「弱った心」を守り回復させるために、最優先すべきこと

Подписаться 686 тыс.

Просмотров 411 тыс.

50% 1

大愚和尚や仏教についてもっと知りたい、もっと学びたいという方へ向けて、以下のメールマガジンで限定コンテンツを配信しています。
〔メールマガジンの詳細はこちら：taigu-gensho.c... 〕
○大愚和尚から直接学ぶ（大愚道場）
daisozan.fukug...
○仏教を学び自己の人生に変革をもたらす（佛心僧学院）
gakuin.busshin...
○大愚和尚への講演、出版、出演、その他取材等のご依頼
taigu-gensho.c...
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【おすすめ動画】
「寝る」「自然に触れる」「触れてもらう」が心を癒す
• 「寝る」「自然に触れる」「触れてもらう」が心を癒す
抱え込みすぎて、身動きがとれなくなったなら
• 頑張れない自分｜抱え込みすぎて、身動きがとれ...
ストレスに負けない”心”の鍛え方
• ストレスに負けない”心”の鍛え方
自分を変えていくヒント
• 自分を変えていくヒント
乱れた感情を整え《心のマスター》になる方法
• 乱れた感情を整え《心のマスター》になる方法
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○今日から活かせる！仏教で学ぶリーダーの才覚シリーズ（オンライン動画）
nalanda.mykaja...
○佛心宗（佛心会）への入会
daisozan.fukug...
※「大愚和尚の一問一答」の企画・運営・撮影・編集は（株）ナーランダ出版が行なっています。
©︎Nalanda Publishing
#大愚和尚の一問一答 #大愚和尚 #仏教

Опубликовано:

11 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 194

@卯月カグヤの心地よい午後の 29 дней назад

穏やかに生きる世界を尊重する自分を尊重する今の自分でできることは少ないけれども、できること、やっていきます。ありがとうございます

@みかん-r9o 4 года назад

二年間頑張って、国家資格を取ったなんてすごいじゃないですか。誇らしいですよ。自分をほめてあげてください。

@yoneyone6261 Год назад

いつも、ありがとうございます。４０代後半になり、早寝、早起きをし、粗食になりました。なせが、刺激がない事への、不安や、寂しさがありましたが、体調が良く、心が、とても穏やかになったので、これで良いのですね。

@ああああ-c8l 6 месяцев назад

とてもいいなと思います。私は、不安や寂しさが勝ります。自然となくなっていくものなんでしょうか？

@msd294 4 года назад

軽い精神病持ちですが、紆余曲折ありながら、福祉の助けも借りつつ数年かけてパートタイムですが会社に所属出来る事が出来ました。作業はキツいけど、家でこうやってRU-vid見たりゲームしたりするのが前より楽しくなった気がします。ご飯も美味しいです。まだまだ学ぶ事も多いですし、嫌になる日もありますが明日も頑張ろうと思えました。

@shinobu6438 4 года назад

私も軽度のメンタル疾患者です。軽度でも働く‼️って大変な努力が必要です🎵 日常生活にメンタルを安定するツールをして仕事をこなしています🎵 福祉からも自立する予定です🎵 心を穏やかに日常を送る‼️ 少しずつ出来ることを増やしていく‼️ 他人と比べないこと‼️ おっしゃる通りに取り組んで来ました🎵涅槃の心。ぶれないです🎵

@genbaacat2023 4 года назад

私も発達を下地にPTSD治療してたら出産難しくなったりと、いろいろ人生曲がり角になりました。若い頃は発狂寸前まで行ってましたからお気持ちなんとなくわかります。私も来月をめどに、福祉施設ですが、得意なジャンルで仕事する予定です。働けるとお金使ったり、娯楽に浸ることに罪悪感なくなっていいですよね！

@takkun602 4 года назад

軽いメンヘラです.……

@パール-h2t 4 года назад

大愚和尚様、私の悩みや不安に寄り添って、仏教の言葉を用いた力強いメッセージを届けて下さり、本当に心から感謝しております。ありがとうございました。この時はまだ、難しいと自覚しながらもまだ自立を願っていたのだと思い返しました。今は家事それから子どものサポートをするのが精一杯で、それでも娘がせめて高校を卒業するまではと日々自分なりに努めています。後悔、それから罪の多い人生ですが以前のように「不安定だったから…」などと言い訳するのはやめます。全部自分の身体や言葉を使って行ってきたことです。正常な判断が出来ないような感情的な状態であっても、それも結局自分を甘やかし作りだしてしまった状態ではないか、とも思うので。自分を認めるのが難しくまた当然自信をもつことも出来ず…何を頼りに何を信じて生きていったらよいのかわからずにいました。大愚和尚様に何かを決めるときなどは自分の心が穏やかで居られるかを指針とすることそして『涅槃』を常に意識し続けること、努めてまいります。またコメント欄のたくさんの温かいお言葉、メッセージとても励まされました。ありがとうございました。

