【£9英國3餸一湯】洋蔥豬扒｜10個慳時間入廚小習慣｜豬扒嫩滑簡易技巧｜西洋菜煲瘦肉湯｜麵豉蒸鱸魚｜英國超級市場買餸｜英國物價｜生活｜移民｜廚職背遊梁芷靈 

你煮嘢食實在太厲害，又簡單又直接又好味，喺香港都跟你這個做法。好怕搞到成枱都係野，又成枱都係調味料🙏🙏謝謝，已經幫你睇晒廣告，靜音由佢播😁😁😁😁

你拍啲片好正, 又教埋點儲存啲食物, 又有英文學, 又有食物來源, 價錢 information, 又有字幕 你一定好用心機, 嘥好多時間去拍條片. 其他youtuber教整野食, 都冇你咁勁, 超鍾意你, 加油

這個西洋菜，美國都得賣，可以買有根部，剪掉根部，將根部放入盆種，非常粗生，長得快，每兩個禮拜，都🈶️收成

支持芷靈，教煮簡單易學嘅餸，無私分享，謝謝🙏🙏⛽⛽

凍水落西洋菜會有苦澀味，要水大滾先落，最好就分批落，確保煲水維持大滾狀態。

好喜歡你啊，你嘅RU-vid 真係超好睇，學到好多嘢，特別係囡囡係英國讀書，我超級推介佢睇你嘅RU-vid 。只有你係咁樣拍片，真係好正，超支持你，加油啊，希望你繼續拍多啲咁高質嘅影片。。三餸一湯支持啊💪🏻💪🏻💪🏻

謝謝芷靈！妳不單教我們煮飯煮餸（我在這裡第一餐的烤雞腿就係向妳學習，因為雞腿飽啲，如果想食少啲就烤雞亦），還教我們如何省水，省錢煮餸。

好多謝你芷靈， 認識做你噶頻道令到也生活在外國的我，一部分咁解決左食物思鄉的難題！ 從你的影片得到好多靈感！估唔到還可以有我好懷念的蠔仔餅，好有好多好多！

蒜頭好多時會自帶霉菌，喺無氧環境下會繁殖同產生毒素，所以最好用燒熱咗嘅油去潑啲蒜蓉

If you mix the miso paste with some Mirin (Japanese cooking wine) and some sesame oil for marinating the fish (salmon or cod fish), it is more tasty. This is the typical Japanese style. You may bake it instead of steaming it. Worth trying!

無論喺購買 價錢 烹煮方法 控制時間方面 諗得十分週詳 十分細心 多謝分享🙏

芷靈好叻女！我在美國都在看妳的頻道，重燃了我煮港式料理。

芷靈，滾水至落肉，紅蘿蔔和西洋菜，味道更似香港口味😋

Hi. 芷靈 真是太欣賞妳的一切努力.👍🦾 想,如你能提“工”一些有關醫“料”,工作,就學及普通的英國生活的需要,給一些新移民的家庭,那便可能更好. 還有,不忘初心,妳是要成為英國的一級大.. top chef.. 能教大家一些好味的英國餐吧 ? 一直支持妳的人.

咁想問 你冇正面解釋落梳打粉係咪唔健康 係其他地方食到 唔代表會健康 可能都有更多更健康嘅方法整麵包 希望講得清楚啲

非常好，仔細，清晰，又唔係好貴。

多謝芷靈入廚小貼士，好方便好有用👍🏻 好羨慕英國超級市場可以買到小份量嘅餸菜，加拿大超級市場嘅餸菜普遍都好大份，例如紅蘿蔔通常係兩磅裝，薯仔通常五磅裝。 如果散買就慳唔到錢， 所以要諗下方法點樣喺變壞前食曬佢😅

其實豬扒買shoulder steak唔使用梳打粉都嫰滑，有d肥膏又好食d

芷靈,未用的蔥你是怎樣保存？

很喜歡你的影片，簡單、清楚、易明，而且好貼地，嚟到英國，就喺本地超市都買到，煮到，港式餸菜，我最鍾意你呢個系列。而我昨晚跟你影片煮蔥油雞，我家人好鐘意食。多謝你❤️加油💪🏻

