本期节目主要内容：
06:02 吃什么健脾又补肾？山药；
09:09 山药汆丸子；
12:12 铁棍山药VS菜山药；
25:24 吃什么解郁又安神？黄花菜；
29:33 五彩麻食。
山药既能够补先天之肾，又能补后天之脾，同时还能补肺。很多人喜欢用山药煮粥，也会直接蒸着吃，其实山药有很多种吃法，比如说蓝莓山药和美女专家推出的中医私房菜--山药汆丸子。黄花菜有健脑的功效，还能够解郁安神。美女中医为大家带来的私房菜是陕西的民间小吃--五彩麻食！
《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。
《健康之路》官方高清播放列表：goo.gl/HHRckH
【订阅CCTV科教官方频道】：goo.gl/vuANbm
■□更多精彩CCTV科教官方视频■□
《文明密码》官方高清播放列表：goo.gl/raxij7
《讲述》官方高清播放列表：goo.gl/ZZ5Lpx
《健康之路》官方高清播放列表：goo.gl/HHRckH
《原来如此》官方高清播放列表：goo.gl/THgGLk
《我爱发明》官方高清播放列表：goo.gl/Rx2dcQ
《科技之光》官方高清播放列表：goo.gl/wvhvog
《人物》官方高清播放列表：goo.gl/ZjB9JL
《走近科学》官方高清播放列表：goo.gl/YR8F34
《大家》官方高清播放列表：goo.gl/oTEBRH
《读书》官方高清播放列表：goo.gl/ZUzhzu
■□关注CCTV中央电视台其他平台官方账号■□
Facebook:
CCTV: / cctvcom
CCTV中文: / cctv.ch
Twitter: / cctv
Instagram: / cctv
■□欢迎关注更多精彩官方频道■□
CCTV中国中央电视台：goo.gl/gYT8W8
CCTV中文国际: goo.gl/HcZaeZ
CCTV电视剧: goo.gl/zRNNz4
CCTV English：goo.gl/CpzC0H
iPanda：goo.gl/jHLOia
■□更多精彩官方视频，请关注我们■□
CCTV中国中央电视台：goo.gl/gYT8W8
CCTV财经：goo.gl/Q3wA0c
CCTV综艺：goo.gl/34d95K
CCTV中文国际: goo.gl/HcZaeZ
CCTV军事：goo.gl/eH1sjW
CCTV农业：goo.gl/uTTzVU
CCTV电视剧：goo.gl/VxYm5w
CCTV纪录：goo.gl/ZvDnPr
CCTV科教：goo.gl/qpJZuB
CCTV戏曲：goo.gl/i1pRSj
CCTV社会与法：goo.gl/CyTCHE
CCTV少儿：goo.gl/VFauqN
CCTV LIVE：goo.gl/kcE2H0
CCTV春晚：goo.gl/rmJMd5
CCTV挑战不可能官方频道：goo.gl/iZqxMm
CCTV开讲啦官方频道：goo.gl/Wtqx6u
CCTV今日说法官方频道：goo.gl/JfJxpY
CCTV美食：goo.gl/RqoGzA
CCTV走近科学官方频道：goo.gl/5rE54R
CCTV百家讲坛官方频道：goo.gl/4C6x8q
8 сен 2024
