#美作サイクリングサークル #サイクリング #ダイエット
地域×自転車＝新発見！
今回はサイクリング風景①の42分バージョンです。
エクササイズの時間に合わせてご利用ください。
こちらの動画を見ながらエクササイズすることで、実際に走った気分になれます。
Zwiftなどオンライントレーニングもありますが、飽きたときに使っていただければ幸いです。
※実際、私もサイクリング動画を見ながらダイエットしていて1年で10kg痩せました(^^♪
◆動画撮影者 自己紹介（2024年で49歳）
岡山県で学習塾を運営する傍ら、ダイエット目的で始めたサイクリングを撮影公開中。
もともと本気でスポーツをしたことがなく、部活は走り込みを一切しない「なんちゃってテニス部」でした。
ロードバイク歴は32歳で始めて15年を超えますが、体を全く使わない仕事のためか
40歳以降はどんどん不健康な体に。
2023年から一念発起して「坂トレーニング」を開始。
これが良かったのか1年で体重が10kgも落ちて、今では毎月ロングライドをするほどに。
ゴリゴリの体育会系でもなく普通のおじさんがどこまでできるか、元気なうちに挑戦していきます。
ゆるポタにも興味があって、地理や歴史で面白そうな場所も走ります。
兼業RU-vidrのため、更新はゆっくりになります。
チャンネル登録・高評価・コメントをいただけると励みになります！
【サークル紹介】
美作サイクリングサークルは、岡山県北を拠点にサイクリングを行い、
未経験者がはじめたくなるような動画を作成していきます。
◆サイクリングイベント随時開催しています！
蒜山サイクリングロードや片鉄ロマン街道などを、10名程度の少人数でグループライドをします。
対象は小学4年生以上の完走を目指せる方で、どなたでもご参加できます。
例）蒜山サイクリングロードの場合
道の駅「蒜山高原」に午前9時集合で午前中に終了予定。現地集合・現地解散となります。（雨天順延）
参加費は無料。保険代のみ200円/人ご請求いたします。
参加希望者は、公式LINEに登録の上、事前にLINEでお申し込みください。
また、不定期で大人対象のグループライドも行います。
ライド数日前にLINEで参加者を募りますので、まずはLINE登録をお願いします。
◆イベントの参加方法
以下のサークル紹介ページで公式LINEにご登録ください。
イベント日をご案内しますので、参加希望のイベントにLINEで
お申し込みください。
サークルの紹介：terakoya2013.co...
サークルの公式LINE：lin.ee/uK4vn58
Instagram：@mimasaka_bike
twitter：@mimasaka_bike
取材・お仕事関係の連絡はこちら
terakoya@teratubeplus.com
自転車で走ると車では気づかないような発見や気づきがあります。
飲食店・スイーツはもちろん、観光スポット・見逃しそうな些細な事など、
自転車目線でお届けできればと思います。
今後も岡山県北から日帰りで遊びに行ける範囲で動画を作成します。
具体的には、蒜山サイクリングロード・片鉄ロマン街道・小豆島、
さらには県外の境港〜米子の弓ヶ浜サイクリングロードや淡路島、
そしてサイクリストの聖地しまなみ海道などを考えています。
※スタート地点までは車などで移動
サイクリングの魅力はもちろん、地域の美味しい食べ物や観光地なども紹介していきます。
サイクリングをはじめたいけど、どんな自転車を選べばいいかわからない、道具は何が必要なのかなどサイクリング入門者向けの情報も入れていきます。
なお、作成しているのは普通のおっさんです。お腹も出ています（笑）
サイクリング歴は15年程度ありますが、道具にこだわりがあるわけでもなく
レースに参加しているわけでもありません。あくまで趣味で気分転換に乗っています。
今後は、他のサイクリストと交流して、ゆる〜くサイクリングをするサークルにしていきたいのですが、どちらかと言うと初心者向けのサークルにしていき、家族や友達と気軽に参加できるような団体を目指します。（たまには長距離もいいですね！）
更新頻度はゆっくりになりますが、気に入っていただけたら高評価・チャンネル登録をお願いします！
12 сен 2024
