【ダイエット結果発表】管理栄養士なら、1ヶ月で体脂肪落とすの余裕じゃね？ 

こちらの動画は後半の動画です！前編、中編を見ていない方はこちら↓
前編　 • 【ダイエット】管理栄養士なら、1ヶ月で体脂肪...
中編　 • 【ダイエット】管理栄養士なら、1ヶ月で体脂肪...
1ヶ月、終了しました！
動画を見返したら、食事がおんなじようなものしか食べてなくて、しかも料理をしている日が少なすぎて反省ですね ...。
今度は食事を整えるチャレンジやってみようかな ...！
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0:00 前編・中編の振り返り
0:40 20日目〜25日目
5:19 26日目〜最終日
11:13 結果発表
11:40 筋トレの感想
12:52 食事の感想
13:39 体重、体脂肪結果発表
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