【ダイエット】本気で痩せたい人、見てください。 

まともな辞め方してないのに！ってサラッと言うとこ、さゆきちらしくて好き

Juice=Juiceずっと好きで追ってたから、さゆきちゃんがどんどん痩せていくの本当にすごいなと思ってた！

ぜっっったいこういう路線で行った方がいいよ、せっかく元アイドルでビジュいいんだからぜっっっっっったいこういう路線で行ったほうがいい。ステージメイクとか知りたいし、使ってるコスメ紹介とかしてほしい、安売りしないでお願い……

さゆきって痩せて綺麗になってからは急に大人っぽい落ち着きのあるお姉さんみたいな雰囲気になっててそれももちろん大好きだったけどそれ以前のちょっとクソガキ感のある元気なさゆきが好きだったからRU-vidだとそれが垣間見れて嬉しい！笑 無理しない程度に動画頑張ってほしい！！

痩せるため、そして体型をキープするためにいっぱい努力できるさゆきちゃん凄すぎる…私も頑張りたいです！！

これはたしかにめちゃ需要あると思う それくらい凄かった

仕事の前後にプールとサウナ計6時間こなしてるの凄すぎる…水は真似出来そうだからやってみようかな〜

動画更新ありがとうございます😂さゆきちゃん本当に痩せたからびっくりしました！水は私も毎日2リットル飲んでるんだけど本当にお通じ良くなるよね。さゆきちゃんの努力に感服です👏👏さゆべえ凄い👏👏

結局痩せるにはこんだけの努力が必要って事なんだよなぁ スタイル維持してる人本当に凄い

どの時期のさゆべえも大好きだよ〜 どの時期も素敵だった。

デビューした時から、推しはさゆきで変わってないよ！！😌💛 色々あって卒コンがなかったのはすごい悲しかったけど、、ようやくさゆきの動画を純粋な気持ちで見れるようになりました！これからも応援します！！！

努力がすごすぎる、、、 どんな時代の紗友希も超可愛くて大好きだけど、写真集でたときは美しすぎてぎょええ～～ってなったの思い出す

卒業前の黒髪ボブ?ショート?の頃好きすぎて美容院に写真持って行ってこれにしてください!って言った🥸

さゆきちゃんがこんな友達みたいに話してくれるのに幸せかんじちゃう そして普通にダイエットの話面白い！ 歌が上手になった秘訣とか苦労話もききたいです！

さゆきの動画ってだけで高評価〜って思ってたけど、普通にためになる動画だし面白いし文句なしに高評価だったわ。

こうやってまた紗友希の姿見られることが幸せだよ。これからも元気でがんばってね。

プール1日4時間はムリwwwww Wikipediaは誰でも編集できるからさゆきが自分で1番気に入ってる写真にしていいと思う🙆‍♀️💕

サヴァサヴァ以降、一気に可愛くなりましたよね！ こんなに色々やってたなんて知りませんでした、、、凄すぎる🥹🥹🥹

沙友希ちゃん面白い 😂 若い女の子たちが真似しないように間違ってる方法も教えてるのがいい みんな水をちゃんと飲んでね〜ご飯も食べて成長の時期から大人になってから健康に何か足りないとか表さないように

記事で出回ってた写真、何で昔のばっかりなん？って思ってた！　こうやってさゆきちゃんが話してるところ見れるの幸せです🥰

水抜きダイエットはやばすぎて聞いてるだけで冷や汗出てくる

いやらしく感じたらごめんなさい🥲 個人的にお胸を残して痩せて女性らしい身体付きになったのが本当にすごい…と思ってたら本人が｢おっぱい残して痩せた☆｣って言ってて笑ったww

10代の色々不安定な時期の子が太ったり痩せたりするのは当たり前よ。アイドルだとしたら若い故に知識ないだろうし、周りも極端な人たちばっかりだろうし、超ストレス下に晒されるしで尚更。 初見がちょうどその「太ってた時期」だったけども歌う姿一貫してかっこいいと思う。

アイドルしながら6時間もダイエットに時間割けるの凄すぎる😭

自分が家でゆっくりさゆきのライブ見てた時にさゆきは泳いでたんね、、まじで綺麗に痩せてたから気になってたけどすっごい努力家！！

・水分はしっかり摂る ・関節への負荷が少ないゆっくり目の運動を時間をかけてする ・炭水化物控えめの食事 実は減量の鉄則をちゃんと押さえている社長👍 それを今でも続けられる社長👍👍👍