@walker1thousand 4 года назад

はじめまして。パールさんのお悩みを通じて大愚和尚の涅槃の教えを聴けました。こんなに激しく泣けたのは久しぶりでした。パールさんにもお礼を申し上げたいです。ありがとうございました。お盆のおり、導きを頂けた様で不思議でした。

@パール-h2t 4 года назад

@@walker1thousand こちらこそ、このような温かいメッセージを頂きましてありがとうございます。涅槃を肝に銘じて、限りある人生を穏やかに静かに過ごしていきたいと思います。

@パール-h2t 3 года назад

@@巽さやか-w3x こちらこそ、コメント下さりありがとうございます。お母様、そして御自身も、そうですか… きっとお辛いことが多いだろうとお察しいたします。どうぞご無理なさらず、笑顔でいる時間が少しずつ増えていきますように、私も自分に出来ることを日々精一杯努めてまいります。

@storm7116 4 года назад

今日もありがたい教えをありがとうございます。私は精神病を病み、職を失い福祉の力を借りて生きています。まだまだ病状は安定せず、自分を責める日が続いています。夜も寝られず涙が止まらない日も多いです。ただ、朝と夕方の散歩は出来るようになりました。その際、和尚様のお話にあったゴミ拾いをしています。誰の為ではなく、私への行として行っています。長い目で、穏やかになれるよう、無理をせず生きて行きたいです。

@ひろみ-b2c 3 года назад

同じです。

@ufo6886 3 года назад

若いが、全く同じ。号泣ガチ神回ありがとう。和尚もう少しだけ、頑張って生きてみる

@manohiroe8252 4 года назад

全ての人に言える事ですね。人と比較しない。穏やかな自分の内面をただ確認していく。幸せも不幸もない。それなのにとても毎日幸福です。

@takkun602 3 года назад

ですかね

@そうせいう 4 года назад

私も一人のシングルマザー、二度の癌を経験し今もまさに人生のどん底にある、毎日辛くて辛くて思わず涙が出てくる、パールさんの気持ちが凄く分かる！大愚さん、私も少しずつ自分のできる事から、あまり自分を責めずに、少しずつ頑張っていきたいと思います。

@さんおすーがく 4 года назад

感情に依存しすぎない。淡々と過ごす事を自分は大切にしてます。

@マリモモ-u4b 7 месяцев назад

神回です。インドで暮らしております。国際結婚の大変さの中で日毎　お話しを聴いておだやかさに戻れることばかりです。インスタや友人のことを聞いて無意識のうちに　比べて自分と外の世界の　違いに　気持ちが沈んだり　焦ったり　このままではダメだと　いう　思いになっています。　涅槃ということ、　今回のお話をきいて　救われた気持ちになりました。　いまの状態でいいんだ　最善なんだと認識して　おだやかで　日々の暮らしがあることの大切さを改めて気付かされました。ありがとうございます。心のおだやかさは　強さにもつながり安心にも信頼にも全てのことに繋がるのだなと思います。目の前にある　暮らしの繰り返しにとても意味があるんだと40代の今　初めて気づきました。ありがとうございます。

@むろてぃん Год назад

無理をしないでください。響きました。子供4人を１人で育てていくと決めてから穏やかではない心身状態で涙が溢れて止まりませんでした。でも泣いてる場合ではなく、落ち着いて今自分の出来ることをする。ただそれだけでいいんですね。仕事に育児に忙しすぎますが、朝の少しの１人で考える時間が穏やかに過ごせてるように思うので、自分を褒めて認めてあげたい、頑張りすぎないで。とエールを送りたいと思えるようになりました。ありがとうございます。

@rw9931 Год назад

ある程度生きてきて思うのは、刺激と興奮からは長期的な幸福感は得られません。穏やかな心、感謝の心があってはじめて幸せに気づけるのだと思います。

@mikko3287 4 года назад

昨年お亡くなりになった中村哲先生の言葉を思い出しました。先生は著書の中で今の日本は物質的には豊かになったけれどそれが本当の幸せなのかという問いを何度も投げかけています。貧しさや命の危機と隣り合わせの環境にあってもアフガニスタンでは日本では感じられにくくなった人の暖かさや生きることに対しての純粋さを見ることができたと書かれていまして、まさに今日の和尚様のお話と重なりました。心の穏やかさを感じられる時間を大切に生きていこうと改めて思いました。感謝です🙏✨ 質問者様よりはまだまだ経験が浅いですが子どもを持つと自分が無力に感じたりより良い親にならなければと焦る気持ちを私も感じています。どうかお一人で抱えないでください、私も応援していますのでゆっくり頑張りましょう✨

