ваши лекции, у меня уже два года нет щитовидной железы, вес 96 кг, пью Эутерокс 100 , чувствую себя никак, в поликлинике доктор говорит что ттг в норме, сижу на интервалом голодание, вес не уходит

Какая умница

Уважаемая Ольга Александровна, но ведь есть липолитик непрямого действия, он наоборот, полезен. Это органический кремний 1%.Хорошие результаты, можно ещё подключить L-карнитин 20%.

спасиииииииииииииииииибо вам

Спасибо за видео 😅😅😅

Расскажите пожалуйста о препарате инкресинк , ваш практический опыт и мнение о нем

Spasibo!❤

Пила форсигу ,сахар резко снижался,приходилось есть сладкое,заметила ,что стала прибавлять в весе,но у меня пилонефрит,а форзига задерживает почесную недостаточность.Есть сейчас я стала меньше,поэтому сахар снижаеться.Два раза просто на улице не могла идти,просто купила в магазине булку с шоколадом,сьела и дошла до дома.Спасибо за хорошие обьяснения.Пью таблетки фосфоглив,панкреатит,гастенорм.

Ольга Михайловна! Здравствуйте! Подскажите пожалуйста я пью эутирокс 150, хочу перейти на тиромель какую дозу мне пить тиромеля

Как записаться на ваш курс? Что б подобрать все что нужно для снижения веса и нормализации гормонального фона и т.д

Глюкофаж лонг назначили 1000 при сахаре крови 6.2.Стоит его пить или все-таки обойтись диетой? Боюсь пить его

От того, когда проснется человек сам , еще мало что зависит. А вот от врача очень многое. Но им, как выясняется, на нас на всех глубоко наплевать. Вы это сами подтвердили на примере. А к Вам лично нам всем не попасть. Вот и усугубляем мы свои недомогания даже "проснувшись" . Я вот очередное узи щитовидки сделала уже месяц назад, теперь пытаюсь все же пробиться на очереднрй прием к эндокринологу, чтоб хоть услышать выводы по поводу этого узи. Но у нас это сложно. Может через 2-3 месяца смогу все же записаться. Прошлый раз попытка длилась год. Вот так как-то. А Вы говорите - "проснется" человек! Мы то просыпаемся, а толку ?!!

Здравствуйте. Спасибо большое за очередную порцию ценнейшей информации. Есть вопрос: есть ли моменты на которые нужно обратить внимание после удаления матки, всех придатков и паховых лимфоузлов после аденокарциномы матки. Буду очень признательна. ❤

Благодарю ❤❤😂

Оземпик что за укол? Расскажите пожалуйста ваше отношение

Здравствуйте, Доктор. Расскажите, пожалуйста, о спарже. Скоро начнётся сезон и Хотелось бы знать можно ли кушать спаржу при диабете второго типа. Спасибо.

Красотка 👍

Здравствуйте,Ольга Михайловна.У нас диабетикам с большим весом назначают уколы Виктоза или Трулисити.Как вы относитесь к этим препаратам?

Что за аппарат можно узнать?? Где изучать инфо о нем??

+💯👍, Дякую вам Ольга за интересный и познавательный Стрим,ваши эфиры мотивируют к З.О.Ж и П.П , здоровья вам и вашим подписчикам ❤

Здравствуйте! Олюшка, недавно попались мне ваши видео, вы умничка! Из ваших видео поняла ,что у вас есть команда эндокринологов , подскажите пожалуйста, как можно попасть на консультацию либо к вам ,либо к вашим коллегам? Я живу в Воронеже далеко ехать не могу , у меня трое деток. К сожалению раз обратилась к энокринологу меня предложили сразу сесть на гармоны, чего я категорически против! Благодарю вас зарание.

