【ご飯もの】食欲ない日でも食べれちゃう『練り梅かつおの炊き込みご飯』 

「練り梅かつお」を作り練り梅かつおの炊き込みご飯を作っていきます🍚
梅の酸味で食欲ない日もぱくぱく食べれます！
練り梅かつおは保存もきき、冷蔵庫で1ヶ月ほどもちます。保存は目安です！
アイデアしだいでバリエーション色々！
今回の動画で梅じその葉のみじん切りを載せ忘れていますが、梅干しのみじん切り同様にみじん切りにし一緒に入れてください。
【材料】(米3合の場合)
○梅干し　　　　12個(200g)
○梅じその葉　　大さじ1
○削りかつお　　20g
○いり白ごま　　大さじ2
○みりん　　　　小さじ2
○しょうゆ　　　小さじ1
○砂糖　　　　　大さじ1