@genbaacat2023 4 года назад

中村医師、亡くなられたのですか！？たしか、アフガニスタンで、砂漠の荒野だったところに、現地民でも手入れできる日本の伝統工法で水路を通してオアシスを復興させた方ですよね！？ペシャワール会の冊子で去年知りました。お亡くなりになってたのですね・・・知ったのが遅かったです。

@こたちゃん-o8k 9 месяцев назад

今日の和尚さんは熱かった。僕も起伏が激しく人生浮き沈みがありますけど、もとからあるがままの心であるからコントロールしてすぐに気分を穏やかに保つ訓練をいつもしています。穏やかである事。一生の課題です。

@Happy-iq7sx Год назад

刺激と興奮より、心穏やかに過ごせるほうを選ぶ。そうですね。人からも信用されますね。

@momosukesugi2111 4 года назад

私の周りは金を稼げ、向上心をもて、なんでできないんだ、とそんなことをいうやつやつばかりで疲れてきました。そんなとき大愚和尚のお言葉を聞くと、心が癒されます。

@ud227 9 месяцев назад

まだ21ですが、これに気づけてよかったです。自分はあまり刺激とか輝いてるものとかよりも落ち着いて会話したりちょっとした小さな面白い話を広げたりするのが1番楽しいし自分が1番好きなことがそれとゆうことに気づきましたでもそれって自分の心が穏やかじゃないとできないんですよね。なので一つ一つ丁寧に生活していこうと思いました

@genbaacat2023 4 года назад

この動画のコメント欄の人、いい人が多いから安心します。。

@reirei3717 4 года назад

私もずっと人の幸せは刺激と興奮にあるというふうに考えていたということがわかりました。だから、いつも現状に満足できず、上がったり下がったりの人生を歩んできたように思います。涅槃の状態がいかに人の幸せなのだということをこのころな渦、改めて考えさせられました。

@jiitkha 3 года назад

確かに、人が最も生産的で賢明で、クリエイティブなときって、逆に心穏やかなときなんですよね。反省しました。

@mix_nut2 Год назад

明らかに心が弱って低迷してるのに、この状況を打破するために刺激、興奮ばかり求めてました。まずは生活を整えて、自分を大事にして、穏やかな状態でいられるようになりたいと思います。

@かほかほ-h5z 4 года назад

周りは結婚して幸せそうで華やかに見えてました。そりゃ悩みもあるんだろうけど。贅沢な話でしょ？家族や子供がいるだけマシだろうと… 自分はいつも恋愛が上手くいかない。孤独でパッとしない。面白くない。しかし冷静にお話を聴いてみますと見えている世界が本当に片寄っていました。刺激と興奮を目指すではなくまずは涅槃… 落ちついて心穏やかに過ごせること。今日も大切な処方箋、ありがとうございます✨🙇✨

@おだんご-i1g 4 года назад

和尚様のお話を聞いて心穏やかになりました。私も精神不安定を見ぬ振りをし続け30代後半にハードワークで病気になり会社を辞めました。休んでいても気が休まらないので資格勉強をしたりアルバイトをしましたがどうしても上手く行かず、結果引きこもりになりやっと40にして自分の心と向き合うことをしています。相談者さんは遠回りしてきたように見えてそんなことないと思いますよ。人生半ばでおかしくなる人も多くいるのですから。金銭的なメリットは絶対に簡単に手放してはいけません。精神を崩しやすくなります。決して無理せずまず1円を稼ぐところからで十分です。偉そうなことを言いましたが自分への戒めも込めて。平穏な精神を保つことをがんはりましょ(^-^)

@hidenorif9440 4 года назад

ありがとうございます。数年前脳卒中を発症、仕事を失い後遺症で麻痺の他にもはっきり頭が悪くなり新たに見つけた仕事も全然こなせず短期で会社を転々、焦りと恐怖しかありませんでしたが少し落ち着いて現状の自分と将来を考えるきっかけになる一問一答でした。

@user-du2ic4se3x Год назад

少しでも自分の心が穏やかでいられるという状況を、なるべく長く続けること、それだけで人生は好転していく、いろんな人たちとの関係がうまく行く人から羨まられる人たちも、みんな心の穏やかさを求めている

