【アームレスリング】これを知らないと強くなれない？この3つの基本を抑えれば腕相撲マスター！！【腕相撲】 

アームレスリングトレーナーのいっぺーです！今回はアームレスリングで初心者や未経験者の方にまず抑えていただきたい３つの基本についてお話しさせていただきました！
当たり前のことですが意外と道場では習わないことかも知れません！
是非意識してみてください！そうすれば一気に腕相撲マスターになれるかも？
以上よろしくお願いいたします！
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