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【ダイエット】石橋が8キロ痩せた方法を公開します 

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使用した音素材:OtoLogic(otologic.jp)
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Опубликовано:

 

15 сен 2024

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Комментарии : 62   
@oreon5525
@oreon5525 18 дней назад
“お前でさえ” かみひとえの大食い大好きやったなぁ
@user-nn4ci3ju5x
@user-nn4ci3ju5x 18 дней назад
サムネのばしくんかっこよすぎてびっくりした
@user-yr5mz9bg8q
@user-yr5mz9bg8q 12 дней назад
北山宏光さんファンの者です。 北山ちゃんねるにご出演くださりありがとうございました✨ お三方がとても面白かったので、こちらも見させて頂きたくなりました☺️
@user-hw8gf7ts7o
@user-hw8gf7ts7o 18 дней назад
御三方の会話は、いつ見ても面白いです。 石橋さんのダイエット方法すごく参考になります!!
@makkunex8095
@makkunex8095 13 дней назад
わざわざお前でさえって言い直したのめっちゃ笑うwww
@じゅんさーべ
@じゅんさーべ 18 дней назад
サムネかっこよすぎる! 筋トレ動画もお待ちしてます😊
@sobaumai888
@sobaumai888 14 дней назад
久々に見たら髪激変してる人おってビックリした 石橋さんすごい絞れててすごい!!
@0206gt__
@0206gt__ 18 дней назад
朝苦手すぎて朝ごはんずっと食べてなかったけどやっぱ朝ごはん大事なんだなぁ😵‍💫
@gae_.28
@gae_.28 18 дней назад
サムネめっちゃいい体すぎる
@hifu8143
@hifu8143 3 дня назад
もとから普通にイケメン
@RrkmMr
@RrkmMr 14 дней назад
やっぱ男って筋肉つけるだけで5割増しどころかもっと良くなるね😮めっちゃかっこよくなった
@user-lg9rc4uu7h
@user-lg9rc4uu7h 18 дней назад
この並び好き😊 動画参考にしてダイエット頑張ります
@うーたん-e5o
@うーたん-e5o 5 дней назад
サムネいい体だなぁ
@きなこ-e3r
@きなこ-e3r 8 дней назад
鬼連チャンのマラソンの人がいると聞いて来ました!!!!
@MN-it6be
@MN-it6be 4 дня назад
筋トレチャンネルやってほしい
@Harumorirmpg
@Harumorirmpg 11 дней назад
石橋さんめちゃくちゃいい筋肉してる、、!
@Junnnn_9
@Junnnn_9 16 дней назад
ジムに行き始めたところなので勉強になりました 今度実際の一週間のメニューとか載せてもらえたらありがたいです
@4htr173
@4htr173 17 дней назад
懐かしい!あの写真3年前なのか! わちゃわちゃ感は変わらなくてほんと好き
@7FiTwfW5
@7FiTwfW5 18 дней назад
ボディビルダーの方の食事マネしてたら最近15時過ぎたあたりで気絶しそうになる…
@user-fd8ln3hw6r
@user-fd8ln3hw6r 3 дня назад
ケトジェニックですか?
@師走聖夜
@師走聖夜 14 дней назад
石橋はイケメンだもの、素敵
@user-vv1le2rg8v
@user-vv1le2rg8v 18 дней назад
サムネ凄い笑めちゃいい体つき笑
@こち-m8h
@こち-m8h 17 дней назад
サムネかっこよすぎ😵
@Harumorirmpg
@Harumorirmpg 11 дней назад
これから食べる量減らして運動して少しずつがんばりますっ✊🏻❤️‍🔥
@りり-r7u
@りり-r7u 17 дней назад
すき
@user-un6hs7uv8n
@user-un6hs7uv8n 18 дней назад
水泳めっちゃ良いですよ 僕高校3年間水泳部でしたが6キロ痩せました
@user-sd3kx8yc5n
@user-sd3kx8yc5n 18 дней назад
両端の髪型ドツボ笑笑😹
@ピオーネさん
@ピオーネさん 17 дней назад