@石坂隆行-z8u 2 года назад

穏やかな生活は人からの信用に繋がるとゆうお言葉は行動の励みになります。ありがとうございました。

@Iam-qu9kd 4 года назад

「心の免疫力が下がっている状態で、劣等感から、あるいは刺激と興奮を欲して、ウィルスが蔓延しているところに飛び込み、そのたびに上手くいかず自分はダメだと思う、その繰り返し」「そんなことになるくらいなら、刺激を求めない。人と比べない。自分の生活をちゃんとする。朝決まった時間に起きて掃除して食器を洗う。身の回りのできることをやっていく。その生活の中で心が穏やか（涅槃）であることを目標とする」「その結果、いつか行（仏教用語）ができる。何かの作業によって自分を癒していけるようになる」「その結果、長く安定した精神が得られる。それは人からの信頼を生む」PTSDのフラッシュバックで心穏やかになれないですが、できるだけのことを頑張ろうと思います。動画は保存します。ありがとうございます。

@佐藤美樹-z1l 4 года назад

興奮、刺激はいりません。同意でございます。和尚様、いつも、ありがたく拝聴しています。

@夏花-t2k 4 года назад

とてもとてもためになりました。どうしても、刺激や興奮のある世界がキラキラ見えてしまうんですよね。でもそれは最終的な幸せではない。心穏やかに生きること。これからの人生のテーマにします。ありがとうございました。

@てるてるてるてる-m3o 4 года назад

全ての人にあてたメッセージですが、まるで自分のことについてお話を聞いているようでした。持病により、仕事を続けることが難しくなり、退職を決めましたが、心のどこかで、「負けた」という思いがあり、途中で投げ出した自分を責めていました。生きていく指針は、心穏やかに過ごせるかどうかで、弱っているときに、困難に向かっていくのは間違いと、言っていただけて、心の荷物を降ろせました。本当に気持ちが楽になりました。ありがとうございました。

@もち-y7z7c Год назад

ありがとうございます。刺激、興奮はきりないですもんね。今に感謝。こうやって書き込める事にも感謝です。

@ぱるりん 4 года назад

心が穏やかな状態が最も好ましい状態ならば、強い悲しみや苦しみと同じように、強い喜びや達成感も「心を揺らす」という意味では同じような事だという事になるのかな。確かに恋愛時の一時的な興奮状態では、自分的には幸せの絶頂みたいな気分にはなるけど、相手を落ち着いて見て判断する事なんて出来ないもんなぁ。それなのに、それを求めてしまうんだから、人間て不思議。

@lunar-eclipse0 4 года назад

何の秀でたものは無いですが、心だけは穏やかです。それで良いのかな…

@gm_murasaki 4 года назад

とても得難く、大切な事だと思いますよ☺️

@佐藤美樹-z1l 4 года назад

それがそれが、いいのではないでしょうか。

@suu2tube 4 года назад

自分のことだけ考えて見ないで、心穏やかならそれはそれでいーんじゃない。世界では戦争は続いているし、民族奴隷や、その臓器売買だってあります。他人や他国を考えて行動するには、自分を守れない人には無理ですから。まずは自分、自分、自分のことだけ考えなさいよ。

@takkun602 4 года назад

@@suu2tube はい…

@user-zm2xt6rd2n 4 года назад

羨ましいです

@ああ-o6f6y 4 года назад

穏やかで、恵まれた環境であるとは思いながらも、「こんな生活でよいのだろうか」と思い悩んでいたことに気付かされました。本当にありがとうございます。今あるものに感謝して、静かに穏やかに暮らしたいと思います。

@castielkarson2947 3 года назад

i dont mean to be so off topic but does anybody know of a trick to log back into an Instagram account..? I was stupid lost my account password. I appreciate any assistance you can give me.

@なす-n8i 4 года назад

些細な事で精神的に追い詰められたり、身体症状がでてしまい、転職を繰り返している自分に照らし合わせて、お話を伺わせていただきました。自身の生き方を見つめ直す機会となりました。ありがとうございます。

