本期节目主要内容：
00:53 引起筋结的原因；
07:43 筋结自查小方法；
10:30 筋结缓解方法；
16:03 气血虚弱也会引发筋结；
25:15 保养不当也会引发筋结。
你知道身体也会打结吗？看似无害的筋结,实则对健康影响并不小。什么样的习惯会造成筋结？有了筋结又该怎么缓解？本期邀请到北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任医师刘焰刚，给大家带来筋结方面的健康知识。
《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。
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29 сен 2024
