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⭕ Détendre ses mâchoires 😬 

LifeForce - David Tan
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Parfois quand on est stressé, on serre les dents. Le réflexe s'installe et se poursuit pendant le sommeil, c'est ce que l'on appelle le bruxisme. Les massages de l'ATM (articulation temporo-mandibulaire) constituent une façon efficace de soulager la douleur.
🔴 A travers LifeForce, David Tan transmet le meilleur des outils naturels de régénération grâce à une approche transdisciplinaire et une pédagogie qui permet d’intégrer par le corps. Life Coach et Ostéopathe DO - Kinésithérapeute DE formé à Paris, il explore avec passion le perfectionnement personnel et l'art de guérir depuis 25 ans. En tant que professionnel de santé, il a soigné et accompagné plus de 40 000 patients de 80 nationalités différentes.
Avec LifeForce vous allez apprendre à :
- Dompter votre stress
- Maîtriser les clés de votre santé et de votre vitalité
- Construire et réaliser vos rêves de vie
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3 апр 2021

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Комментарии : 44   
@elodai5648
@elodai5648 2 месяца назад
vos vidéos sont très instructives, merci!
@user-ox6is7ow4x
@user-ox6is7ow4x 2 месяца назад
Merci, j'ai tout de suite senti un mieux sur l'ensemble de la machoire
@mireillebergeon6765
@mireillebergeon6765 2 года назад
grand merci David, j'avais les mâchoires verrouillées à cause de mes prothèses dentaires, tout s'est détendu, quel bien-être !! je vais pratiquer régulièrement c'est sûr!
@luzarsacdetoro903
@luzarsacdetoro903 2 года назад
Top!
@maryloufrere1721
@maryloufrere1721 2 года назад
Merci beaucoup! Très efficace je baille depuis 5 min 😄
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 2 года назад
Avec joie Marylou;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@mathieucarpentier6096
@mathieucarpentier6096 2 года назад
Merci David, Je suis dentiste et je suis toujours embêté de proposer des gouttières à mes patients, je leur suggère toujours avant d'essayer de réduire leur stress et de consulter un ostéopathe ou autres praticiens. Je vais essayer de proposer ces petits exercices au patients dans le besoin et voir les résultats. Merci pour toutes les connaissances que tu nous partages.
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 2 года назад
Avec joie Mathieu;) merci pour ton retour ;) N hésites pas à partager la vidéo à tes patients et tes confrères. Au plaisir de se rencontrer ;) Amitiés
@chantalpayen1359
@chantalpayen1359 3 года назад
Une grande détente, par ces exercices simples... Merci beaucoup David pour ce partage.
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Chantal;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@boliefrigo9198
@boliefrigo9198 Год назад
Je m'abonne 👍
@yvetteballet5882
@yvetteballet5882 3 года назад
Merci En effet bien efficace Merci
@julieverde9142
@julieverde9142 3 года назад
Merci pour ces précieux conseils 😊🙏🏻
@m-fh.2445
@m-fh.2445 3 года назад
Merci David ! 👍✌️😁😊🌞
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Marie Françoise;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@morganed1749
@morganed1749 3 года назад
Une vidéo qui arrive à point nommé 😊 ça va faire deux semaines que des douleurs aux mâchoires ne me lâchent plus... Merci 🌷
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Morgane;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@murielfriboulet7945
@murielfriboulet7945 3 года назад
Franchement je suis bluffée ! Je suis adepte des petits "trucs" pour se détendre, et j'ai vu votre vidéo hier.. Le coup du baume à lèvres pour détendre les maxillaires c'est vraiment top ! Je le fais régulièrement et ça fonctionne vraiment ! Merci merci merci ! 👌✨😏
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Muriel;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@annemariedavid5510
@annemariedavid5510 3 года назад
Merci super !!!
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Anne Marie;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@catherinerault3431
@catherinerault3431 3 года назад
merci pour votre vidéo très utile ! atteinte de bruxisme depuis très longtemps ! après quelques minutes j'ai rapidemment libéré des tensions ! ! je vais continuer ces mouvements !! merci encoe !! et je transmets !!!!
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Hello Catherine;) Merci bcp pour ton retour;) Amitiés
@catherinefritel4287
@catherinefritel4287 3 года назад
Merci beaucoup! Efficace immédiatement! J’en avais grandement besoin
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Catherine;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@SafeMotions
@SafeMotions 3 года назад
Merci David! Facile à appliquer, top.
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie mon Kouz;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Warm hug
@badiatbatou164
@badiatbatou164 3 года назад
Merci beaucoup 👌
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Badia;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@brunetbrunet4978
@brunetbrunet4978 3 года назад
Super Merci
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Brunet;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@soam2289
@soam2289 3 года назад
Merci !
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Soam;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@cecilemamayoga1966
@cecilemamayoga1966 3 года назад
Belle vidéo , bien claire , les exercices sont faciles a mettre en place , un tres bon complément et qui va dans le même sens que les gouttières nocturnes posturales cela permet un relâchement musculaire profond au niveau de la mâchoire mais aussi de tout le corps avec la pandiculation c est parfait!
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Cécile;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@marieagnesdochez8095
@marieagnesdochez8095 3 месяца назад
Bailler et Baume à lèvre douleurs cervicales cervicalgie légère et ATM récente anxieuse et stressée je mets un mot sur les douleurs maux💖de tête et intracrâniennes et douleurs dents mâchoire . Bientôt kiné pour ATM je viens de terminer kiné cervicales
@boliefrigo9198
@boliefrigo9198 Год назад
C'est mon cas je suis obligée de porter une gouttière oclusale.
@annemariedavid5510
@annemariedavid5510 3 года назад
Mon problème provient du stress car je dois porter une prothèse dentaire et craint qu’elle ne bouge donc toujours entrain de serrer les mâchoires Mais ces exercices m’ont permis de détendre mes mâchoires intentannement Je le recommande vivement !!!
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Anne Marie;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
@fettoumabel1141
@fettoumabel1141 3 года назад
Merci pour cet exercice qui m'a soulagé de ma mâchoire droite. Mais je ressens du côté gauche des acouphènes (battements du coeur) quelle solution à apporter ! Merci pour vos messages
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Fettouma;) N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) je t invite à consulter un ORL car les acouphènes peuvent avoir bcp d origines différentes. Amitiés
@djanet3293
@djanet3293 2 года назад
Bonjour, pouvez vous me dire si vous avez réussi à diminuer votre acouphène ? Merci à vous.
@jeromeleocadie4469
@jeromeleocadie4469 3 года назад
Bonjour david merci bcp pour cette vidéo ! On en parle très peu malheureusement. J’ai des douleurs chroniques au dos . Et malgres tout ce que j’ai essayé je n’est pas d’améliorations à long termes . J’ai remarqué que dès que j’étais concentré sur une tâche j’avais la mâchoire extrêmement contracté. Est ce que ça peut venir de la ? Pourrais tu me conseiller merci bcp .
@LifeForceDavidTan
@LifeForceDavidTan 3 года назад
Avec joie Jerome;) Yes la machoire est une des portes d'entrée importante de notre systeme posturale. je te recommande d'aller voir un posturologue qui pourra t'aider. Cette video aussi est fabuleuse pour ancrer d'autres habitudes vertueuses. N'hésites pas à partager la vidéo pour qu'elle aide le plus grand nombre et soutenir notre travail de transmission;) Amitiés
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