@サラダきのこ-o9e 4 года назад

パールさん　大愚和尚様　ありがとうございます。感謝。

@rinda7991 2 месяца назад

辛いことが多い時は刺激的な人生が羨ましく見えてしまいそうですが、そういう状況でも心穏やかに生きていきたいですね。

@neko-suich7828 4 года назад

今の自分でいいんだ、と思えました。ありがとうございます。

@takekorijp 4 года назад

自分の行動のせいで心が乱れていました。ちょうどこの動画を見て心が軽くなりました。ありがとうございました。

@canaan1113 4 года назад

本当にその通りだと思います😌 穏やかな心の状態が一番幸せです❤️

@yuriballetdancer Год назад

ありがとうございます😢 私もいま、自分の幸せとは、ということを問い続けていました。向き合ってきて思うことは、たくさん稼ぐことでも、この先の不安がなくなることでもなく、本当に自分が穏やかに生きていくこと。可もなく不可もなく、というところに本当の幸せはあるのかもしれないと思いました。これが、本当の感謝なのだな、と。当たり前のことにどれだけ気が付き、それを感じるか、それを大事にしていきたいと思います。

@aiko-i7g 4 года назад

おっしゃる通りだと思います。コロナの事もあり、今世界の人達が共通の課題や試練を与えられているのだとも感じます。健やかな心持ちは何事にも勝るのですね。〜べき、〜しなければ、と考えると辛くなりますね

@sawa-p5h 4 года назад

理性を失わせる刺激で構成されたこの世の中で、安定した心、穏やかな心で生きるなど、夢物語りだと思う時がありますだからこそ脚下照顧、自灯明の心が必要なんだと、、ずっと一問一答を見てきて思いました。

@taihinoo3353 Год назад

はじめてコメントさせていただきます。何気ない言葉の中に忘れかけていた真実を思い出させていただきました。感謝いたします。

@NN-vh3pm 3 года назад

思うような人生になれていない現在に、落ち込み、希望ももてなく、とにかく不安、ただやっと生きている、そんな日々のなかに、自分で自分自身の心の穏やかさ、健全さを保つ、そんな自分でいるようにいることが、まず大切なことなんだと分かり、自分自身に目をむけ、こつこつきちんと生きて行こうと、前を向くきっかけになりました。ありがとうございました。

@頭の壊れたダンプカー 4 года назад

穏やかで正常な思考、私もイライラすることを考えながら料理をしておりましたが先日指を縫う怪我をしてしまいました。なるほど合点がいくような気がいたしました。

@るかこばーん 4 года назад

だるまさんの教えという回が過去にあったのですが、自分のできることを自分のできる範囲で一生懸命やるというのが大切。という教えでした。それと共通する部分があって、改めて反芻しました。中部大学の武田先生がおっしゃっていたことなのですが、人間の価値はだいたい同じで、どのような職に就いていても、成功して金持ちでも、そうでなくても、皆だいたい価値は「１」くらいだ。献身的に寝る間を削って、患者さんの為に満身する医師なんかは「1.1」くらいだ。毎日の目標が「お風呂に入ること」それでも充分だ。という言葉があります。私も体が弱く、思ったように生きられず、回りと比較して卑屈になってしまう日もあるけれど、その言葉を思い出したり、和尚様の動画をきいたりして、何とかやっています。今回も神回ですね。ありがとうございます。

@齋藤博子-v9s 4 года назад

今、有る自分を認め、心穏やかに入れるように作って行きます。ありがとうございます。

@red_horse_44416 Год назад

私にとって、とても意味のある動画を見させていただきました。私も精神障害のある者です。その日その日によって、精神的にけっこうな波があります。自分でもコントロールできそうもない状態で苦しい時もあります。しかし、何とか今のところ入院せずにいます。日々の生活のいろいろな出来事で頭の中が整理できなくなる事がありますが、信頼できる方に話しをして、聞いていただいて助言をいただいたり、自分一人の時間に、メモに、今日何ができたか、何を考えていたかなどを書き、自分にとって大切だと思った事は別の紙に書いてテーブルの上に常においています。大愚和尚様が言われる、心が穏やかでいられる状態、常にはなかなか難しいかもしれませんが、そのような状態が保てるようにしていきたいと思います。

@akemimaria-i2y 4 года назад

地球環境破壊と人間の欲望の関係をずっと思っていました。よくぞ言ってくれました、すごく府に落ちて、私の悩みの答えが出ました。涅槃の境地で良い、と思ったらとても楽になりました。さっそく無理する仕事をセーブする事にします。地球環境や保護問題などに時間を使いたいです。本当にありがとうございます✨

@natsumikan604 4 года назад

心の贅沢というのは、金銭や物質だけで齎せられるものではないということを時々忘れてしまいがちです。和尚様のお話を聞き、自然に涙が流れました。有り難う御座います。「涅槃」という言葉、心がざわついたら思い出そうと思います。

