「茶禪 - 茶包」常霖法師分享 

在繁忙的都市生活中，有人覺得要找時間靜下來輕鬆地品一壺茶，是幾乎不可能的事；其實事在人為，假如你想做，會找到一個理由，不想做的話，會找到一個藉口。
要感受生活中無處不是禪修的樂趣，重點不在時間長短，而在過程中的體驗。
這次常霖法師為大家示範，只是花兩三分鐘用一個茶包來泡一杯茶，過程中仍然可以覺察我們「眼、耳、鼻、舌、身、意」六根的感受。透過喝一杯茶，就可以體驗到生活中「行、住、坐、臥」都是禪修的道理，學習時時刻刻照顧好自己的身心，我們本自具足的智慧就不難顯現了。