ДД, что такое В12 активная фракция в анализах? Как его сдавать? Спасибо и с наступающими праздниками🎉

Мне 46 лет. Холестирин 6.6. Как понизить? Спасибо

Спасибо, много полезного. Я почему то попала в черный список в группе вконтакте, хотя никакие оскорбления не писала Павлова Ирина

Добрый день Ольга Михайловна,какие мне надо сдать анализы ,хочу записться к вам на консультыцию ,чтобы уже были анализы при мне..Зараннее спасибо. Мне 65 лет

Вот это ДА!!! А я думала, что моя дочь придумывает, когда говорит:»Я когда ем, у меня щечки радуются», а это у нее глюкоза расщепилась и ей стало хорошо, практически, как наркоману и что-же делать теперь????😮😮😮😮

Конечно идеальной талии у меня уже не будет в 62 год при 103 кг. Сейчас на интервальном голодании незнаю что и получится, но хотелось бы хотя бы до 80 кг сбросить

Если есть проблема со щитовидкой,пила тиреофарм про/Укр-на/,то можно пить пить хром для профилактики?

Почему же в12 повышается? Ничего не принимаю. И как его понизить? Перенесла ковид, стресс, антибиотики. Может, от этого?

А как нормализовать работу жкт?

И еще низкий витамин д 13,мне 67 лет диабет 2 типа, какой витамин лучше купить и дозу,пожалуйста.

А в безопасных сахарозаменителях нет ли мальтодекстрина?

Здравствуйте! Набрала вес после похудения . С чего начать снова?

Ольга Михайловна я диабетит с 15 летним стажем плюс с букетом заболеваний очень Вас прошу помогите я инсулино зависима вес растет со скоростью звука хоть жыву с постояной диетой как мне дальше жыть?ПОМОГИТЕ.

У меня получилось псориаз вылечить, хотя Иммунолог сказал всю жизнь на гормонах сидеть и пить кое-какие таблетки опасные для иммунитета- в итоге вылечила псориаз голодом-10 дней , утром пила Витграсс , заросли бляшки на ногах которые раздирала в кровь, знакомая вылечила псориаз через переход на вегетарианство три года сидела , у неё руки кровили в трещинах

Ольга Павловна, почему вы никогда не говорите про лекарство инкресинк?(25+30)Пью после Оземпика,отекаю!Вес стал набираться,а на Оземпике похудела с 80 до 65!!! Сейчас за год плюс 5 кг!!!

Добрый день, Ольга! Сестре 36 лет, вес 89 кг при росте 160 см. Гипотериоз ставят из-за уровня ТТГ (у нее 3.3). Ей на днях назначили эутирокс 25 мкг, не маловата ли дозировка? Сестра хочет забеременеть, но из-за проблем по-женски у неё стоит Мирена (была гиперплазия эндометрия). Гинеколог посоветовала ЭКО.. Но учитывая ее уровень ТТГ, есть ли ей смысл пробовать ЭКО, не дождавшись когда выровнится ее уровень ТТГ? Буду рада ответу❤

Super

Полетели суставы, тазобедренный давно, а вот от большого веса коленный получил диагноз гонартроз, боли такой силы, что ходить невозможно, движение на 99 процентов остро болезненные, моя любимая ходьба под запретом, покой, в прошлый раз я лежала пол года, набрала вес сильно, сейчас не коксартроз, но все равно долго не активничать, скажите, что делать при таком положении, как мышцы не потерять, мне прописали голдлайн 10, потом 15, сиофор 1000, л-тироксин 0.5, диета без лактозы и глютена, непереносимость у меня. сахар убрала. но без движения как?

Иногда и платно можно сходить к врачу

Уважаемый доктор, сахар 9,8 сколько надо принимать метформина, пожалуйста напишите, очень жду ответ, спасибо большое❤

Добрый день, как можно оплатить курс с зарубежных карт ?

Уважаемая Ольга,я с диабетом -2 совсем недавно и по предписанию метформина эндокринологом я решила попробовать снижать сахар крови питанием и физнагрузками и BAD CuraLin.Мой глик.г.-6.50 Инсулин-12.1 Инс.рез.-3.90 За три недели ушло 5 кг,но вместе с весом потеряла силы.Получается,организму нужны витамины. Пожалуйста,посоветуйте!🙏