@nulljfiidhwi Год назад

“求めている時に求めているものに出会う” “解釈が全て” 万人がいついかなる時も、これが正しい、これで幸せになれるというものは無いのではないでしょうか。刺激や興奮が人間を大きく前進させてきたことは疑いようも無い。人間は神話、物語を愛する生物、波瀾万丈の方が面白いと思うのは自然。安らぎや穏やかさが幸せの源泉であることも真理。ただ、「過去の経験をどのように意味付けするか」「現状の自分にとって必要なものはなにか」「これからどう生きたいのか」これらの問いに素直に向き合うことが、私にとって真だなと思いました。

@17soboro73 4 года назад

私も30代前半までは刺激や興奮を求めて、またそれこそが人生の醍醐味！みたいな感覚で生きていた様に思います 30代後半の現在、穏やかな涅槃の境地が本当の幸せであるとしみじみ感じています

@AS-dy6mz 3 года назад

テレビを見ていると刺激や興奮を求めることが素晴らしい、お金がある事が素晴らしいと洗脳されてしまう。けど心が平安であることが重要であると自分も思う。動物的な感覚で生きるか、人間的な感覚で生きるかの選択ではないか。発達障害や精神疾患のある人ほど、動物的な感覚が強い。大脳辺縁系の活動が活発だからだ。だから衝動的になりやすく依存症にもなりやすい。人間的な感覚を磨く、前頭前野を働かせることが重要なんだろう。

@x7v-t3v 18 дней назад

涅槃の心境を目指す。自分の足りない部分にばかり執着し、あまりに荒れ果てていてジェットコースターのような感情や刺激、興奮に振り回されて疲れました。有り難いお話でした。ありがとうございます🙇‍♀️

@いちご-r2l6z 4 года назад

ちょうど、今自分が人生が悪いことだらけで早3年になります。少しずつ兆しが見えてきましたが、バイトも休まずに長い間頑張ってきた疲れが、どっときてしまい、この動画にたどり着きました。ぼくは、安らぎが欲しいですね、外部に出ると必ず不快な気分になりますから。安定しない人生から離れて長いです。神経過敏の発達障害を持っています。ありがとうございました。

@kokoro-kt4hi 4 года назад

久しぶりに動画を見せていただきましたが、まさに今の私に必要な答えがここにありました。本当に偶然見たのですが、良かったです。これからもまた見せていただきます。

@yoshicafe2334 4 года назад

何時もありがとうございます。お話を聞いている時、自分を見つめ直しております。

@近藤正広-g1t 4 года назад

以前、怪我をして病院に入院していた時作業療法を受けていた時日々回復して逝くのが嬉しかったです。まさに日々の積みかせねが喜びを生むのですね。しかし、現実は皆刺激を求めて生きています。

@あむるる 4 года назад

大愚和尚様、相談投稿者様、謹んで感謝申し上げます。この動画で、非常に多くの方が楽になり救われたかと思います。

@つれづれなるままに徒然草 Год назад

若いときは刺激を求めます。法に触れるものからぎりぎり触れないものから、危険なものから一見危険に見えないが危ないものから、自分も自分の周りにいた人間も、多かれ少なかれ刺激的なものを求めていたような気がします。それが幸せと勘違いしていましが、ある程度物欲も体験欲も満たされてくれば違う世界をのぞいてみたいという気になりますが、刺激で埋め合わせる生活は実際きりがない、際限が無いことに気づいてしまいました。最近は刺激で今を埋め合わせるのにも飽きてしまったのでもっと違う切り口で人生を探求しております。ありがとうございます。

@ももも-f6n 4 года назад

この動画が今の自分へのメッセージです!ありがとうございました!

@duffyslime7990 4 года назад

今の私に必要なお言葉です。自分が弱っていることを本当は受け入れられていなかったのだと気づくことが出来ました。実家にいて仕事をしない時期が続いていて、働き出したら心を穏やかに保てる自信がなく、仕事に就けずにいます。本当はもっとできるはずと、いつもどこかでプライドのような気持ちが邪魔をしてできることから少しずつという気持ちを忘れていたなと思います。自分の心の受ける刺激を冷静に受け止めながら、社会でも穏やかな心を保てるように１日ずつ歩みたいと思います。

@akiiyuu Год назад

何度か動画を見てます　不安を落ち着かせる方法がわからない、何に不安を感じてるかわからないので辛い　だから人生に刺激や褒美が欲しいです

@RA-eg9zm 4 года назад

和尚さん、為になるお話有り難うございます。

@akiyamaracas4000 3 года назад

最近、心が荒んでいて常にイライラしたり、情緒不安定でした。そんな時に、久しぶりに大愚和尚の動画を観たとき、大事なことを忘れていた、数年前に和尚様が一問一答でお話されて、自分の心が安定していた時のことを思い出しました。そして、この動画で、自分が今できることなど、常日頃、疑問に思っていたことも、答えてくださいました。この動画が観れて、今、とても幸せです。ありがとうございます！！

