【目次】
00:00~オープニング
00:43~肩を痛めるクロール
05:16~肩を痛めないために
08:44~プレゼント企画
Twitterにてプレゼント企画やってます🎁
RU-vidチャンネル登録者数5000人を記念してSTARオリジナルグッズを合計16名様にプレゼント⭐️
＊応募条件＊
⑴@STARSWIM4アカウントをフォロー
⑵このツイートをRT
⑶DMで希望グッズをコメント
＊応募期間＊
本日〜11月30日まで
＊当選発表方法＊
当選者発表ツイートとDMにて
↓↓
【STARオリジナルグッズ】
＊メッシュキャップ(Ｍ・Ｌ)
＊セームタオル(BLK・NVY)
＊シリコンキャップ (BLK・NVY)
＊レディース練習水着スパッツタイプL(BLK・RED)
＊レディース練習水着XL (BLK・RED)
※DMが受け取れるようにして下さい。
✴︎STAR ツイッター
/ starswim4
#水泳 #競泳 #クロール
#クロールコツ #クロール練習方法
#キック #骨盤 #股関節 #肩甲骨
#歌舞伎者 #富樫広之真 #STAR
#福井友弥 #指導者 #プレイヤー
11 июл 2024