Здравствуйте. С результатами 16,8 инсулин сдала 21году, рост 156, вес 109 в прошлом году в поликлинике даже Метформин боялась назначить потому что гликированный был 5,8,а не 5,9. В этом году вес 120 , сахар 6,1, зато 37,4 инсулин. С щитовидкой проблемы. В поликлинике эндекренолог сказала я и так вижу , что инсулин большой и ВСЕ! Представляете?!некоторые поликлиники выписывают оземпик бесплатно, а она не выписала, говорит ждите российский оземпик через несколько месяцев, незнаю поможет или нет. На весах нельзя встать, сломаю, флюрография нельзя аппарат сломаю, я в шоке, шла и плакала. Разозлилась, что обратилась в платную клинику, хотя сама сказала вам к другому врачу надо, это было в прошлом году, назначила б оземпик, я б лечилась бы , тогда его ещё можно было приобрести. Минздрав звонила сказали ждите российский оземпик вам эндекренолог сказала ж. В Москву в Минздрав невозможно дозвониться. Как ИП у меня перечисляю страховку, и туда не дозвонится. Вот так и лечат в поликлинике.

А сколько должен быть оптимальный уровень белка ?

Можно к вам записаться на прием,как к эндокринологу?

Оля скажите, сколько в среднем живут диабетики 2 типа.

Здравствуйте,как снизить сахар в домашних условиях

Как попасть к вам в клинику и на какую сумму рассчитывать?

Какого производителя купить стевию, чтобы была не противной?

А что делать тем у кого нет щитовидной железы?

Мне 49 лет ,удалена щитовидная железа ,удалён желчный пузырь,климакс в 38 лет ,глюкоза с вены 128, Т4-1,34,холестерин 281,феретин 54,5,В12-500,железо 97,вес 92 кг ,TSH0,13

Здравствуйте Ольга! Спасибо вам большое. Скажите, а если Инсулин 1,30 а в мае в 2 -4 раза был выше. Питанием, БАД CLAWELLA и Берберин принимала. 3 кг только лишних С 52-53 до 56кг. резко поправилась в марте за месяц беременности ,а потом выкидыш. Поднялся видно от стрэсса Картизол и Инсулин заодно. Симптомов не было Инсулинорезистентности 2 розовое питание и ПП.ВЕС до сих пор не уходит .Как было 56 кг в марте, так и есть Спорт каждый день до 40 минут в день. Что это такое ? Последние 25 лет вес был стабилен, несмотря на то что я каждый Божий день ела торты и пироги и весила 50-53 кг 😊

Я начала с 88,7 кг при росте 167, мне 54. На правильном питании, питьевой режим. За 5 месяцев похудела на 10 кг, сейчас продолжаю ПП но вес стоит, последний месяц на ИГ 16/8 ужин в 17:00 и всё до утра. Уже не знаю что делать 😢 опять вернулась на свой режим 3 х разовое питание и 1 перекус и вес не уходит никак, а планирую скинуть еще 10 кг но каааак продолжать уже не знаю… руки опускаются, не нарушаю, всё взвешиваю, калории считаю, но -10 кг и точка, вес стоит уже почти месяц 😢😢😢 Что мне делать???? 🆘🆘🆘

Уважаемая Ольга Михайловна! Вы мне очень нравитесь. Живу я с детства в городе Вена Австрии. Мне 59 лет, и анализы не оптимальные хотя сама снизила с 100 до 74 и дальше работаю над этим. Как с вами связаться и как оплатить за консультацию?

У меня высокий инсулиня сама сдала индекс Хома , эндокринолог вообще на это не отреагировала никак

В Америке о таких процедурах и не слышали, разве что звёзды Голливуда😂 тут такие цены на простой массаж, что офигеть. Как и любой сервис.

❤❤❤❤❤❤❤❤❤BRAVO RESPECT 🇲🇩SUCCES

Скажите пожалуйста Ольга Павлова, если после еды через 20минут, вижу сахар 6.9 специально сажусь на велосипед скоростной, сахар тут же 4.9 уже,через 10- 15 минут мерю! Скажите так нельзя резко снижать сахар? Бывало сахар 7.7 через 50минут (например),после еды,но после 2 часа норма. Как к вам записаться на прием, если запись расписана на 2 года вперед,?😔 это не реально😔если по анализам пред диабет нужно пить таблетки уже? Сиафор 850 после ужина по 1таблетке😮