「拳擊教學」從0基礎開始教你拳擊站架、移動、出拳、組合拳 剛接觸拳擊的一切基礎 0基礎拳擊入門 basic boxing 

還沒黑化的尼克星，好懷念😂

從看第一神拳開始一直有憧憬，隨著年紀增加台灣不盛行，慢慢的就忘了～ 很難得有這麼詳細的教學 感謝無私分享👍

教練 給您一個小建議哈哈哈 因為出拳是全身的連動，還有手軸、肩膀、核心、下盤、腳的站法 可以在慢動作的時候把這些地方分割畫面出來放大讓大家學習哈哈哈哈 像我都會放慢0.5看您的手軸、肩膀跟下盤重心（cross跟Jab） 收穫很多：） 謝謝您～

传统套路是一种承传，也是一种美。要实战还是必须要拥有一套合科学、合生理、合理性、有着完善系统的训练，这才能调教出优秀的拳手。你的视频都包含了这一些，受益良多。

講的真的好清楚好棒，聲音也好聽，跟著尼克理論再加自己報班實戰 簡直不能再棒了。

今早在家楼下的活动中心第一次接触拳击，非常喜欢。赶紧找RU-vid 进一步学习。很高兴找到这RU-vid,讲解非常清楚!

教練說得對!基礎一定要練習好👍

强身健体，关键时刻，一招制敌，我就是0基础，所以腿手脚身体特别不协调，这两天开始学习，这样的视频对我特别有帮助，非常感谢！希望有从0基础开始循序渐进的视频，我会一直跟着练的。

好喜欢💕，尼克教练接地气的教学方式。你会成功的。

老師，您的影片，很適合在家裡自學呢！謝謝

對初學者很有幫助， 動作講解清晰，易明。👍🙏🙏

加油，謝謝你讓我認識了拳擊

教得很好，對完全不會的新手來說，淺顯易懂，解釋得很清楚，太感謝了

正确的拳击基础技术，体验感非常不错。

教練講話時有總在唱饒舌的感覺

很專業的拳擊教學👍

感恩 目前因為疫情沒辦法去拳館練 但一邊在家練一邊聽你說的指令來搭配 希望會出一部拳擊居家訓練的菜單

口條清晰、聲線有磁性、動作分解教學邏輯強💯

太喜欢这个教练了，已按赞

最重要的是 不驕傲 尼克加油 讚

所以two跟right算是同一種拳嗎

你好 我是香港的觀眾 希望你可以講解一下拳擊中的呼吸 我看很多新手都不明白為什麼出拳要呼氣，不知有什費好處 甚至閉氣出拳

非常细节，对初级新手帮助很大

必须赞～条理清晰

基礎教學，動作分解都很完整 淺顯易懂👍 馬上訂閱! 對新手再好不過的教學!!!

初中生学起大概多久熟练

謝謝！

其實對拳擊初學者來說還有一項很重要.那就是出拳時的“呼吸”..可是卻很少人提到

謝謝指導!

1:43時候，腳的距離與肩同寬

好懷念這時候 這時候還沒展現出瘋的一面😂

非常好用，希望可以介绍更多的组合拳

非常好！雖然，我學習其他流派武術，亦不禁認同這頻道

第一名，继续支持你！

天啊，從國中就很想練拳擊 近期才有時間想報課 但完全沒底子實在有點拍謝 謝謝教練😳😳🙏🙏

教練超帥超讚👍

讲解详细明了，谢谢😊

希望可以請尼克當教練😆

很用心的教學，謝謝！

谢谢分享 老师辛苦了

很清晰👍

很好，可以拿來打空拳當作有氧運動

讚 非常受用

謝謝分享，很實用

好喜欢您的视频，让我学习好多知识/

好棒的教学 收藏了

尼克你太优秀了，教学又好，女孩子可以学的很好吗？怎么样才能让她们有信心呢？

很好的教学。有个问题请教一下，One two hook right, 勾拳短一截，距离不一样，怎么打的到，怎么调整距离？

感覺可以很好的瘦身 開始有興趣了 拳擊可以當興趣瘦身嗎？

基礎教學，很實用，建議可將一糸列影片在閣下頻道有序排列，即基礎教學 1, 2，3，4之後是進階課題排列，讓觀眾由淺入深學習，謝謝。

請問初學者空拳練習完，有建議購入哪些設備加強訓練呢？拳套,沙包？

喜歡這類影片！

很棒的教學，感謝！

帥欸🎉

這channel不錯，由其香港所有gum roim都關了，可在家練習🤭手腳有點不協調，我想這拳法可對我有幫助

請問出拳，肩膀隆起多少算正常呢，還是出拳不會隆起肩膀

有打算教些柔术吗？

有没有不需要器材，就能训练体力的方式

2022/2/5被推薦來 太棒了 我就喜歡這種硬核 清楚又不會太多花俏包裝的東西

U質頻道

哇！👏👏👏好棒 👍馬上訂閱！

如果出拳的手腕本身長得細, 感覺不受力, 應如何改善?

好好學習！😄

真正打的時侯其實有時侯很難想到之前練習的

喜歡～～

好。👍🏻

看了你的影片，突然想自學拳擊了😂已下單拳套跟護手，以後重訓完可以看你的影片練習🎉

能否将视频按照学习顺序进行编号，谢谢

關於前後位移.是否發力為前腳跨而後發力.後位移.則前腳往後退發力.後腳跨?

很专业收藏了

國中時就很想學當初經濟不允許我！如今有能力可以完成！活到老學到老

Awesome thank you

教学的太好了

我肩膀有骨折過 要多久才能練拳擊

6:44時候，出拳身體撤転90度

尼克有沒有看史上最強弟子兼一

按讚嘍。加油。

Could you explain cuban style footwork？

左撇子喜欢用右拳怎么回事

請問拳擊運動可以自行在室外做嗎？適合脫上衣打赤膊來做嗎？

非常感谢您的指导，我是初学三周的新学员，您的指导帮助非常大

如果自己體型比較嬌小且對方比自己還強壯那打的贏嗎

感謝

GOOD

请问我出拳时为什么发不出老师这种拳锋撕破空气的声音？

想問問能否講解一下在實戰中 左右拳架交替。左手刺拳瞬間換來右手刺拳在實戰中好用嗎 感謝👍🏻

很棒

感謝指導

厉害！

感谢！

老師，有推薦的實戰拳套嗎，14/16

我是西方人，喜欢打拳击并中文所以我现在一边听中文一边学打拳击牙。

牛B牛B，你做我師吧。🙇🏿‍♂️🙇🏿‍♂️

來按讚了👍

請問尼克星老師，出拳時的聲音是故意吐氣嗎？

thanks for sharing 👍

讚讚讚 支持

請問如果是慣用右手 慣左腳的要如何站立？

出拳時為什麼韌帶會有點痛痛的😢

讚讚 很棒的影片 已訂閱 我想請問我在左手勾拳的時候重心會不自主往前 是為甚麼呢?