【とんかつ喰らう】孤独な56歳独身女 

ありがとうございます☺

うれしい☆ありがとうございます☺

はい☆ありがとうございます☺

もちろん自分で描いてます☺

ポケベルより少し前の世代かな😅 ポケベル使ったことないんです☆ ありがとうございます😄

はい☆

ありがとうございます😄

ありがとうございます☺

ありがとうございます😄

ありがとうございます😄

はい☆ありがとうございます😄

こんばんは。いつも綺麗に食べますねしかも美味しそうに。それに元銭湯なのもおしゃれですね。僕の周りは仕事場も含めて本当にとんかつ屋が多くて毎日誘惑されてます。

ありがとうございます☺

そう言っていただけて嬉しいです😃ありがとうございます☆

ありがとうございます☺

ありがとうございます😄

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

マリコ様の食べてる顔も美しい🎉お箸の使い方も美しいです😊所作が綺麗❤

とんかつ美味しそうですね。😚田舎はグーグル評価見て⭐評価は当てになりませんね。🍖が柔らかいのに揚げ過ぎだと🍖が固くなりガッカリですよね。🍖に卵をつけころもで揚げた方が🍖の良さが出ますよね。🍖が大きく厚いと時間かかり揚げ過ぎて固くて最悪でしたね。⭐は当てになりませんね😢タクシーのおじさんの紹介でした、揚げ過ぎて残念ですた神栖に沖縄から来てた店が黒ブタの角煮が美味しかったな〜😘❤まりこさん食レポわかりやすいです。田舎は高いの無いですね・結局お肉屋さんで揚げでもらって家で食べた方が美味し時もありますね。外食探すの難しいわ、結局同じ店なんだよね🧆🍲🍝❤まりこさん食べてるとお腹空いてきた〜笑