明るく話してくれてるけどだいぶ追い詰められてるエピソード… 自分に合うダイエット法が見つかってよかった！

週刊誌とかは自分の持ってる写真しか表示しちゃいけないからその時期の写真しかないんだよね😭😭新しく撮ってもらおう😭😭😭😭

さゆきちゃん！ダイエット方法ありがとう！！！ 努力したのが伝わったよー✨ 私もさゆきちゃん見習わなきゃ…！！

さゆきちゃん、努力家だ！この体型キープしてるのすごいです！

2:27 ここでジュースの名前出してくれてるのににやけちゃった メロンとピーチともちろん、レモンも好きよね？ （何言ってんだ）

そのかわいいドラミングみたいな挨拶でわろてしまうｗ

すごくストイックで尊敬します！！！アイドルをやるって相続以上に大変な世界なんですね😭スタイル良くて凄くお綺麗だし、ぽっちゃりでも元が綺麗だから可愛らしいですね♡🙏私は少しでも食べ過ぎると胃がもたれる年齢になってきて、ある意味太れませんし、痩せ過ぎてもシワが寄る感じです😂どちらにせよ、高木さんがおっしゃってるような運動は大事そうなので、私も出来る範囲で努力してみます！！

話し方かわゆすぎない？🥺

これ聞いて、明日から太ったハロヲタのおじさんたちがプールに現れるな。笑

動画が最初から最後までずっとおもしろかった☺️さゆきのダイエット当時のやり方はそのままマネするのはさすがにできないけど、参考にしようと思います✨ありがとう！

確かに！紗友希ちゃんの言う通り、記事とかの写真にまじで悪意感じてたんだけど、やっぱり本人も目にしてたんだね…そりゃそうか😢 今こんなにキレイなんだよーってのをもっと世の人に知ってもらいたいね！

でも　ほんとに　ぶたさんだったんだよね！のとこの言い方が好きすぎる

痩せてからずっと太らずにキープしてるもんね！本物だよ！ よっ！アイドル界のホンジャマカ恵俊彰！！

今ダイエットしてるのでめっっちゃ有難いです！！ありがとう！！ 4時間プールはさすがに無理‪w‪w

努力できる才能があるの羨ましい...！ 歌い方に関する動画も見てみたいです✨

今までずっと知りたかったから嬉しいです！さゆきちゃん目指して頑張ります🤍🤍

プール毎日？4時間はすごい！ けどそれやめたら、食事制限は続けたとしてもすぐ太ったりしないのかな？ 案外食事に気をつけてれば維持できるのかな

Juice=Juiceのライブの時とかは大人で格好良い&セクシー&スキル高すぎなお姉さんの集まりなのに、こんな感じで気さくかつ面白い感じで話してくれてると、一瞬スーパーアイドルだった時代を忘れてしまう😂笑笑 美容系RU-vidr？おもしろ系RU-vidr？……いやあのJuice=Juiceの歌姫だ！って我に帰る感じ笑笑

ほんっと面白い。RU-vidでファンになった。 次の更新も楽しみにしてます

ライブの時に紗友希ちゃん 顔ちっちゃー！！！足細ー！！！！ って、ダイエット頑張ったんだなぁと目に見えて分かってすごいなぁと思ったよ🥺！！ いつの紗友希ちゃんも最高にかわいいよ🥺！

癒されるしなるほど〜ともなる。好き

さゆきちゃんに憧れて私もダイエット始めたばかり！タイミング良すぎて泣いちゃう

さゆべえ ホント綺麗なった🥹🥹🥹 これからも応援してます🌻✨

紗友希ちゃんのダイエット方法を参考に！ お水とプール頑張ってみようかな😌🤍

ダイエット話ありがてえ、、、 久々に拝見しましたがさゆべえめちゃめちゃ可愛い、、、

どの時代も大好きです！これからも頑張って下さい！！

さゆき喋り方がポップになったね笑笑

著作権の問題があるから、企業によっては使える写真は限られてるそうです。 だから社長になってさゆきが自分の写真を企業に送るとかすれば使って貰えるのでは！？

やめてからの動画初めて見たけど、推さずにいられない。

いやほんまそういうところ尊敬する 写真はマジで一番いい時の使ってよ！！！って思うよね！ファンもそう思ってます！私の推しの一番いい感じの時を見てくれ！！！てなる。 めっちゃいい感じに撮れてる自由に使えるアー写出してこ！！（画像の保存しやすいようにTwitterとかで）

