【アミノ酸サプリ】EAAやBCAAは本当に必要なのか？バズーカ岡田先生に聞いてみた 

いろんなインフルエンサーが宣伝のために買ったほうが良いと言う中で、買わなくて良いと言ってくれる人は貴重

ちゃんと必要な人に向けてのみ商品をおすすめできるのは素晴らしい。

こないだ初めてゴールドのパーソナル受けたけど劇的にフォームを改善できた。 初級者中級者ならサプリに金かけるよりパーソナルや環境に金かけた方が良いと実感した

コラボ続編ありがとうございます。　幹弥先生の質問のレベルが高いですね！そしていつものチェックのシャツに癒されました😊

高須と岡田のコンビはとても楽しい

お勉強になりました。 ありがとうございます。

すごい！勉強になりました！

EAAはジュース代わりに飲んでいる。 多分これが本来の使い方だと思う

岡田先生のペプチド宣伝したい気持ちが強過ぎて、質問と回答が噛み合ってない感ある

こういう討論でどっちかがイエスマンになりやすいけど、納得できないことにはちゃんと刃向かうのいいね。

アミノ酸の研究にも熱心な幹弥院長😊

体感はポカリが最強。安心の味とカーボと電解質でヘタれずに無限に頑張れる。

結局、EAAの吸収は早い理由が「低分子だから」で片付けられてて、証拠とか実験結果とかがあったわけじゃないからモヤモヤする

勉強になるなー😊

別のインフルエンサーもEAAは1mmでも筋肉つけたいなら飲むべきって言ってたので大会に出るトップ層には必要なサプリという印象 初心者は応援している人がEAA販売してない限り買わなくてよさそう

アミノ酸サプリ【MIKIYA】があったら効果が無くても買います

岡田先生スーツ着てても筋肉の主張強い

健康維持やちょっと筋肉をつけたくて筋トレをしている人の立場に立ってのご質問、普段なかなか聞き出せない理論的なご回答、とてもわかりやすくてスッキリしました。

6:33 納得してないのが丸わかりで面白い😂

ミキヤが精神科受診してるみたいな構図

内容はようわからんがミキヤが専門家にあんまり聞きにくいことを聞いていることはわかった

幹弥のメガネかけてるのすき

年齢だの体質だの、あるいは筋肉の発達のステージで特定の栄養素がとても効いたり、あるいは使ってるうちに効果がほとんどなくなってくる事があると思います。私はクレチンモノハイドレートが極端にそうでした。

BCAAもEAAもWPHも試したけど、全部あんま変わらん イントラブラストのんでるのは電解質とグルタミン入ってるから

理論的には高須先生の言っている事は正しいんだと思うし、トレ前にホエイは飲みます。 ただEAAに関してはやはり岡田先生の言う「味」の要素が個人的にはでかいかな！トレーニング中にドリンクは必ず飲む訳で、自分としてはただの水より美味しい方がいいので😅

コラボの時の幹弥先生、めっちゃシャイな感じですね。

この動画の内容をEAA金髪タワマンに教えてあげてください！

11:17 岡田先生も大会期間以外の普段の筋トレは水なのは、有用な話を聞けた。

岡田先生が上手くずらしてかわそうとしてるのに幹也が逃さない雰囲気

一日のタンパク質摂取量を十分とれているのであればいらないですね。ただ以前にマイプロのセールでEAAグレープ味250g1円で販売していたのでそれだけ買いました笑

アミノバイタルユーザーとしては、気になってた話が聞けました☘️

BCAAは長めのトレで疲れづらくなる体感があります。EAAは高いのでやったことない。 粉ポカリもいいとSho fitnessがいっていた。

トレーニング前にホエイプロテイン飲んで、トレーニングを30分で短く集中してトレーニング後ホエイプロテインのみ飲んでしっかり食事を摂って睡眠もしっかり摂る事が大事ですね

概要欄の岡田先生リンクが無効になってます！

トレ中は少し甘めのドリンク飲みたいしどうせ飲むならプラシーボ効果も大事にしたいからEAAorbcaa飲んでる 個人的にトレ中プラシーボ効果で気分をあげるのはかなり大事だと思ってるから

幹也！ 筋トレ界隈の有名人はめちゃくちゃな理論でサプリ売りつける奴ばっかりなのが分かったやろ

大胸筋が歩いてる！ ホエイプロテインを　 飲んでいましたが、最近 胃もたれするような感じが あり、ペプチドにスイッチ しました。 あと、グルタミンも大切で すよね。岡田先生のお話は とても参考になりました。