@ぬん-o5d 3 года назад

周りの芝を見て焦って空回りしているというのが、コロナ禍の自分に完璧に当てはまっていました。今19で、色々多感な時期？なのかもしれないけれど、心穏やかに過ごせるやうに、心がけたいと思いました

@ひろみ-b2c 3 года назад

私も相談者さんと同じような状況です。お話を聞きながら涙がでてきてとまりません。

@平野りさこ 4 года назад

無理せず仕事すること 1つそして毎日1時間歩く趣味にすることそして自然と触れ合うこと。私さ 20くらい精神科に通って精神パニック襲ったことありました。でも今ほとんど薬飲んでない普通に生活しているたまには、飲むときあるでも飲まなくったそのきかけは、自分で気ついたのですなんで私がこの薬に頼る必要ある。それで全て変わったです。自分と向き合ってそして自分自信負けるな！(*^^*)私負けず嫌いなのでマイフェスです！

@marcell2525 4 года назад

聴いていてとても穏やかな気持ちになれました

@micro11034 3 года назад

この世にある戦争、貧困、、すべてに通じる本質的な原因はこのお話の内容が全てだと思います。

@huniii_nose 4 года назад

私は色々な事でうつ病適応障害になってしまい、今までは、きちんとてきぱきと、仕事も家の事とか出来ていたのに…😢今は何も出来なくなってしまい精神科に通院しながら薬も飲んでいるんですが😢どうして、こうなってしまったのかを、考えてしまうと、なんか何も出来なくなってしまった自分がやになってしまい、死んでしまいたいです😢けど今回の話を聞いて自分と同じ人がいるんだと、思ってありがたく思い、登録させて頂きました🙇また色々と聞かせていただければと思います🙇よろしくお願いいたします🙇

@dimasoul5034 6 месяцев назад

24:27

@birthday393 4 года назад

いつも動画の投稿ありがとうございます。今まさに心が傷つき、悩みに押し潰されそうでした。大愚和尚様のアドバイスは、具体的で実践することできるものであり、悩みすぎて視野が狭くなっている自分に「そういう考え方もあったのか！」と、はっとして突然視界が開けるような感覚を与えてくれます。今日から少しずつでいいので心を回復させ、元気に生きていこうと思います。ありがとうございました。

@ことじゅ Год назад

自分の心がまず穏やかである事日々努めて参りたいと思います😢❤

@msugi5949 Год назад

パール様のお話し、まるで自分のことかのようでした。地道に自分のできることをこつこつと積み上げて参りたいと拝聴し感じました。この機会をいただきましたこと、またお話しに大変心が納得、安堵しています。感謝です。

@りりー-c6m 4 года назад

いつもちょうど良いタイミングで動画がオススメに出てくるので巡回しています。刺激かぁ…確かに。

@はなうた日和 4 года назад

和尚様、とても勉強になりました。ありがとうございました😊タイで、涅槃尊像を見て参りました。あの様な格好を、している時は私も確かに心穏やかです☆うたた寝気分で、幸せなひと時です。

@user-qn2oe8lq4t Год назад

とても響きました。ありがとうございます。

@atyobebe 4 года назад

ありがとうございました。　「心を穏やかに過ごす」ことを常に意識して生きていきたいと思います。

@TV-is2yw 4 года назад

大愚様。いつも、ありがとうございます！！今回のお話を聞いて、自分もどこか、、刺激と興奮を求めた生き方をしていたように思います。他の人には「生き急いでいる」など、言われる事が多々ありました。ふと、このお話を聞いて僕の周りの人たちはどこか、自分が刺激と興奮を求める生き方を見て、そのように言った言葉だったのかもしれない。そんな風に感じました。本当に、、、激闘な人生を送って来たなと、、、そう感じます。心の平安。涅槃。そんな所を少し、意識して生きて行きたいと思いました。そうやって、冷静に落ち着いた心から、クリエイティブな発想や信頼に繋がる。と、確かに自分も誰かを頼るなら、そのような人に頼りたいかも。と、そう思ったので、自身がそこを目指してみるのが周り回って自分が目指す自分なんだと。少し、自分自身を見つめるきっかけとなりました。本当にいつも、ありがとうございます。

