#每日一书
《突破天性》
副标题: 哈佛大学最受欢迎的人格心理学课
原作名: Me,Myself,and Us:the science of personality and the art of well-being
本书探讨人格中稳定的特质如何影响着人的健康、幸福和成功,也会讲到这些人格特质具有的生物学基础。全书内容包括:个人建构:认识他人时,你在想什么;稳定特质:幸福的人总有相似之处;自由特质:跳出对自己的固有认知;人格与情境:一键切换行为风格;人格与控制感:成功在于计划等。
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10 сен 2024