《神奇小子的人生教練》
第一章：蘇樺偉 • 《神奇小子的人生教練》蘇樺偉怕辛苦到奪冠，潘...
第二章：挫敗 • 《神奇小子的人生教練》奪冠夢破碎，潘健侶教練...
第三章：新一章 • 《神奇小子的人生教練》與蘇樺偉跑了超過20年...
潘健侶教練：「可能大家都記得他說，他很喜歡那種速度的感覺，他讓我看到的特質，就是這位運動員很有鬥志，由開始出來要練習，像一個孩童，直至大型比賽如殘奧(殘疾人奧林匹克運動會)，也會是一個孩童，保持那種純真、孩童的心，很簡單的心，變相能夠專注。知道他不開心，但他不是喋喋不休的人，在他旁邊，陪伴已經足夠。
我1990年開始教書，那時候在賽馬會體藝中學，當時在中文大學體育實習中，要外出到體育機構做實習工作，碰巧我的老師Doctor Fung，是做傷殘人士田徑訓練，調配我到香港傷殘人士體育協會做助教，訓練田徑運動員。
發掘他是因為我們1992年輸掉了以後，其中一棒的運動員已30多歲，需要退休，我要找一個新人，殘奧會每年也會舉辦比賽，所有全港特殊學校會參加周年田徑運動會，在運動會之中發現蘇樺偉，他的特質是很有鬥志、很有火，有很高的跑步頻率，眼前一亮，所以跟他媽媽商討是否可以讓他來體育學院加入訓練。
他原本在特殊學校的訓練量很低，體育堂也沒有很多郁動，但來到我們這裡訓練，一個星期三晚，每晚兩小時，密集式的，他起初比較怕辛苦、怕捱，如何讓他可以捱過兩小時的訓練，可能他體育堂馬馬虎虎就過了一課，那就要想方法，他體能及耐力比較差，我們便陪他跑，又哄他，他未能做掌上壓，便改以跪的姿勢做，或陪他一起做，也試過做醜人，責罵他、要他離開，說練習不到便不要練。我做醜人之後便找媽媽去哄回他，幸好最後他願意繼續，其實那個磨合階段也需要一些時間。
基本上他起初幾個月不太適應，過了那個階段，慢慢適應下來，他心態已是一個Band 1學生，基本上你要他做的，他也能夠做到。至於柔韌性方面，因為所有傷殘運動員，特別是痙攣者，柔韌性比較差，我像物理治療師一樣，會幫助他們做拉筋的動作，特別他在2007年腰部受傷，每次練習，臨近比賽，也專注幫助他拉鬆腰部，讓他能夠訓練，能夠比賽，或者比賽完結之後的cool down，要幫助他快速恢復，2000年他取得三面金牌，可以說他是一個很有態度的運動員。1996年至2000年，他耳朵聽力比較差，也不懂得去對答及溝通，我就像一個經理人般代他回答，後來他慢慢克服那個溝通障礙，你見到他有一顆敏感，雖然你說還有進步空間，但他已不需倚賴身邊的人便能夠對答，這是一個生命的成長。運動帶動一些東西，再帶來成績，成績再帶動他的性格改善，這也是一種突破。
從運動心理學之中，其實很強調一個運動員最佳狀態像一條橫線，不是很大波幅，如果太過亢奮，並不是一個理想的運動狀態，未能發揮好的表現，也不可以太過低落。我用蘇樺偉作一個例子，他心理比其他運動員有一個優點，除了鬥志，最重要他喜歡跑步，那樣東西不喜歡是很難持續的，可能大家也記得他說，他很喜歡那種速度的感覺，第二，他處理壓力，你問我最重要是什麼？要活像孩童，由開始出來要練習，像一個孩童，直至大型比賽如殘奧(殘疾人奧林匹克運動會)，也會是一個孩童，他不會想著要奪取很多金牌，要取得什麼奬項，要成為別人的關注對象，可能很多失誤也是源於自己想得太多、太複雜，給俗世很多事情纏繞，可以說是名利的纏繞，讓發揮得不好。有很多時候，我們見到運動員的問題，平日練習很好，但臨近比賽因緊張和壓力，心理不好便發揮得不好，其實他是少了這方面的困擾。
有些事情是心照，知道他不開心，他又不是喋喋不休地說話，在他旁邊，陪伴已經足夠，他想說便說。我想我大部份時間是朋友式的，但去到原則性的位，譬如訓練的時候要盡力，那些原則位會比較像家長，嚴厲一些。外出比賽，見不同的事物，嘗試接觸不同人及食物，其實這些體驗也很難得，以往訓練完畢也各自回家，沒有機會傾偈及玩，現在比賽完結，大家可以外出走走、傾偈、玩，好像朋友去旅行一般，甚至乎等待即將比賽，我記得在伯明翰的大學煮公仔麵，煮食，大家像一家人般，練習後玩紙牌，在香港沒有辦法有溝通的機會，外出比賽便多了很多，會凝聚及團結大家。」
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30 сен 2024