さゆきちゃんの動画でダイエットモチベ上がりました！！ ありがとうございます！！

さゆきちゃんの努力がすごい👏これからの、さゆきちゃんも応援してます☺️

ほんっとに痩せたよねすごい！

シンプルに編集上手いと思う

本当に痩せて可愛くなったなと思ってたけど、こんなに頑張ってたんだね……！！すごい！！

そうやって裏でめっちゃ頑張ってるのに、心無い人らは中高生くらいの女の子に向かって｢さゆき太った｣｢さゆき丸い｣｢ブクブクや｣とか言ってたんやろどうせ

絶食ぽいダイエットしたらリバウンドした話、はーちんもしてたけどやっぱり食べないダイエットはダメだなって思うし 心も体も健康だからこそダイエット成功するんだなって思った。 教えてくれてありがとう🥲💕

ハロプロの歌姫高木紗友希とあろう者が、まともな辞め方してないのが不思議でならないのよ

ネットニュースとか権利の問題で各社自社が撮影した写真は利用可能だけど、SNS引用不可だから、写真変えたかったら各社に連絡して今現在の写真撮影してもらった方がいいよ(>_

すごいすごい！ 私も見習って頑張ります！

今も昔も好き

おー見たかった企画！ ぽちゃゆきもかわいいよ😍

すげぇ努力やな

ダイエットの話ではないけどさゆきちゃんって前の動画にも少し話してたけどグループって言うよりかはこうやって1人の方が合うんだね😕ろくな辞め方してないとかポロッと平気で自分で言えちゃったりする所も凄いし😭これだけ沢山喋ってるさゆきちゃんをちゃんと見るの初めてだから面白い子なんだなって思ったし✨こういうやり方、一人で気楽にやるのがさゆきちゃんには合ってるんだなって思った😌これかも頑張ってね😁

普通に編集がおもろい

めっちゃ知りたかったやつー！！ どっちも好きだけど！笑

途中で使ってる曲の著作権大丈夫なん？

ハロメンでプールや温泉は行っちゃダメとか言ってた人いたけどどうなんだろう🤔

BGMが面白い笑笑 既存の曲って使っていいんだね！ 私もダイエットがんばります👍

歌唱トレーニング秘話とか話してほしい

当時気になって、どうやって痩せたんだろうって調べたことあったけど、毎日10キロ走ってたって書いてあったんよナァ

まじで待ってたダイエット法

私も食べないダイエットした事あります。 若い時は、直ぐに痩せたかなぁ～ でもリバウンドも凄く、ある程度年齢がいってからは、食べないダイエットでは、痩せなくなりました😭😭😭😭😭２０歳の時は、めっちゃ痩せてたのに今は２０kgプラスされて、ダイエット諦めていましたが、この動画観て、もう一度地道にダイエットしていこうかなぁ～って思う様になりました✨

確かにあの時はね😅痩せたのもよかったけどショートカットになった時本当に好きになったなぁ💓

ぽっちゃりしてた頃にファンになりました。あの頃可愛かったなぁ。 （ぽっちゃり好き） でも引き締まってからも変わらずファンです。

参考にしようと思ったら思ったよりストイックでできる気がしなかったwwwwすごい

面白かった 何事も正攻法が大事だね 次回も楽しみにしてます

卒業間際は細いというよりエロいだった。

どんなさゆきもすき

かなり興味深い動画でした。沼にはまりかけながら自分に合った方法を見つけて体重もメンタルも安定させてはるな。私より年下だけど、尊敬します^_^

ほとんど全く同じ流れ同じ年齢で18キロ落としてまだキープしてるから親近感しかない😭😭(同年代)

本当に話し方に知性がなくてサイコーだなぁ プール3キロって凄い....

水を小まめに飲むことは健康に良いと きいていたけど、ダイエットにも効果が あるとは目から鱗だったね。

どっちも好き!!!!

メンバーにダイエット方法間違ってるよ とか言われなかったのかな？🤔 でもすっごい痩せた紗友希ちゃん凄い！！ 私も真似しようかな😎

子供にこんなダイエットさせて止めない、正しいダイエット教えない事務所ヤバい😩それもマネージメントとして必要だよね🙁

かわいいすき❕ダイエット情報嬉しいです😆

親近感しかないよー さゆきちゃん。かわいー！ 私もダイエットがんばろー！

いいところ（！）でCM入ったけど収益のためにCMも全部見ました！（）

自分から昔の写真出してくスタイル好き

さゆきちゃんの声質好きだな💕聞きやすいし、かわいい😆家事、ご飯中のBGMにしました。しかも話、うまい、面白い。

本気のダイエット凄すぎる✨✨ それをキープしてるのも凄すぎる✨✨✨

プール4時間は凄い。。

ぷくぷくなさゆきちゃん顔お餅みたいでめっちゃすき笑笑