岡田先生のチャンネルに出てる幹弥先生はヤル気なさそうなのに自分のチャンネルに岡田先生に出てもらうときはノリノリで草

トレーニング中のドリンクは気持ちを強く持つ為のプラセボドリンクじゃないかな？ プロテイン飲んでりゃ事足りる。 自称なんとか博士のEAAゴリ押しはちょっとやりすぎな感じがする…。

ホエイプロテインは吸収するのに消化する必要があるけどアミノ酸やペプチドは、そこを省けるので消化能力が低い人には有効かなと思ってます。

これバズーカ岡田さんのビジネス臭強すぎるっていうか、商品販促、売りたい気持ち強すぎて、動画の趣旨変わってるな 高須さんの質問に答えられてねーよ

元々のテーマの話をしたいのに宣伝されるミキヤ😅 大半の人にはEAA、BCAAはなくていいよね。 セールスに対して情弱ビジネスと言い切る勇気w 尊敬するしミキヤ推せる！

商売トークもあるだろうけどお金ジャブジャブ出来るならペプチドが最強なのは間違いないから高須先生には良いのかも…… てか冷静に見返すと攻めた質問には答えず、別な話始めてるの知性の空中戦みたいでちょっと面白い

ただ商品を売り込まれてるだけの構図で笑った

おつかれさまです😊

ミキヤのコラボの時のテンションの低さが気になる、1人の時のテンションでコラボして欲しい！

加圧サイクルトレーニングについて、語って下さい。

吸収速度に違いがあるだけで目に見えて筋肉への影響に差はあるかってところがミソだと思うんだけど、個人的には気付かない程度だと思います。EAA買う金でプロテインとか食費に当てた方が絶対いいです。 これは勝手な推測だけど、水溶性ビタミンとかもサプリで摂ると体外に出るのと同じようにタンパク質で摂取して自分の身体で分解することが大事なのかなと思ってます。 ただ本当にお金に余裕があるのであれば、勘違いでも自分が良いと思う行動はモチベーションにもつながるし飲めば良いと思います。

EAAやBCAAを摂ることでタンパク質の摂取機会が増えることやマルトデキストリンが含まれているものであれば、より良い状態でトレーニングができるのでは？体感的にはEAAのほうがプロテインよりも消化が良い感じがします。

『岡田先生、本日もありがとうございました』 これは北島先生へのオマージュですよね(笑)

岡田先生、背広着ててもぱんぱん！

EAAとBCAAも効果がないってことはないと思う。ただ初心者の場合は、飲む前に日々の食事やトレーニングを見直して高めた方が菌肥大への近道だし、それが出来ていないのに飲んでも効果が薄い感じや。数字で効果が目に見えないのが難しいところ。

幹也の兄貴😂攻めの姿勢だなー 兄貴が岡田先生のホエイペプチドの製品を使ってレビューをよろしく～👍️

自分もホエイペプチドが最適解だと思ってます。ゴールドジムの部分配合ペプチドが最強かと。ただあんまり美味しくないし高いしスペックは1番高いと思うんですけど買ってはないですね(笑)

良企画で勉強になりました。 その上で。そもそもベンチプレスでも150k近く挙げたりできる「筋量」を持ってる人やトレーニングボリュームが多大な人と、一般的なトレーニーとは、そもそもトレーニング中のケアは違うはず。 あと1点。食品の価格は「タンパク質量」と密接に関わっている。EAAがいかに吸収が速かろうが高すぎて「見合ってるのか」どうか。 加工品としての「手間賃」がほとんどなのではないだろうか？

幹弥先生的に痩身目的の女子におすすめのプロテインについて解説してください。

最後まで見たけど、二人とも結論は一緒なんですね。

7:51 ミキヤ先生のトレーニング時間て1時間弱でしょ。岡田先生が話しているのはトレーニング時間2時間超えると…って話。

こんばんはミキヤ先生。 私は少し年を取ってきた女性です。最近マツモトキヨシの骨密度の測る機械があるところで測ってみたらA、B、C、D、Eの段階がありAが１番骨密度がしっかり付いていて、Eは骨粗鬆症という診断だそうなんですが私はDと出ました。 骨を元に戻すことは出来ないと聞いていますが維持することは出来るとも聞いています。 これらを踏まえた上でカルシウムを摂取するにはどんなサプリを取ったらいいでしょうか？。

筋トレ中はEAA美味しいし飲んでるなぁ 過度に期待してるわけでもないし、情弱ビジネスだ〜って言うほどは高くもないし

バズーカ岡田さんの製品宣伝に協力するミキヤ先生。次回は、日焼けし過ぎたボディビルダーの、シワ伸ばし施術の宣伝に協力して貰えばどうでしょう？😅

甘い系のプロテインをトレ1時間前からとってたんですけど口に残った臭いで気持ち悪くなっちゃって吐いた事あったんでそこからEAAに変えてから気持ち悪くなくなりました😊