芷靈教煮，真係好實際、好有用! 👍

今晚即刻整左洋蔥豬扒，好好味！Thanks 芷靈

E+一pad2條 魚要£6.50 in Sainsbury la, 請問樽魚（whole Trout)係紅肉㗎，可唔可以愛嚟煲湯呢😉🤔❓請問樽魚有咩好介紹嘅煮食方法😉

易煮又好味，Thank you 芷靈🙏

西式西洋菜湯加法式麵包都可以吃得飽飽， 請 大㕑 教我們怎樣㷛， 謝謝。

芷靈，睇得出你用心的製作👍🏻謝謝你的好介紹

啱啱先見到呢條片，係我第一次睇你channel嘅片，感覺好好，一睇就覺得講嘢嘅聲線、presentation都好好，仲學到英文，掂啊！一睇就即刻subscribe

All Yr soup base look watery blanc. Add 2 tbsp abalone sauce & 1 nos onion. Soup will have base sweet. All stir fried vegetables must add oyster sauce, half teaspoon sugar. Sauce, put little water, sauce should be medium brown. Don't put dark soy sauce. Little light sauce will have a good color. After boil blanc choy sum cook (awhile) serve on plate, Topping add 1 tbsp fried garlic and little fried garlic oil.

Always look forward to your new video. Wish I had you on youtube 30years ago. Thank you and well done again. Superb!

芷靈你好，好喜歡你的片。我們住澳大利亞有的食材都買不到。 我昨天切蒜頭 都變綠了，是油不夠？

正！ 想問一下會唔會有健身/營養組合？ 運動後會食雞胸肉 但係黎黎去去煮黎煮去果2款

最鍾意聽你講個句「唔使洗咁多碗」😂叻女👍👍👍👍

We enjoy your video very much... Great Job... Keep up the excellent work... We appreciate your sharing a lot...

很棒的家常菜，希望多出这些快手菜

你好，芷靈 多謝分享家常菜。 十分佩服你， 忙碌工作之余 還可以拍片分享生活点滴 我住在英国好多年了，最近看到好多香港新移民拍片分享他朋的新生活，十分敬佩！ 我好embarrassed ，我又有什么 能 分享呢？ 感激你 的 饮食分享！ 你在伦敦 吗？ 我 住 近 利物浦 ， a seaside town called Southport , Merseyside . Thank you very much for your video . God bless🙏

多謝你嘅介紹，幫我哋解決日日唔知煮咩嘅難題 🙏🏻 我今日煲咗西洋菜湯加炒菜心👍🏻

加油👏🏻好鍾意你哋，如果想提升對咖啡的喜好不妨安排一次去清邁取經

真係好多謝芷靈，教大家可以在英國都食到家鄉的味道

多謝芷靈妹妹，終於有洋蔥豬扒啦！ 條片睇左5次，睇哂全部廣告，唔該曬您們的精心拍攝和後期製作。

又快又簡單！正！啱我！多謝妳的教學！🙏🙏🙏🙏🙏

芷𩆜：非常叻、勤奮、善良的女孩，每一次拍片都超級好好睇！👍👍👍

小提點，麵包一般係用酵母作為膨脹劑， 梳打粉多數用於糕餅類食品😊

多謝分享切蔥方法，好實用👍🏼

好幫到手既資料。可唔可以分享下 煲湯配料點買法？例如 密棗 果皮 南北杏 無花果 係咪好難搵🥹

芷靈真係好利害👍

真係好方便實用, 平快靚正

今日試咗你介紹嘅西洋菜湯👍🏻

呢D菜式好岩上班族，又學到英文！Bravo! BTW, 芷靈你講解煮餸步驟，有條不紊，Pro!

我想睇用薯仔整嘅菜式，因為加拿大薯仔最平，但除咗煲湯唔知整咩好，同埋好多唔同種類，點分呀？white， brown, yellow 一頭霧水

西洋菜加埋羅漢果仲正呀！🥰多謝芷靈介紹

請問切好入樽蒜蓉放雪櫃可以放幾耐？Thanks！

好味又適合懶人 ！

唔止方便仲好啱宜家嘅香港天氣，太熱關係想快手煮好餐餸就最啱

好到極，快靜正。加油加油!

Enjoy watching your videos from los Angeles

又長智識, 好鍾意睇你D片, 正!