はい☆ありがとうございます☺

こちらこそありがとうございます☺

ありがとうございます☺

あら☺イラストは意外と好評で😅

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

こちらこそありがとうございます☺

はい☆ありがとうございます😄

ありがとうございます☺

ありがとうございます😄

ありがとうございます☺

（笑）知ってると思いますが１月２７日の趣味に萌えるを見返して下さいなぁ

@@ルキア-u1i 了解

はい☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

☺

ありがとうございます😄

ありがとうございます😊

ありがとうございます☺

大袈裟。

ありがとうございます😄

こちらこそありがとうございます😊

ありがとうございます☺

😅

お疲れ様で～す☺

シミが気になるお年頃なので😅

ありがとうございます☺

こちらこそありがとうございます☺

ですね☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます😄

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

わ～い☆

動画だと口が小さく見えますね😅実際は全然小さくなくて😅

じゃあ、一口が多いということで😀

そうだと思います😅

ありがとうございます😄

食べること大好きなので思いっきり楽しんでますよ☺ 食の好みが身体に良いと言われるものだった、というだけです☺ 脂っこいものが出てくると私は顔色悪くなります😅

ありがとうございます☺

😅

ありがとうございます😊

はい☆たまには☺

いってらっしゃーい☺

黙食、またやっても良いですか😅

はい、黙食やって下さいね😅😊

はい☆ありがとうございます☺

はい☺

ですね☺

はい☆ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

こちらこそありがとうございます☺

ヘレカツ☺

エッ 本当ですか😭

ありがとうございます😄

はい☆

体調は全く大丈夫です☆ありがとうございます😄

こちらこそありがとうございます☺

☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます☺

ありがとうございます😄

ありがとうございます☺

@@Happiness-mariko 今日から登録させて見せてもらっています。自分も50代です☺

コメントありがとうございます☺ ちょっと長文になります。 仕事のことで落ち込んだり凹んでも何も解決しないので、今は私は落ち込んだり凹んだりしても一瞬です。 そんな時間は何も生み出さないので、解決方法を見つけることに直ぐに気持ちをシフトさせます。引き摺ると他の仕事にも影響してしまいます。 誰かに話しを聞いてもらっても、何の解決にもならない。誰かに頼って、もしそれが余計に悪い方向に行ったら？ その人のせいにする？その人のせいにしたら終わる？ 私は過去に人に頼った結果、悪い方向に行ってしまった経験があります。結局頼った自分が悪いのです。そしてその人を頼った自分を責めることになる。 あとは人に頼ると、その人との上下関係が生まれてしまいます。仮が出来てしまう。人を頼る時はそれを踏まえた方が良いです。 すごく冷めた言い方かもしれませんが、自分の悩みを誰かに相談したところで他人は本気で考えてなどくれません。結局は他人事です。 その人だって自身のことでいっぱいです。身内ですらそうなのだから。 結局、最後は自分が何とかするしかないんです。 落ち込んだときはやっぱり運動するのが良い。これは絶対と言って良いほど間違えありません。 私は忙しくて3～4日トレーニングしない日が続くと、メンタル不安定になるのがわかるんです。悪い方に考えがちになるし、やる気が起きない。そんな時は無理してでも身体を動かします。 スタートは怠いのですが終わるとやっぱり気分が良い。 そうやって私は今までメンタルが不安定になりそうな時に、運動（トレーニング）で何度も、数えきれないほど乗り越えてきました。 身体を動かすとセロトニンやエンドルフィンというホルモンが分泌されます。 脳を活発にさせたり思考がポジティブになる物質です。これは科学的に証明されているので誰でも出せる物質です。 脳が活性化すれば解決方法も見つかるし、ポジティブになることで大した悩みじゃないと思えることができます。 そういう思考をつくるのも自分が運動して作り出すしかありません。誰も作ってくれません。 ビビアンさんは運動してますか☺ 長くなりましたがビビアンさんのコメントに全力で返信しました。これを読んでビビアンさんの中に落とし込んで貰えると嬉しいです。 何かありましたらまたコメントください☺

@@Happiness-mariko マリコさん。 お忙しい中、私のコメントに沢山沢山の温かいお言葉、本当に本当嬉しく感謝でいっぱいです。何度も何度も読み返しています。ありがとうございます😭 本当に。マリコさんのおっしゃる通りなんです。誰も助けてはくれない。私は心が弱くていつも自分で落ち込んだ気持ちから這い上がれず、つい、愚痴っぽく誰かに吐きますが、そうです、所詮みな他人事です。みんなみんな自分の生活で精一杯です。私だってそう。話したところでそれがわかるから、マリコさんの言う通り、余計落ち込んだり、そう、上下関係、まさにその通りです。自分の立場が弱くなり、いつもいつも下にいなきゃいけない…。それで又落ち込んで。 マリコさんのトレーニングの意味は、そんな事もあるのですね… 私も身体を動かす事は好きで、マリコさんのような本格的なトレーニングはしてませんが、スタジオに通い、ピラティスや、ヨガなどやっています。悲しかったり落ち込むと、何もしたくない、寝て逃げていたい…と思うけど、無理やり行って、汗を流すと100くらい悩んでいた気持ちが40…50くらいになります。それは本当に私も感じています。マリコさんの「大した脳みそじゃないと思えます」という言葉に、笑いながらも本当に救われました。こんなに毎日辛く悩んでいる私の脳みそは、運動する、そんな事でかわるのだ、と！笑 本当に自分。 自分のご機嫌をとる方法で、みんなコツコツと乗り越えていくしかないのですよね。マリコさんも、自分と向き合って。助けてくれるのは自分しかいない。人に頼ってもなんの解決にもならない。本当にその通りです。マリコさんも自分自身で、自分の方法で乗り越えてきたのですね。 「1人」で乗り越えなければ。私もできるようにならなくちゃ。 又、マリコさんに元気を頂き、助けて頂きました。 コツコツと、自分で自分を助けて、乗り越えて、元気に過ごしていきたいと思います。 「私も全力で返信しました」というお言葉。 こんな、誰かもわからない私の事を思ってくださり、マリコさんの優しさを心いっぱい頂きました。本当にありがとうございました。 又動画、楽しみにしております。