食事、運動に、筋トレで、 理想な体を手に入れたい❗
@Bgai9867
@Bgai9867 14 дней назад
石橋さんって知識あるし、出来ること沢山あるし羨ましい。
@AAii809
@AAii809 18 дней назад
私、ゴマドレッシング大好きなんだけど…❤🤣 スクワットやってみます
@potetosarada_239
@potetosarada_239 18 дней назад
海老天ダメなのか…😢 最近寝るのが遅くなってきてるので今日から規則正しい生活ができるように頑張ります!参考動画ありがとうございます!
@あいぽん-d4g
@あいぽん-d4g 17 дней назад
明日からちゃんと朝ごはん食べます
@孝-v5p
@孝-v5p 14 дней назад
何でこの人俳優さんしないの?
@user-xc5qq2zl3z
@user-xc5qq2zl3z 11 дней назад
めっちゃフィジークに向いてる体型してる!
@あいぽん-d4g
@あいぽん-d4g 18 дней назад
わかってるけど行動に移せないんだよね😅 ウォーキングやってみよ。しかしサムネ良すぎ
@nanasi0517
@nanasi0517 17 дней назад
ジムってハードル高いよね〜
@もふもふ-z8c5l
@もふもふ-z8c5l 14 дней назад
顔つきが、しっかりした印象。 頼りなさが消えた感じがする😮
@うさぎもち-p6d
@うさぎもち-p6d 15 дней назад
とても参考になったw
@user-aosanmy
@user-aosanmy 18 дней назад
大食いたくさんしてたあの頃のバシきゅん🥺はもういない、 3人での大食いはもうないのかな
@oreon5525
@oreon5525 18 дней назад
冷めた油ダメなんだ。良いこと聞いた
@雪野ひかる
@雪野ひかる 18 дней назад
若い20代のうちはどーにでもなる。何しても簡単に痩せる。30過ぎてから同じ事で痩せるどころか太りだす。
@4htr173
@4htr173 17 дней назад
コンビニは高くてそんな行ってられない....😅 朝ご飯食べてないし麺ばっかだし野菜全然買わない、回転寿司でサイドメニューとか行っちゃう私駄目すぎるww
@user-pl3gw2ss6q
@user-pl3gw2ss6q 17 дней назад
冷めた油食べちゃダメなの知らなかった
@user-tu2jk5tj8l
@user-tu2jk5tj8l 8 дней назад
初コメント失礼します。 バシきゅんボディメイクのこと分かってます。大会出場しだしたら再生回数何十万目指せます。 頑張って下さい♪
@ハッシー-o6t
@ハッシー-o6t 9 дней назад
コロチキ西野になれただろ
@otokikuyo
@otokikuyo 18 часов назад
西野に負けるな!
@onazitetuwohumu
@onazitetuwohumu 16 дней назад
ネタして欲しい
@塩入聖矢-e8p
@塩入聖矢-e8p 18 дней назад
ビジュも去ることながら年々何言ってるか聞き取れなくなってるわ 字幕ないとマジで何言ってるかわからない お前だ都築
@user-tm1sn7jy6q
@user-tm1sn7jy6q 16 дней назад
1:16 まじでここ字幕ほしい。
@398yorunisaku
@398yorunisaku 13 дней назад
数字が伸びなくなったのは 何でなんだろう?
@たまごむしぱん-n4y
@たまごむしぱん-n4y 14 дней назад
結局食事制限やん
@NTGKU
@NTGKU 12 дней назад
体を見せんかい
@tanpthe
@tanpthe 6 дней назад
キャラ薄い😅
@user-mh5gu9qt1j
@user-mh5gu9qt1j 18 дней назад
納豆・卵・焼き魚はバランス取れてない笑
@gorimuchu555
@gorimuchu555 17 дней назад
米も食ってるんだから、PFCそこそこいいバランスでは?
@user-fd8ln3hw6r
@user-fd8ln3hw6r 3 дня назад
@@gorimuchu555全部ファット入ってね
@gorimuchu555
@gorimuchu555 3 дня назад
@@user-fd8ln3hw6r 3つとも良質な脂質の割合の方が多いでしょ。
@user-of8ln5vwab
@user-of8ln5vwab 6 дней назад
なんかハゲとマッチョ、前より『ぎくしゃく感』ないと思うの俺だけかな?仲良くなって良かったなと
Далее
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