「自在生活禪」免費網課實證研究結果令人鼓舞 ! 

「自在生活禪」十一月份免費網上課程
早前聯同香港中文大學心理系為這個課程實證研究，結果令人鼓舞 ! 整體參加者對課程的滿意度接近滿分，而且認為課程內容易於完成。
於線上循序漸進了解禪修方法，把禪修融入日常生活，隨時隨地靈活「學」與「習」。
報名連結 : practice.pause...
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僅記「寧可短 不可斷」。
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