『シニア夫婦の団地暮らし』シジミ汁から始まる休日/サルコペニア/思い出のSL ラストラン/栗めし弁当の思い出/ 

見ていて　あっという間に終わってしまいました 私達夫婦ももう10年位前に九州旅行に行ったとき人吉にも行きました。 懐かしく楽しくほのぼのします😊 栗弁当とっても美味しそう　本当に優しいじいじですね。 ウチのじいじも優しいですよ❤ 幸せな食卓風景　癒されます

こんばんは😃今日は，早く終わって，ふと観たら、まーママさんの更新が🙌✨楽しく，拝見しました ✨ 朝から，しじみのお味噌汁，体に染み渡る美味しさだと😋✨冷凍しておけるから、使いたい時に，使えるから良いですね。 和田秀樹先生，うちのお店が，開店してからのご常連様なんです✨今は，近場ですが，お引越しされて，当時は，本当に，すぐ近くのタワマンに住んでらして、最初，お一人で，ふらふらといらしてくださってから，お仕事やプライベートでも、いらしてくださってます。そうそう！先生曰く，少し，ぽっちゃりしてる方が良いんだよ！って，そして，年齢を重ねてから，脂っこいものやお肉を食べるんだよ！って‥でも，私も、最近，前は，ぺろっと食べれてた物も，途中でお腹一杯になってしまったり‥あります🤣 まーママさんは、お野菜たっぷりで，バランスの良いお食事なので，少しずつ，色々な物を口にされたら、栄養も，摂れてると思います。 栗めしお弁当，初めて拝見しましたが，本物のホクホクの栗がたっぷり，辛子蓮根も入ってて、とても，美味しそうですね😋でも，お弁当，小さくなってたのですね🤣

ボンジュール！宇宙人のジョンです！７０歳を過ぎると、食が細くなります！米を３合炊くと、６食分だったのが、今は８食分ですじゃ！最近は、以前まったく食べなかった「お茶漬け」をサラサラいただくのが、好物になりましたでアルゼンチンタンゴ！