@hitomiyamanaka2512 Год назад

求める状態は涅槃、穏やかな心。華やかで、刺激的で、人から憧れられるような人生ではない。忘れないようにします。

@saitamaishigaki1 4 года назад

日常生活が普通にできることは凄いってことが骨身に染みて分かるまでガチンコで生きるとき、刺激や興奮に富んだ生活が続き、長年の挑戦（何でも良い）の結果、刺激、興奮などを必要とせず生きられる

@三四郎-n1x 4 года назад

正にその通りです。再認識しました。有難う御座いました。

@田中正之-s7l 4 года назад

心の安らぎは、豊かさの一つ。ですよね。

@kanona9628 4 года назад

表面的には普通に見えるように生きている中で感じていた息苦しい生活の中で、大愚様のお言葉、優しさに救われました。いつもありがとうございます。

@JM-ll1jt 4 года назад

いつも有難いお話をありがとうございます。お世話になっております。いつも、和尚さんのお話をメモして心に留めております。救われております。ありがとうございます。

@user-tc5qv9pt6f 4 года назад

発達障害で病んでる俺からしたらめっちゃ意味の深いタイトルやわ

@kanakomatsumura4737 4 года назад

いつも貴重なお話を聞かせていただきありがとうございます

@花村忠幸-i6h 4 года назад

こんにちは、解説お疲れ様です。勉強にさせて頂いております。

@earthblueway688 3 года назад

人が最終的に目指すものは心が平安で有ること。何事も節度が必要とする。人生の中で多少の、刺激、興奮はいるでしょうが、いつまでも続くのは身の破滅につながる。一歩、引いた所から自分を見つめる癖をつける。これはメンタルケアー、セラピーストが良く言われることですが、まさにそうだと、おまいます。私自身最近TVをみなくなってから、こころが少し穏やかになりました。うそ、捏造など世の中に渦巻いてますが、その渦にはまらないよう、まず身の回りの自分の世話をすることに集中することにより、平安を取り戻しましょう。

@向田弘巳-h5y 3 года назад

65年生きて来て、会社、仕事、家庭、地域会など一生懸命生きて来たつもりでしたが余り幸せは感じませんでした。高校生の頃、昼間一生懸命働いて周りの大人から感心され夜、学校で友達と楽しく過ごし、自宅のある里山を歩いて行くと満天の星空が輝いてこんな私を歓迎してくれました。人生で一番幸福を感じられたのは、その時です‼️ て歓迎してくれました。里山にある自宅に

@ゆーた-g6n Год назад

心が弱った時は、ちゃんと休み無理をしない。弱るって事は無理をしていると言う事で、それを控えるということが学びなんだなと思いました。何度も経験して、わかるまで経験して、心を穏やかに過ごせるように毎日日々鍛錬かなと思います。人にも迷惑をかけないようにしなければと思いました。

@torotoro2200 4 года назад

進路のことで落ち込んだりしたらこの動画絶対見た方がいい

@きたにしきょうちゃん 4 года назад

ありがとうございました💑　勉強させていただきました！　御礼まで　感謝

@kanon5894 3 года назад

和尚さんの話を聞いてると眠くなって仕方ないです😓💦 穏やかな話し方だからなのかな～( o´ｪ｀o)

@daikichikun2 2 года назад

今コロナ禍で『涅槃』という状態が人々に最も必要で、時代を切り拓くヒントになると感じてます。

@田中聡子-z9x 2 года назад

今回も学びの多い内容をありがとうございます。刺激と興奮を取り込むのではなく、涅槃（心が穏やかな状態）を続けられるふうに、自分の人生をもっていくと受け止めました。よく自分も刺激と興奮を求めてきたし、見分を広め自分のテーマをもって旅行したつもりが、結局は刺激と興奮を求めていたにすぎなかったんだろうなということがありました。結果、旅先で体調を崩してしまうということがあり、反省しているところです。涅槃を強く意識した人生設計を考えていきたいです。

@かの-h2u Год назад

刺激と興奮…不倫にハマってしまうのもそうですよね、私は20代の独身の看護師なのですが、仕事のストレスで不眠とうつ病になり心療内科に通いながら仕事を続けていたのですが、そこに職場の人間関係の悪化が重なり話す相手が誰もいなかった時期があり、その時しんどさを自分で解消出来ず、心の弱さから不倫を始めてしまいました。相手は、私のことを好きでは無いのは分かっているのですが、会っている一時だけでも求められる快感から自身の孤独感や寂しさを忘れられるのでなかなかやめられず、自分の心の弱さが憎くてしょうがないです。まさに和尚様が言うように、そこには刺激と興奮があるからなんでしょうね。先がない不毛な関係なのはわかっているのに、やめたいです、