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【ソフトテニス】呼吸&リズムでストロークスピードを上げる!力まず速い球を打つ方法! 

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【まっくす塾長の資格・経歴】
・柔道整復師
・JSPO-AT
・ソフトテニス全日本U14男子トレーナー(2019-2020)
・国体成年男子北海道代表トレーナー
・北海道科学大学高校ソフトテニス部トレーナー
【内海コーチの経歴】
2013年 東日本ソフトテニス大会 ベスト4
2014年 東日本学生ソフトテニス選手権大会 ベスト16
2014年 全日本学生選手権大会 ベスト8
2015年 第13回九州オープン 優勝
2016年 全日本社会人ベスト16
2017年 愛媛国体 成年男子3位etc
2022年 JAPAN GP2022宮城予選優勝
#ソフトテニス #見て強くなるソフトテニス塾 #ラケット

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Опубликовано:

 

2 окт 2024

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Комментарии : 20   
@ジョンソン田中-e7x
@ジョンソン田中-e7x Год назад
毎回助かってるから投稿頻度高いの助かります! 試合などで緊張した時は呼吸を意識してみたいと思います!
@見て強くなるソフトテニス塾
いつも見て頂きありがとうございます😊 呼吸を意識してリラックスして打ってみてください🔥
@ジョンソン田中-e7x
@ジョンソン田中-e7x Год назад
@@見て強くなるソフトテニス塾はい!頑張ってみます🔥
@秋野正明
@秋野正明 Год назад
スイングスピードを上げるドリルとして、タオルの一方を団子結びにして首に巻き付けることをしています。
@見て強くなるソフトテニス塾
とても良いドリルですね😌 色んな方法や角度で練習する事とても大切ですね✨
@じゃがりこ二世
@じゃがりこ二世 Год назад
1こめー
@たかたか-o7o
@たかたか-o7o Год назад
いつもながらなにやってもすぐ対応できるウッチーがすごい。
@見て強くなるソフトテニス塾
うっちーのコーディネーション能力は本当に凄くていつも仲間も驚きます🫢💦
@みーせい
@みーせい Год назад
インパクトで息をはく!をインパクトで声を出す!でも同じ効果がありそう。
@見て強くなるソフトテニス塾
声を出すと息が出るので同じ効果ですね😄
@秋野正明
@秋野正明 Год назад
サーブの呼吸法として、お腹の中にある空気まで口から吐き出し、鼻から息を吸い込んでお腹に中に空気をため、一気に吐き出す呼吸をサーブ練習に取り入れています。
@見て強くなるソフトテニス塾
呼吸法とても細かいですね✨ いつも具体的なアドバイスなどありがとうございます😌
@nneeeki
@nneeeki Год назад
今週の水曜日、総体があります!そろそろ引退ですね、、この動画をみてがんばります💪
@見て強くなるソフトテニス塾
総体頑張れましたか⁉️ 全力で楽しんでソフトテニスができたら嬉しいです😄
@パズパズさん
@パズパズさん Год назад
旭川の大会優勝おめでとうございます内海選手・榊原選手天皇杯頑張ってください❗️
@見て強くなるソフトテニス塾
北海道選手権という北海道で1番大きな大会で今年も優勝できました🏆 いつも応援ありがとうございます📣 天皇杯去年より上に行きます🔥
@SAAR10190623
@SAAR10190623 Год назад
ライジングで打ってる時のうっちーの球をみて、小学生息子「ミサイルみたい!」と驚いてました😊
@見て強くなるソフトテニス塾
可愛い😍 息子さんもミサイルみたいなボール打てるようになって欲しいですね✨ 親子で見てくださってるのとても嬉しいです☺️
@健人-r1m
@健人-r1m Год назад
最近力んでいるので助かります 毎回ありがとうございます😊
@見て強くなるソフトテニス塾
いつもありがとうございます😊 良かったです✨ 是非呼吸に意識を向けて打ってみてください❗️
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