岡田さんとかの話とか見てて思うこと。 頭が良い人は極論を言わない。

トレ中ジュース飲む感覚でbcaa飲んでる😂

競技者でもないのであれば、ホエイプロテイン、粉ポカリ、クレアチン、余裕あればマルチビタミンミネラル　これくらいあれば十分じゃないかなー？

トレーニング中はBCAAのお菓子のジュースみたいな味が欲しくなる。 持っていくの忘れると絶望感あるけど、普通にトレーニングできちゃうんだよね。

筋トレ中にプロテインは無理だなぁ ＢＣＡＡやＥＡＡは買わないけど

アクエリで充分

ＢＣＡA飲みながらパソコン作業してるとコーヒー飲みながらより疲れないのは気のせいかな……🤔

サプリを貰った相手の前で情弱ビジネス言うのはすごい

某先生モドキは飲め飲めの一点張りだからな

高須氏がホエイだけでいいと言ってるのに高いサプリの宣伝しまくる岡田氏の構図

大会優勝レベルを目指してない身からしたら、アミノ酸の吸収が数分早いところで、、、って感じる。ちゃんと栄養を摂れてれば、吸収のタイミングが数分変わるだけでは、そこまで体は変わらないと思ってしまう。

プロテインで タンパク質含有量が最強なのは グリコの パワープロダクション ホエイだよ　赤色のん 含有量95だからね

正解なんかねーよ人それぞれだぁー 自分は消化不良でおなら臭くなるし30分前にプロテインなんて気持ち悪くなるしそんなに美味しいプロテインないし無理よ

おっしゃる通り。

正味な話未だに誰にもよく解らん、人による、摂取してみて自分に合う物を摂取してみて ってのが結論だと思った。

吸収が早いのゴリ押しウケる

もうちょっと安かったら買いたいんだけどねペプチド

完全に宣伝に使われたな。笑

岡田「高須先生程度の筋トレだと必要ないですよ^^」

スポドリとプロテインでいいや😊

疑問を解決したい幹弥先生と商品を宣伝したい岡田先生とで話が噛み合ってない

急にコラボしたから不思議だったけどそういうことか…

甘味料で最後頑張れるは草

先生達には悪いけど、、、 GPTにお願いして結論をまとめて欲しい、という感想。

7:51 アミノ酸サプリを否定するのが前提のイントラでワロタ😂しかも最後にアミノ酸濃度で論破されてるし😂

岡田先生のWPH最近買いました！ 朝イチにタンパク質とアミノ酸入れたいけど、プロテイン飲むとお腹張って嫁の朝ごはん食べるのがちょっとしんどい。 嫁に朝ごはん減らしてとか注文つけるのも申し訳ないので、EAAやらBCAAを試したりグルタミンだけ飲んだり色々試しましたが、結果このペプチドを100mlの水で摂取するのが最も僕のライフスタイルにマッチしました。 僕にとっての一番の利点は少量の水で摂取できてお腹が張らないし食欲に影響しないことでした。 誰にでもマッチするわけじゃないかもだけど、僕みたいにマッチする人は絶対いるはず。

昔は何時間もトレーニングするのが普通だったから、炭酸抜いたコーラでエネルギー補給してた。 アミノ酸やペプチドはアミノ酸濃度が低下しやすい減量期以外は必要ないと思う。というより、1時間程度の運動ならそれに見合った食事を事前に取るべき。それこそ終わってすぐにプロテイン飲めば良い。

次は山本先生とコラボして欲しい

高須クリニックのCMで、えつこさんが、イエスっていうの、あのちゃんみたい。

聞いてるこっちが気まずい雰囲氣になったw

bcaaなんて月で見れば900〜1000円程度。 逆にこの値段で味がついて美味しい飲み物そうそう無くね？あったとして同じ様な値段ならどうせなら1mmでも効果あるこっちの方がいいでしょと思って飲み続けてる。

恐らく高須先生の10分の1以下の年収しかないのにEAAもペプチドも摂ってる俺って一体…

ケトジェニック中のトレ中にサイズオン飲めないからEAA飲もうかと考えてる。

パーソナルトレーナー・高須幹弥

塩分ない味噌があるなら それ沢山食えばいい 整腸作用もあるし

幹弥先生こんにちは ホリエモンの販売している若返りサプリ、NMNに効果はありますか？

血中アミノ酸が低い時にBCAA取ると体が必須アミノ酸バランスを取るために筋分解するって説もあるからEAAに比べてBCAAを減量中に勧められる物かどうかは疑問。

筋トレ勢もボディビルダーみたいなガチ勢じゃなければ、ホエイプロテインだけで十分だという事ですね。