我住在卡迪夫Cardiff ，呢d食材無妳買到這些的咁平。淨係2件又薄又瘦豬扒巳經要 2至2.2英鎊，其他的食材大概要貴10至20%，但妳介紹醃豬扒的方法真的很好方便很多，謝謝妳的介紹，一直很喜歡看妳的片 👍👍

謝謝梁芷靈，我好喜歡💕你的三餸一湯，材料通常在西超都可以買到。linda 😋❤️🥰

蒜蓉用Olive oil浸，得唔得？

如果買到的話，煲湯落兩粒蜜棗會好味啲呀😁

星期日有你真好🤍

如果用 yogurt 腌猪肉可以是猪肉软吗？

Brilliant ideas and recommendations However the question of gas and electricity bills have affected the final cost especially soups ie half an hour of energy cost

好欣賞你非常努力成日製作高質嘅片，俾大家知道係英國自己煮係可以食得好好，仲可以簡易還完下D家常菜👍🏻

請教芷靈！想煮老少平安，鲮魚肉可用什麽魚代替而味道好食？

Very helpful. Thank you so much. 點樣整咕嚕肉？

資料好實用，Thanks! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

自家做蒜蓉油，要即造即用，不要儲起，容易有細菌, botulism.工廠大批生產有消毒，所以不同。

你好主持！可否介绍黑淑汁点煮呢！加油😊

多謝芷靈🍄加油呀🍍

快靚正

Thank you so much for sharing your cooking recipes and the cooking technique. I have tried your cooking recipes they are very simple and quick the most important is very delicious. Love your cooking episodes 👍

每次都好期待下一次有邊啲好味嘅嘢可以自己煮😋

呢條片好睇👍🏻 唔知可唔可以介紹下港式甜品簡單做法？😋

煲西洋菜湯，要水滾後，才落西洋菜，凍水落西洋菜湯會有少少苦的。

簡單易明，多謝芷靈分享

請問所有肉類魚類唔需要洗？直接拎去煮，係咪真係乾淨?有些不放心。

快！靚！正！ 睇妳嘅片，學左好多野，多謝晒🙏🙏

请问梁妹妹：知唔知系英国边度买到牛展（牛腱子肉）？

感謝芷靈， 今個星期想跟你整洋蔥豬扒。 幾時出片教我哋整麵包？ 港式麵包或者中式麵包？Thank you@.@

💐謝謝梁芷靈！！！我地好開心tie您吖！

Love ur cooking shows, quick and easy !

多謝芷靈教曉我切蔥🙏

有救星了！唔識煮嘢又學人移民的小羔羊已訂閱關注

可以最後起菜心前落少少糖。菜心會更明亮。

多謝你咁用心教我地，但我有個問題想問🙈因為我地係英國買個d蔥多數都有d泥係入面，如果要用你頭先既方法就未必清到d泥，咁我地應該點做？

洋蔥豬排， 好好味！好淋添！

支持芷靈💛💛💛每條影片最少都睇兩次睇埋廣告😘

用油浸蒜蓉, 一次可整多小小留下次用, 好提意. 會試.謝謝.

我啱啱尼左英國冇幾耐，希望你教多d三餸一湯☺️

易煮又好味

Great vid. Reminder that the minced garlic in oil should be refrigerated to reduce growth of botulism..

正呀，謝謝你的小貼士 芷靈，想請問，有時整滑牛，會將牛肉keep住沖水，等肉吸收多啲水份去提升滑既口感，取代用梳打粉，請問豬扒可唔可以用同一種方法? (雖然聽落好似幾嘥水)

芷靈 首先謝謝你經常把那麼實用嘅影片。 另外，我可以請教一下片段中提到嘅粟粉可以喺英國邊一間超市買到嗎？當地英文名稱是什麼？ 還有日本miso通常會在那幾間超市可以買到？ 最後想問埋嚎油，無花果邊幾間超市可以方便買到？ 先謝謝你的幫忙，thx

多謝分享 豬扒原來可以咁做👍🏼👍🏼

第一次睇，覺得你講得好清楚，最正就係講啲食材外國係點嘅樣，好似菜心咁都未見過咁大棵

滿滿愛心的製作👍🏾

多謝呀，芷靈妹妹，我整個面豉蒸魚呀，好正👍🤤你要休息多啲呀！

實用煮餸長知識，屋企開飯靠晒你！🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

bi carb soda 同baking soda我真係搞唔掂？有時放多咗bicarbsoda 好苦？