《道地極品解茶呈獻：為何深夜總是餓》 - 鐵板牛肉飯 

《道地極品解茶呈獻：為何深夜總是餓》 第二十七回
食宵夜最緊要係咩？
唔駛急，最緊要快！
基於有巴打絲打埋怨平時教煮嘅餸，
遇著個唔生性嘅電磁爐，
撚得嚟都餓死嘅關係，
今次就教大家整個快靚正嘅「鐵板牛肉飯」！
半夜食飯怕肥？
飲返枝消脂嘅解茶咪得囉阿茂！
怕肥咪食宵夜吖笨～笨～笨～笨！
鐵板牛肉飯
醬汁:
菜油 1茶匙
3瓣蒜頭切碎
日式醬油 120毫升
蜜糖 60毫升
½茶匙黑胡椒碎
豆粉 1茶匙
水 2湯匙
菜油 適量
2碗飯
美國牛小排薄片 200克
罐頭粟米 60克
莫札瑞拉芝士 (包裝碎一條條) 30克
鮮磨黑胡椒 適量
蔥花 適量
食譜由Kiki Hime提供
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【一週節目重溫】
🔴星期一《為何深夜總是餓》：
29/10－肉絲炒麵（bit.ly/2qiny6K）
⚪星期三《GENIUS BAR》：
31/10－ 中年危機（bit.ly/2OhClbj)
🔵星期五《壹鳩大事回顧》：
2/11－ 第十四回（bit.ly/2AJpZFm)
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🎥杜汶澤喱騷Chapman To’s Late Show RU-vid Channel：
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